兆候と症状は何ですか?

皮膚がんは、メラニンを生成する細胞で発生するがんの一種です。 それはあなたの肌にその色を与える色素です。 あなたの目にはメラニン生成細胞も含まれており、黒色腫を発症する可能性があります。 目の黒色腫は、眼の黒色腫とも呼ばれます。 ほとんどの眼の黒色腫は、鏡で自分自身を見たときに見ることができない目の一部に形成されます。 これにより、眼の黒色腫を検出することが困難になります。 また、眼の黒色腫は通常、初期の兆候や症状を引き起こしません。 目の黒色腫の治療法があります。 いくつかの小さな目の黒色腫を治療することはあなたの視力を妨げるべきではありません。 しかし、大きな眼の黒色腫の治療は通常、いくらかの視力喪失をもたらします。 目の癌の症状 眼黒色腫は、兆候や症状を引き起こさない場合があります。 それらが発生した場合、皮膚がんの兆候と症状には次のものが含まれる場合があります。 視界にある閃光またはほこりの粒子の感覚(フローター)。アイリスに成長するダークスポット目の中心のくま(瞳孔)の形が変化します片方の目の二重またはかすみ目末梢視力喪失 いつ医者に診てもらいますか? 心配な兆候や症状がある場合は、医師に相談してください。 視力の突然の変化は緊急事態を示しているので、このような状況ではすぐに助けを求めてください。 目の癌の原因 眼黒色腫の原因は明らかではありません。 医師は、目の黒色腫は目の健康な細胞のDNAにエラーが発生したときに発生することを知っています。 これらのDNAエラーにより、細胞は制御不能に成長および増殖します。 したがって、変異した細胞は自然死しても生き続けます。 変異細胞は眼に蓄積し、眼の黒色腫を形成します。 目の皮膚がんはどこで発生しますか? 皮膚がんは通常、眼の中層(ブドウ膜)の細胞に発生します。 ブドウ膜は3つの部分で構成されており、それぞれが目の黒色腫の影響を受ける可能性があります。 虹彩は目の前の色の部分です脈絡膜、血管の層、ブドウ膜の後ろの強膜と網膜の間の結合組織ブドウ膜の前面にある毛様体で、透明な液体(房水)を目に分泌します。皮膚がんは、目の前の外層(結膜)、眼球の周りの空洞、まぶたにも発生する可能性があります。 ただし、これらのタイプの皮膚がんは非常にまれです。 眼の癌の危険因子 眼の原発性黒色腫の危険因子は次のとおりです。 明るい目の色 青または緑の目を持つ人々は、皮膚がんを発症する可能性が高くなります。 白くなる 白人は他のどの色の人よりも皮膚がんを発症する可能性が高い 年 目の皮膚がんを発症するリスクは、年齢とともに増加します。いくつかの遺伝性皮膚病 異常なほくろを引き起こす異形成母斑症候群と呼ばれる状態は、皮膚や目に黒色腫を発症するリスクを高める可能性があります。 さらに、まぶたおよび隣接組織の皮膚の異常な色素沈着および眼の色素沈着の増加(眼の黒色腫として知られている)を有する人々はまた、眼の黒色腫を発症するリスクが高い。 UV照射 眼黒色腫におけるUV曝露の役割は不明です。 日光や日焼けベッドなどの紫外線にさらされると、目のがんのリスクが高まる可能性があるという証拠がいくつかあります。 特定の遺伝子変異 親から子供に受け継がれる特定の遺伝子は、目の黒色腫を発症するリスクを高める可能性があります。 目の癌の合併症 目の黒色腫の合併症には以下が含まれます: 眼圧の上昇(緑内障)。 目の黒色腫の成長は緑内障を引き起こす可能性があります。 緑内障の兆候と症状には、目の痛みや発赤、かすみ目などがあります。 視力低下 大きな眼の黒色腫は、影響を受けた眼の視力喪失を引き起こすことが多く、網膜剥離などの合併症を引き起こす可能性があり、これも視力喪失につながります。 小さな目の黒色腫は、目の重要な領域で発生した場合、視力低下を引き起こす可能性があります。 視界の中央や横が見えにくい場合があります。 高度に進行した眼の黒色腫は、完全な視力喪失につながる可能性があります。 眼の外側に広がる眼の黒色腫。 眼の黒色腫は、目の外側や、肝臓、肺、骨などの体の離れた部分に広がる可能性があります。 […]

