W私の友人のビーがポールダンスを始めたとき、彼女は知り合い全員をそれに夢中にさせようと熱心に努めましたが、これはよくある比喩で、後で知りました。幼少期に体操選手であり、ダンスフロアの愛好家だった私は、採用候補者としてスカウトされ、2023 年に姉と一緒にクラスに参加しました。
クラスは満員で、スタジオは過度に商業化されているように感じました。金属製のポールと肌の摩擦は真っ直ぐに痛みを感じ、回転するとめまいがしたので、何度も座って向きを変える必要がありました。
また、私はそれがちょっと苦手でした。正直に言うと、それは元体操選手だった私の脆弱な自尊心を傷つけました。
10 年にわたる関係に終止符が打たれてから数か月後の 2025 年に早送りします。独身生活に突入したときと同じように、私も新しいことに挑戦し、「自分をさらけ出して」いたのです。バーレスク ショーに参加した後、私はストリップ ショーのクラスに目を向けました。これは、自分の女性らしさとつながり、自信を築き、いつかステージで華やかで魅力的なパフォーマンスを披露できる方法です。
少し調べた結果、ストリップショーも提供しているシドニーのポールスタジオにたどり着きました。その期間はストリップショーが開催されていないことを知ったとき、オーナーは代わりにトライアルポールクラスを提案しました。最初は売れなかった。しかし、15 ドルと何か違うことをするチャンスがあるのなら、なぜやらないのかと思いました。
幸いなことに、私の2番目は クラスは最初のクラスとこれ以上に違うものはありませんでした。スタジオの窓からは自然光が差し込み、温かく家庭的な雰囲気を与えてくれました。オーナー兼インストラクターのルチさんが満面の笑みと笑い声で迎えてくれたので、すぐに安心できました。
混雑した最初のクラスとは異なり、ここではポールの学生は私だけでした。午後はポールの周りを歩く、椅子を回す、登るなどの基本を学び、それらを組み合わせてミニルーチンを作りました。すべて私個人のハイプガールに応援されながらでした。
クラスが終わる頃には、ポールポジションにもう一度チャンスを与えられた自分を誇りに感じていました。痛みとめまいはまだありましたが、想像していたほどではありませんでした。もっと詳しく知りたいと思ったので、翌日、10週間の初心者コースに申し込みました。
日々がぼんやりとしていた失恋の時期に、ポールダンスが私に安定感を与え、日曜日の午後はすぐに神聖なものになりました。毎週の授業に専念し、シラバスに従う必要があり、ただ出席するための場所です。
9か月が経った今、私は週に2、3回のポールクラスに参加しており、多くの赤ちゃんポールラーと同様に、自分の進歩を追跡するために「ポールグレス」インスタグラムを作成しました。
このデジタル アーカイブは、私が自分がどれだけ遠くまで到達したかを思い出させる方法です。たとえば、私はかつてポールに登るのにひるみましたが、今では痛みを感じることなく実行できます。私が7インチのヒールを履くまでは、ダンスはかつて裸足で行うアクティビティでした。私のポール持久力（どれだけ長くポールに留まることができるか）は、かつては数秒単位で測定されていましたが、今では1分をはるかに超えています。
私はインバート（地面から逆さまになること）の方法を学び、現在空中とショルダーマウントを使ってこれを行う方法を練習しています。
完全に順風満帆というわけではなかった。夢中になってトレーニングを始めるのが早すぎてしまう多くのベビーポーラーと同じように、私も軽い怪我を負ったことがあります。ポールを獲得してから 3 か月目、週に最大 4 回トレーニングをしていたときに、軽い肩甲骨損傷を負いました。このため、私はクラスを縮小し、ポールに特化した理学療法を始めることを余儀なくされました。
結局のところ、ポールのおかげで自分の体に対する感謝が深まり、体ともっと調和するようになりました。特定のスキルを学ぶ場合でも、自分の失恋を「乗り越える」場合でも、スタジオの内外で忍耐力を訓練するのに役立ちました。
ポールは私の自己決定を思い出させてくれます。それは私が自分のために、自分で切り開いた趣味です。
私もこのスポーツを深く尊敬するようになりました。ポールダンスには、自分自身を学ぶべき豊かで重要な歴史があります。探求すべきスタイルは無数にあり、改善し洗練すべき領域は無限にあります（柔軟性、強さ、パフォーマンス、ヒールテクニック、フロアワーク）。そして、私の 2 回目のソロ ポール クラスが示唆するのとは反対に、ポール スタジオは豊かな共同スペースです。歓声を上げるのは当たり前のことで、励ましの言葉も頻繁にかけられ、みんなでお祝いをするのは当然のことです。
もちろん他のメンバーも募集中です。