「季節性アレルギーの春」
ジル・クルーゼ、DO
グラウンドホッグは自分の影を見たかもしれませんが、春はもうすぐそこにあります。私たちの多くは暖かい日や花が咲くことを楽しみにしていますが、季節性アレルギーに悩まされている人は、草が戻り、木々が芽吹き、花が咲くと、笑顔よりもくしゃみが多くなる可能性があることを知っています。春のアレルギーシーズンへようこそ。
季節性アレルギーが年々悪化しているように見える場合、それはあなたの頭の中にあるわけではありません。 2021年の米国科学アカデミーの調査によると、過去30年間で北米の花粉症の季節は約20日増加したことがわかりました。花粉濃度も21％上昇した。春の木花粉の季節は早く始まり、秋のブタクサの季節は遅く終わります。
季節性アレルギーは、人生のどの時点でも発症する可能性があります。季節性アレルギーを発症する最も一般的な危険因子は家族歴です。家族にアレルギーのある人がいる場合、あなたもアレルギーを発症するリスクが高くなります。季節性アレルギーは、花粉などの無害な物質を体に対する危険な脅威と誤って認識した免疫システムの過剰活性の兆候です。これにより不適切な防御反応が引き起こされ、鼻水、充血、涙目、かゆみ、くしゃみなどのアレルギーの一般的な症状が引き起こされます。免疫系は風邪と戦うのと同じように花粉と戦おうとします。このため、アレルギーと病気を区別するのが難しい場合があります。
子どもがアレルギーを発症するリスクを軽減するには、いくつかの方法があります。いくつかの研究では、生後1年で農場を訪れたり、毛皮で覆われたペットを飼ったりする子供はアレルギーのリスクが低いことが示されています。生後最初の 1 年間、免疫系は体が何を防御する必要があるのか、何を無視しても安全なのかを理解しようと忙しく動きます。農場の環境にはさまざまなアレルゲンが存在するため、免疫システムは無害な花粉や動物のフケに耐性を持つことができます。しかし、誰かがアレルギーを患い、免疫系がこれらの物質に敏感になると、農場に存在するアレルゲンにさらにさらされても役に立ちません。アレルギー患者をさらに不幸にするだけです。
季節性アレルギーに対する第一選択の市販薬は、フルチカゾン (フロナーゼ)、モメタゾン (ナゾネックス)、ブデソニンデ (ライノコート) などの鼻腔内コルチコステロイドです。これらの点鼻スプレーは、ロラチジン (クラリチン)、フェキソフェナジン (アレグラ)、セチリジン (ジルテック) などの市販の経口抗ヒスタミン薬よりも効果的であることが示されています。スプレーで十分なコントロールができない場合は、経口抗ヒスタミン薬を追加すると効果的です。
これらの薬が効果がない場合は、4 月のシャワーと 5 月の花に伴うすべてを楽しむための次のステップは、アレルギー専門医に相談することです。グラウンドホッグは、春に向けての準備にはあと 6 週間あると言っています。季節に関係なく、季節性のアレルギーとその対処法を理解していれば、誰でも春を楽しむことができます。
ジル・クルーゼ博士は、サウスダコタ州ブルッキングスのブルッキングス・ヘルス・システムの病院医です。彼女は、第 24 シーズンのプレーリー ドクター ボランティア ホストの 1 人として、科学に基づいた信頼に基づいた健康教育を提供しています。 www.prairiedoc.org、Facebook、Instagram、YouTube、Tik Tok で The Prairie Doc® をフォローしてください。 Prairie Doc プログラミングには、On Call with the Prairie Doc®、医療 Q&A 番組 (ほとんどの木曜日午後 7 時に YouTube で、Facebook でストリーミング)、2 つのポッドキャスト、およびラジオ番組 (SDPB、日曜日午前 6 時と午後 1 時) が含まれます。
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