今年の夏、藍藻に目を光らせてください

湖、川、または海で泳いだり釣りをしたりする前に、地元の水に関する勧告を確認してください。 アオコを見ただけでは有毒かどうかわからないので、CDCは「疑わしいときは立ち入り禁止」とアドバイスしています。 悪臭、変色、動物の死骸が浮かんでいる、または表面に泡状のスカムやペンキのような筋がある水に入らないでください。 カリフォルニア州立大学ロングビーチ校の生物科学助教授であるエリカ・ホランド氏は、BuzzFeed Newsに、「藻類が咲き、そのフィルムが上にある湖を知ることができます」と語った。 「経験豊富なハイカーとして、あなたは常に停滞した水から飲まないように言われています。」 汚染された水に触れた場合、CDCは、新鮮できれいな水でできるだけ早くすすぐことをお勧めします。 症状が出た場合は、できるだけ早く治療を受けるか、毒物管理センターに連絡してください。 動物の場合は、ペットや家畜を水から遠ざけて、有害なアオコが発生することも忘れないでください。 犬が花を咲かせて泳ぐ場合は、きれいな真水を使ってすぐに洗い流し、毛皮に残っている可能性のあるシアノバクテリアをなめるのを止めます。 犬がつまずき、けいれん、口の中での泡立ち、嘔吐、またはその他の原因不明の症状を示した場合は、獣医に連絡してください。 藍藻が広がるのはなぜですか? いくつかの人為的要因が、世界中で有害な藻類の異常発生につながる水質の広がりに寄与しています。 一つ目は土地管理です。 肥料などの農業流出水や下水などの都市流出水は、余分な栄養素を水域に堆積させ、富栄養化を刺激しています。 ダムの建設はまた、一部の地域で水の動きを遅らせ、シアノバクテリアを助長する停滞した体を作り出しました。 しかし、気候変動はまた、シアノバクテリアの成長を刺激するより高温でより暖かい水域をもたらしています。 干ばつはまた、湖の水位が低下したときに水と栄養分が凝縮する原因にもなります。 「私たちが極端な暖かさを見続けるなら、干ばつを見続けるなら、私たちはおそらくこれらの毒素がより多く生成され、より多くの動物や人間がそれらの毒素の邪魔になる可能性があるのを見るでしょう」とキャロンは言いました。

バージニア工科大学の科学者は、高脂肪食品の過剰消費の原因となる脳回路を調べるために200万ドルを受け取ります

バージニア工科大学の科学者によると、お気に入りのおやつを排除すると、脳はそれらをさらに欲しがる可能性があります。 VTCのFralinBiomedicalResearchInstituteの助教授であるSoraShinは、高脂肪食の過剰摂取の原因である可能性が高い脳回路を検査するために、5年間の200万ドルの国立衛生研究所の助成金を授与されました。切望された食品。 世界保健機関によると、世界中で10億人以上が肥満であり、その数は増加しています。 この世界的な公衆衛生危機の主な原因は、低コストで食欲をそそる、カロリーの高いおやつが多すぎることです。 ケーキ、ポテトチップス、アイスクリームなどのおいしい食べ物を食べすぎることは、肥満につながる主要な公衆衛生上の問題です。」 VTCのフラリン生物医学研究所の助教授、ソラ・シン 国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所の支援を受けて、フラリン生物医学研究所のシンの研究室は、脳の外側視床下部を視床下部に接続するレプチン応答回路を研究することにより、高脂肪食の再発の原因となる脳経路を特定することを目指しています。脳幹。 レプチンは、視床下部(体温、喉の渇き、空腹などの自己調節プロセスに関与する脳領域)との相互作用を通じて、長期間にわたって体重を維持するのを助けるホルモンです。 マウスモデルの予備調査中に、シンは、高脂肪食にさらされた後、マウスが通常の食餌よりも選択を与えられたときに高脂肪食を選択しただけでなく、それを食べなかった期間の後に食べ過ぎたことを発見しました。 シン氏によると、食事療法を成功させた多くの人は、高脂肪食と過食に高い再発率を示しています。 彼女の新しい調査研究は、禁欲後の食事の再発を防ぐための中心的な問題に取り組んでいます。 「私たちの研究は重要です。なぜなら、レプチン応答性脳回路が高脂肪食品曝露にどのように反応するか、そしてその相互作用が禁欲期間後の感情的な過食のリスクをどのように高めるかを明らかにするための重要なフレームワークを初めて持つからです。 「シンは言った。 農業生命科学部の人間栄養・食品・運動学科の助教授でもあるシンは、フラリン生物医学研究所の研究員であるインジーユーを含むチームの主任研究員です。バージニア工科大学の人間栄養・食品・運動学科の大学院生であるYeeunBae。 シンは、バージニアの統合翻訳研究所の一部であるiTHRIV奨学生です。

アイルランドはサル痘の最初の症例を確認します

ダブリン(アンタラ)-アイルランドはサル痘の最初の症例を確認した、と国の保健機関は土曜日(28/5)に言った。 ヘルスサービスエグゼクティブ(HSE)は声明のなかで、別の疑わしいケースも調査中であり、テスト結果は保留中であると述べた。 サル痘が風土病ではない約20か国でウイルス性疾患の発生が報告されており、主にヨーロッパで200を超える感染が確認または疑われています。 以前、アルゼンチンはラテンアメリカでのサル痘の最初の症例も確認していました。 スペイン、イングランド、ポルトガルは、通常、西アフリカと中央アフリカの一部で発生が最も多い国です。 これまでに世界中で報告された感染症のほとんどは深刻ではありません。 最近のサル痘の発生で診断された人々の多くは、他の男性とセックスをした男性でした。 症状には、発熱や皮膚の発疹などがあります。 出典:ロイター また読む:アルゼンチンはラテンアメリカで最初のサル痘の症例を確認 また読む:サル痘は米国の7つの州に出現します また読む:CDCアフリカ:サル痘の発生時にワクチンの備蓄を繰り返さないでください 翻訳者:Juwita Trisna Rahayu編集者:Mulyo Sunyoto著作権©ANTARA2022

パークランによる予防的処方

グループ医学2014年にウェストポートパークランの1周年を記念するランナー。 健康アンドリューオブライエン あなたが彼をグーグルしない限りあなたが決して聞くことのない人についての記事を読んだだけです。 そして、あなたがそうするとしても、同じ名前の他の半ダースのブロークが彼の前に現れます。 スティーブコネリーは普通のオーストラリア人で、2018年に、妻との会話の最中にブラックアウトしました。 いいえ、彼は何人かの思いやりのない夫のように気を失いませんでした、彼は10秒かそこらの間意識を失いました。 スティーブと彼の妻は休暇中だったので、彼らは彼らのGPを家に呼び、救急車を鳴らすようにアドバイスした。 病院で観察されている間、スティーブは心臓が一時的に停止していることが発見される前にさらに10回のエピソードがあり、ペースメーカーが必要でした。 すぐにスティーブの人生は変わりました。 手術後6週間、彼は2 kgを超えるものを持ち上げたり、腕を頭上に上げたりすることができませんでした。 彼は自分の健康に集中し、死ぬのではないかと心配しました。 彼の妻は彼が落ち込んでいるのではないかと心配したので、スティーブは彼のGPに戻った。 そして、ここで話が面白くなります。スティーブのかかりつけ医であるジェニーライト博士は、症状を説明し、処方箋を印刷しているときに、コンピューターに入力し始めました。 当然のことながら、処方箋は抗うつ薬用であるというものでした。 代わりに、スクリプトは’parkrunを読み取ります。 数量:5km。 用量:週に1回。 5週間繰り返します。英国で「社会的処方」として知られるようになったものでは、医師は患者を瞑想、グループ運動、または前にこれらのページで説明したように自然界の時間などの非医療活動またはサービスに紹介します。パークランのことを聞いたことがない人のために、それは世界20カ国の2,000以上の場所で毎週土曜日の朝に開催される無料の時間指定の5kmのイベントです。 メイヨーの6か所を含むアイルランドの周りに100以上の場所があります。 参加者は自由に自分のペースで走ったり歩いたりして、好きなだけ競争したりリラックスしたりできます。 しばらくすると、参加者は、イベントに何かを戻すために、時々元帥として手伝うことも奨励されます。 ああ、そしてみんながコーヒーとその後のちょっとしたおしゃべりに行き、それを本当の社交的な外出にします。ライト博士は、医学的証拠と彼女自身の個人的な経験に基づいてスティーブ・コネリーの紹介を書き、フォームストレスリリーフとして自分自身を走らせました。 彼女は彼らの心配を和らげるために彼らの最初のパークランでスティーブと彼の妻に加わることさえ申し出ました。 興味深いことに、このアイデアはほとんど革命的なように見えるかもしれませんが、オーストラリアでの3,000 GPの最近の調査では、69%がすでに患者にパークランを「処方」しており、87%が将来的にそうすることを検討すると述べています。先週、王立オーストラリア一般開業医大学は、より多くのGPが患者を紹介することを奨励するために、パークランとの正式なパートナーシップを発表しました。 英国では2018年から同様の計画が実施されており、英国でのほぼ75%またはすべての診療で患者がパークランに紹介されています。リンクは完全に理にかなっています。 ほとんどの慢性疾患には修正可能な危険因子があり、運動は最も重要なものの1つです。 その上、ほとんどの慢性的な身体的病気にはメンタルヘルスの要素があります。 身体的に制限されていると、気分や精神的健康にも影響を与える傾向があります。 パークランのソーシャルアウトレットは、精神的な側面に対処するのに役立ちます。 研究によると、より多くの社会的つながりと共同体意識を持つことで、メンタルヘルスの問題のリスクと深刻さが軽減されます。アイルランドの一般開業医大学が社会的処方またはパークラン処方の概念を検討しているかどうかはわかりません。 私はそれが起こる可能性があると思います、あるいは少なくともいくつかのGPは彼ら自身の意志でそのようなことをしていると思います。 しかし、スティーブ・コネリーが直面した状況、または医師の指示ほど深刻な状況をとってはならず、あなたにとって良いことと楽しいことの両方に参加するように説得する必要があります。 Andrew O’Brienは、チャーターされた理学療法士であり、ウェストポートレジャーパークのWannarun理学療法およびランニングクリニックの所有者です。 彼は0831593200またはwww.wannarun.ieで連絡することができます。

赤い惑星の火星着陸船の最後の自撮り写真は、ミッションが終わった理由を示しています

火星でNASAのInSight着陸船からの自撮り写真を見たのはこれが最後でした。 また、上陸用舟艇のソーラーパネルを覆っているほこりの量に基づいて、その理由を簡単に理解できます。 (NASA、Jet-Caltech推進研究所) 推定読書時間:3-4分 カリフォルニア州パサデナ–火星でNASAのインサイト着陸船からの自撮り写真を見たのはこれが最後でした。 また、上陸用舟艇のソーラーパネルを覆っているほこりの量に基づいて、その理由を簡単に理解できます。 静止した宇宙船は4月24日にロボットアームで画像をキャプチャしました。ロボットアームはまもなく、今月「リタイアメントモード」と呼ばれる最終的な静止位置に配置されます。 自撮り写真を撮るには、腕を数回動かす必要がありますが、それはもう不可能です。 「太陽エネルギーを再び失う前に、少し時間を取って周囲を取り込んで最後の自撮り写真を撮り、カメラを押し込んだ状態で腕を永久に休ませます」とInSight氏は述べています。 チャープ 火曜日。 エネルギー供給が減少しているため、ミッションは夏の終わりに科学的研究を中止します。 彼は2018年11月の着陸以来、火星の神秘的な内部を解明してきました。 InSightのソーラーパネルは、地球上でのミッションチームの創造的な努力にもかかわらず、ますます赤い火星の塵で覆われています。 火星が今冬になり、より多くの塵が大気中に上昇するので、この蓄積はさらに悪化するでしょう。 これらの浮遊粒子は、InSightに電力を供給するソーラーパネルを充電するために利用できる太陽光を減らします。InSightは現在、12月まで続くと予想される延長ミッションにあります。 ミッションは、火星の表面での最初の2年間の後に、その究極の目標を達成しました。 前回の自撮り写真では、2018年12月と2019年4月に、着陸船が以前の自撮り写真よりも多くのほこりで覆われていることが示されました。 着陸船は、エネルギーレベルが低下した5月7日にセーフモードに入り、重要な機能を除くすべての機能を停止させました。 チームは、粉塵レベルが増加するにつれて、これが将来より頻繁に発生することを期待しています。 静止着陸船は、2018年11月に火星に着陸した後、利用可能な電力供給の約10分の1しか収集できませんでした。最初に着陸したとき、InSightは火星に1日あたり約5,000ワット時を生成できました。これは、おおよその所要時間です。走る。 電気オーブンで1時間40分。 現在、プローブは1日あたり500ワットを生成します。これは、電気炉にわずか10分間電力を供給するのに十分です。 ソーラーパネルの25%が清掃された場合、InSightは動作を継続するのに十分な電力を認識します。 宇宙船はいくつかの塵の悪魔、または竜巻を発見しました、しかしそれらのどれも太陽電池パネルを一掃するのに十分近くにありませんでした。 NASAのジェット推進研究所のInSight主任研究員であるブルース・バナード氏は声明のなかで、「スピリットアンドオポチュニティ宇宙船で何度か発生するのを見てきたので、ほこりをきれいにしたいと思っている」と述べた。 「それはまだ可能ですが、エネルギーは十分に低いので、私たちがまだ収集できる知識を最大化することに焦点を当てています。」 夏の終わりに、チームは地震計をオフにし、科学的操作を停止し、プローブの残りのエネルギーレベルを監視します。 年末に、InSightミッションは終了します。 ただし、InSightチームは、宇宙船からの潜在的な通信を引き続きリッスンし、それを復活させることができるかどうかを判断します。 高感度地震計、いわゆる内部構造地震実験を発見してください。数百マイルから数千マイル離れた場所から1300以上の沼地があります。 5月4日に、これまでで最高の洞察、5の力を発見してください。 「私たちが任務の終わりに近づいても、火星は私たちに見るべきかなり驚くべきものをいくつか与えてくれます」とバネルトは言いました。 InSightがこれまでに収集したデータは、火星のコア、内層、地殻に関する新しい未知の詳細を明らかにしています。 また、気象データを記録し、火星にかつて存在した磁場の残骸を分析します。 太陽電池が十分な電力を生成できない場合、InSightから地球上の科学者へのデータの絶え間ない流れは停止します。 しかし、研究者は、InSightが今後数十年にわたって行った発見を研究して、私たちの神秘的な惑星の隣人についてできるだけ多くを学ぶでしょう。 ×× 関連記事 あなたが興味を持っているかもしれないより多くの物語

意見| 不正確な公式レポートはUvaldeの報道を3月

記事のアクションが読み込まれる間のプレースホルダー 銃乱射事件のケーブルニュース報道には、通常、ある種の警告ラベルが付いています。「これは流動的な状況です」と、FoxNewsのホストであるJeaninePirroは、ネットワークによるUvalde虐殺の初期報道の中で述べました。 「このようなあらゆる種類の銃撃、またはこの種の犯罪行為では、すべてが変化します。 事実は変わるだろう。」 Pirroがこれほど正しいことはありませんでした。 木曜日の記者会見で、テキサス州公共安全局(DPS)の地域ディレクターであるVictor Escalon Jr.は、火曜日の正午までに建物を襲撃したため、銃撃者がロブ小学校の学校警察官に遭遇しなかったと発表しました。 「彼は誰にも直面していませんでした」とエスカロンは言いました。 彼の入場時に実際に武力衝突があったと報告されていたことを考えると、それは重要な詳細でした。 また、匿名の「法執行官」に基づく報告もありませんでした。 マーク・バーマンがポストで指摘したように、3人の別々のテキサス公安当局者がこの対立の記録を記録に残し、2人はショットが交換されたと言い、3人目は2人が「従事した」と言ったがショットが発射されました。 従う エリック・ウェンプルの意見従う追加 この質問に関するさらに多くの情報が金曜日の記者会見で明らかになりました。 DPSのディレクターであるスティーブンC.マクロウは、学校の警察官は襲撃の時点ではキャンパスにいなかったが、911の電話に応答し、車の近くに隠れていた銃撃者を通り過ぎ、彼が加害者。 それは先生でした。 テキサストリビューンの編集者であるシーウェルチャンは、最初のバージョンは「事実からのかなり大きな逸脱」をマークしたと言います。 非営利のトリビューンのチャンと彼の同僚は、攻撃に関する公式の声明の進化を追跡しようとしました。 「当局が可能な限り責任を持って情報をまとめようとしているという疑いの利益を与えたいのです」とチャンは言います。 トリビューンのニュースと政治の編集長であるマシュー・ワトキンスは、事実の完全性に関しては、州の機関が問題を抱えた記録を持っていると言います。 2019年の有権者ロールを監査するための省庁間の取り組みは、不正確さと不適切な管理のために作成されました。 そして今年の初め、トリビューンとプロパブリカは、州のローンスター作戦、グレッグアボット知事の国境での不法移民と麻薬密売を阻止するイニシアチブが、プロジェクトの成功を宣伝するために使用された数字を埋めた方法を記録しました。 ワトキンス氏によると、ユヴァルデの虐殺に起因する不正確さは、「テキサスでジャーナリストになった現在の経験のサンプル」です。 その他の重大な不一致がその週に発生しました。 テキサスの当局者は、最初に、銃撃者が建物の近くで彼の車を衝突させた後、学校に急いで入ったと言いました。 彼らは後に、彼が敷地を歩き回った12分間の期間があったと言いました。 そして最終的に、その期間は実際には5分であると述べました。 そして水曜日のマクロウは、当局が銃撃者を教室に「固定」し、そこで学生を殺したと述べたが、エスカロンは後にそのような手術は行われなかったことを明らかにした。 代わりに、戦術的なボーダーパトロールユニットが教室に突入して射手を殺す前に1時間かそこらが経過しました。 教室内の子供たちが911に助けを求めている間も、19人の警官が学校の中で待っていた。 誤った初期の説明は、常に、訂正よりもお世辞の光の中で公式の行動を投げかけます。 解き明かす重要な瞬間は水曜日に発生しました。AP通信は、見物人が学校の外の警察にもっと攻撃的になるように圧力をかけたと報告しました。 翌朝、「フォックス・アンド・フレンズ」の「エンタープライズ・レポーター」であるローレンス・ジョーンズは、AP通信を「ばかげている」と呼んだ。 「私は一晩中電話で猛烈な法執行官と話していました」とジョーンズは言いました。 「彼らが危険にさらされなかったことを示唆するのはとても個人的なことです。」 それで、ジョーンズはあなたが警察から聞くすべてを信じることの危険について陳列ケースを開けました。 他の職業と同様に、警察は根拠のない噂、中途半端な報告、および不利な宣伝に対する激しい嫌悪の影響を受けやすくなっています。 そして少なくともこの場合、彼らは自分の名前を悪い情報に付けることを躊躇しませんでした。 ジョーンズは、彼の情報源に「疑いの利益」を与えたことを認めざるを得ませんでした。 それは、報道機関がAbbott、McCraw&Co。を引用できないことを意味しますか? いいえ、チャンは言います。「公務員による主張が他の主張と同じように行われるような状況に私たちがいることを望んでいません。 私たちには、少なくとも彼らのアカウントと起こったことのバージョンを反映する責任があります。」 途中でいくつかの開示を行う責任は言うまでもありません。 「私たちはまた、自分自身に問いかける必要があります、文脈は何ですか?」 ワトキンスは言います。 「私たちが知らない情報は何ですか。また、真実ではないことが判明したことの歴史は何ですか。 その歴史をレポートに取り入れ、読者に提供してきた情報をどのように提示するかを説明しました。」 金曜日の午後の記者会見で、アボットは、彼が広​​めた不正確な情報が「好ましい物語」を作成するための努力の一部であったかどうか尋ねられました。 いいえ、彼は言いました。 彼は「誤解されていた」。 「私がこのステージでここに来て、何が起こったのかを一般に話したとき、それはその部屋の人々が私に言ったことの朗読でした」とアボットは法執行官や他の人たちとの悲劇についてのブリーフィングに言及して言いました。 「そして、誰もが学んだように、私が与えられた情報は、部分的には不正確であることが判明しました、そして私はそれについて絶対に自信があります。」 ジョーンズのように、知事は調達の問題を抱えています。

関節炎の症状に最適な4つの飲酒習慣、栄養士は言う—これは食べない

関節炎は非常に困難で、不快で、さらには痛みを伴う問題になる可能性があります。 それを治療し、症状の重症度を軽減するための薬と戦術がありますが、フレアアップが発生する可能性は常にあります。 これらが発生すると、日常のタスクがより困難になり、欲求不満が始まります。 ストレス、動きが多すぎる、天候の変化、食事の選択の悪さなどは、関節炎の再燃を引き起こし、症状を悪化させる可能性があります。 関節炎の人がこれらのフレアアップと戦うのを助けるために、私たちは医療委員会の専門家と話をしました エイミー・グッドソン、MS、RD、CSSD、LD の作者 スポーツ栄養プレイブック、 と ローレンマネイカー、MS、RDN、の作者 初めてのお母さんの妊娠クックブック と 男性の出生力を高める、あなたが日常生活で採用できる最高の飲酒習慣について。 次に、より健康的な飲酒のヒントについては、認知症の4つの最良の飲酒習慣を確認してください。 シャッターストック 私たちの栄養士によると、砂糖を過剰に加えると関節炎の症状がさらに悪化する可能性があります。 「食事に甘い飲み物を入れすぎると、フレアアップにつながる可能性がありますが、これは関節炎の人には理想的ではありません」とマナカー氏は言います。 「ソーダ、スウィートティー、そして多くのフルーティーな飲み物のような砂糖で甘くした飲み物は、可能な限り制限されるべきです」とグッドソンは言います。 「時間の経過とともに、砂糖を過剰に摂取すると、慢性炎症を引き起こし、関節炎の痛みを引き起こす可能性があります。砂糖で甘くした飲み物の多くは、栄養価がほとんどないため、砂糖とカロリーを実際に提供します。これらを水と交換してみてください。 、軽い風味の水、または砂糖の水分補給源として、新鮮な果物で風味付けされた水でさえも優れています。」 ニュースレターにサインアップしてください! シャッターストック ブラックコーヒーには多くの素晴らしい健康上の利点がありますが、関節炎のコーヒー愛好家は、ジョーの朝のカップでどの成分を消費しているかに注意する必要があります。 「ソーダのような飲み物が砂糖でいっぱいであることは明らかかもしれませんが、人々が定期的に消費する高級コーヒー飲料の多くはそうだと思います」とグッドソンは言います。 「キャラメルこれ、モカ、チャイラテなどはすべて、多くの場合、それぞれ30〜50グラムの砂糖を多く含んでいます。砂糖を一貫して摂取すると、炎症を引き起こし、関節炎の痛みを悪化させる可能性があります。」 シャッターストック 水分補給を維持し、十分な水を飲むことは、あらゆるレベルであなたの健康にとって重要ですが、関節炎の症状を和らげる場合には特に役立ちます。 「あなたの体はあなたの年齢に応じて60%から80%の水でできています」とGoodsonは言います。 「適切な水分摂取は、関節を十分に滑らかに保つのに役立ち、関節炎の痛みを助ける可能性があります。」 シャッターストック 残念ながら、アルコールは痛みを伴う関節炎の症状の主な原因の1つである炎症の一因となる可能性があります。6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e 「アルコールはフレアアップを悪化させる可能性があります」とManakerは言います。 「だから、ブランチタイムのミモザにふけるのは楽しいアイデアのように聞こえますが、関節炎がある場合、この練習は素晴らしいアイデアではありません。」

スペインのコロナウイルスワクチンはサル痘から保護します

会ってから10日 最初のケース サル痘、保健省 確認 与えられた 7つの自治州で104の感染症 (マドリード、カタルーニャ、カナリア諸島、バスク地方、アンダルシア、アラゴン、ガリシア)。 さらに、過去数時間で、分析により、バレンシアコミュニティとカスティーリャラマンチャの疑わしい事件が除外されました。 マリアンスティーブン、 の調査官 CSIC と世界の専門家 ポックスウイルス、サル痘が属する家族は、からの質問にライブで応答します モニカ・カリージョ この問題については、Antena 3 Noticias FindeSemanaに住んでいます。 この病気からも保護できるコビッドに対するワクチンの調査はどの段階にありますか? 国際的な雑誌に掲載されている一連の記事で、 ワクチン CSICで開発されたものは、マウス、ハムスター、マカクの両方でSARS-CoV-2に対して効果的であり、このワクチンは、 天然痘を根絶する。 したがって、ワクチンには二重の機能があります。 covidおよびサル痘ウイルスに対して。 サル痘の伝染の連鎖を止めるのに間に合いますか? による 世界保健機構、のためのいくつかの戦略があります コントロール サル痘の広がりの。 一方では、ウイルスが広がるため、感染者の閉じ込めと密接に接触している人の監視による物理的な障壁があります 送信する 体液、創傷、または気道を介した直接接触による。 これらの人々は 約21日間のインキュベーション、したがって、感染がこれ以上ないことを保証するために、彼らは閉じ込められたままでなければなりません。 一方、2つの異なる作用モデルを持つ2つの抗ウイルス薬が開発されました。 したがって、社会 保護されていると感じることができます この感染には制御メカニズムがあるため、パンデミックは発生しません。

休日致命的なレジオネラのバグを回避する方法

ホテルのシャワーの停滞した水に潜む生命を脅かす肺炎を引き起こす可能性のある致命的なレジオネラ症を回避する方法 観光リゾートのホテルの3分の2は、レジオネラ症の検査で陽性でした ホテル、ギリシャ、カナリア諸島、モロッコでバグテストが実施されました 行楽客は、水を使用する前に蛇口とシャワーを実行するように促されています コビッド危機の際にホテルが閉鎖されたときにバグが発生した可能性があることが懸念されています メール・オン・サンデーのパット・ヘイガン 公開: 2022年5月28日22:00BST | 更新しました: 23:26 BST、2022年5月28日 <!– <!– <!– <!– <!– <!– <!– 人気のホリデーリゾートは、英国人を生命を脅かす肺炎につながる可能性のある深刻な細菌感染のリスクにさらしている可能性があると、一連の新しい研究が明らかにしました。 科学者たちは、ギリシャ、カナリア諸島、モロッコなどの目的地にあるホテルの最大3分の2が、停滞した水に潜むレジオネラ症またはレジオネラ症と呼ばれる感染を拡大するリスクがあることを発見しました。 現在、微生物学者は、コビッドの封鎖中に施設が閉鎖されている間に虫が蓄積することを恐れて、水と接触する前に蛇口とシャワーを実行するように行楽客に促しています。 人気のホリデーリゾートは、英国人を生命を脅かす肺炎につながる可能性のある深刻な細菌感染のリスクにさらしている可能性がある、と一連の新しい研究が明らかにしました ホリデーメーカーは、レジオネラ症に感染している可能性のある座っている水を逃がすために、蛇口を動かすことをお勧めします。 科学者たちは、多くのホテルが閉鎖されたときの長いCovidの封鎖中に、停滞した水に蓄積するバクテリアが増殖したのではないかと恐れています。 バッキンガムシャー出身の70歳のリンスティグウ​​ッドがドミニカ共和国での休暇中に感染症にかかった後に死亡したと報告されてから数か月後のことです。 2019年9月に嘔吐と下痢で激しく病気になった後、彼女は病院に運ばれ、そこで肺炎を発症し、呼吸と歩行に苦労しました。 彼女は臓器不全を発症し、死亡した。 リンの夫メルビン(73歳)は、旅行を手配した旅行会社からの手紙に家に到着し、ホテルの汚染された水について警告しました。 手紙によると、何人かのゲストがレジオネラ症にかかっていた。 リンは体調が悪くなる前にシャワーを使っていました。 レジオネラ菌は、ホテルやオフィスブロックなどの大きな建物で繁殖し、給水で成長します。特に、熱が繁殖を助ける温暖な気候では、レジオネラ菌が繁殖します。 スイミングプールやさびた汚れたエアコンユニットは、暖かく停滞した水を蓄積して空気中に液滴として分散させ、それを吸入する可能性があるため、一般的な汚染場所です。 しかし、バクテリアは、数日間使用されていないシャワーや蛇口にも潜んでいる可能性があります。 現在、微生物学の専門家は、感染のリスクから身を守るために重要な措置を講じるよう行楽客に警告しています。 旅行業界が通常に戻ったため、一部のリゾートは最近特定のホテルの部屋をオープンしたばかりである可能性があるため、これはパンデミック後の特に重要です。 「数日間使用されなかった場合に備えて、ホテルやアパートに着いたらすぐにシャワーを浴びてください」と、レジオネラ菌管理に関するホテルやリゾートの独立顧問である微生物学者のトム・マキン博士は言います。 ‘バスルームを出て、5〜10分間走らせます。 次に、息を止めて、バスルームに戻り、シャワーをオフにしてから、再び出発します。 汚染された液滴を分散させるためにバスルームを使用する前に30分待ってください。 バスルームに窓がある場合は、それを開いて、換気扇がある場合はスイッチを入れます。 健康と安全のガイドラインによると、この暑さでは虫は生き残れないため、給湯は最低50℃に保つ必要があります。 同様に、バクテリアの繁殖を止めるには、冷水を20℃未満にする必要があります。 ホテル、レジャーセンター、大きな建物では、レジオネラ菌のコロニーを破壊するために、定期的に化学物質で水を処理する必要があります。 しかし、最近の研究は、多くの人がそうしないことを示唆しています。 ジャーナルTravelMedicineAndInfectious Diseasesのレポートでは、カナリア諸島の204のホテルをテストした科学者(年間60万人の英国人が訪れた)は、12%が配管、エアコン、またはプールにレジオネラ菌を持っていることを発見しました。 ギリシャでの同様の調査によると、51のホテルのうち、75%が水道の汚染を示していました。 そして2021年9月、モロッコの118のホテルの水サンプルをテストしたところ、半数以上が病気を引き起こすのに十分なレベルのレジオネラ菌を持っていたことが明らかになりました。 毎年レジオネラ菌に感染している300〜400人の英国人の約半数が海外でレジオネラ菌を捕まえています。 感染症が診断されると、医師はその状態をレジオネラ症と呼びます。 平均死亡率は約10分の1ですが、関節リウマチや腎不全の患者など、免疫力が低下している患者では、30%にもなる可能性があります。 英国でも発生します。 休憩後に帰宅する行楽客は、シャワーヘッドにバクテリアが蓄積した場合に備えて、シャワールーチンを繰り返す必要があるとマキン博士は言います。 「家が空で誰も使っていない場合は、家に帰ったら自分でシャワーを浴びてください」と彼は付け加えます。 […]