ムンジャロでは50ポンド痩せました。しかし、間違った用量のせいで、重篤な副作用で寝たきりになってしまいました…今、より効果的な新しい摂取方法を発見しました

ジェイド・マーティンさんは、人気の減量薬が病気から救ってくれることを期待していましたが、予期せぬ副作用により、彼女はひどい不安で寝たきりになってしまいました。

英国出身の専業主婦である彼女は、生涯にわたって体重と闘い続け、妊娠の危険にさらされた後、2025年1月に減量の旅を始めた。 糖尿病。

当時34歳の彼女は、人々を助けるためによく使われる糖尿病薬ムンジャロを入手する前に、かかりつけ医と面談した。 体重を減らす、インスリンレベルを管理するだけでなく。

彼女は数週間にわたって大きな進歩を見せ、224ポンドからスタートし、10か月間で49ポンドまで減量しました。しかし、彼女が2025年3月に用量を2.5mgから標準的な推奨用量スケジュールである5mgに増量することを選択したとき、彼女の前向きな経験は一変した。

彼女は巻き込まれた うつ病の状態 そして、絶え間ない不安、そして、頭の回転する考えと胸の圧迫感で夜に起きて横たわることがよくありますが、これは絶え間ない軽度のパニックの特徴です。

マーティンさんは自分の試練について次のように説明した。「私はエネルギーが低下し、胸にそれを感じるほど不安が増大しました。とても不安だったので、夜の睡眠に影響が出てしまい、本当にうつ病のようでした。」

彼女の医師は投与量を 2.5 mg に戻し、彼女は 2025 年 7 月までそのレベルを維持しました。副作用が一度限りであることを望み、彼女が再び高用量に移行したとき、うつ病と不安が本格的に再発しました。症状が治まったのは、彼女が再び用量を2.5mgに減らしてからだった。

「本当に涙が出てきました。ここにいるのに良い空間ではありませんでした」と彼女は語った。 「集中力がなくなってしまいます。まるで黒い雲の中にいるようで、その先が見えなくなりました。」

専業主婦の彼女は 2025 年 1 月に減量の旅を開始し、10 か月で 49 ポンド減量しました (写真は前、左、後、右)

10 か月の期間を失った後、2025 年 3 月に彼女の成功は明らかになりました。彼女は標準プロトコルに従い、用量を 2.5 mg から 5 mg に増量しました。

マーティンは、高用量を摂取した人々よりも遅いペースではあるものの、低用量でも安定した体重減少を維持しました。しかし、この試練以来、彼女は二度と投与量を増やさないと決心しました。

彼女はこう言いました。「いくら減量してもそんな気分になるのは無駄です。私の精神的健康が常に第一です。」何もしたくなければ、人生に楽しみはありません。」

現在、Mounjaro や同様の GLP-1 薬 (Zepbound、Ozempic、Wegovy など) を服用している何百万もの人々と同様に、Martin 氏もソーシャル メディアや友人からその利点について聞きました。

彼女はいつも食べ物と複雑な関係を持っていました。

減量サポートグループに参加することで、食べ物や自分の体が本当に必要なものに対する見方がさらに損なわれるだけだと彼女は語った。

感情的に食べる人だったマーティンさんは、悲しい時、嬉しい時、お祝いの時に食べ物に目を向けました。家族の集まりは食べ物を中心に展開し、それはしばしば彼女にとって慰めの源となった。

マーティンさんは、第 2 子の妊娠中に 2 型糖尿病を発症するリスクが高く、出産後もそのリスクが続くことを望まなかったので、医師は彼女にムンジャロの治療を開始しました。

彼女には即時的な副作用はなく、服用量を増やした後の気分の深刻な落ち込みは、マーティンさんにとって予想外であった。彼女は常に精神的健康状態は比較的良好だったという。

イギリス人の母親は、GLP-1 の助けを借りて減量の旅を TikTok に記録しました (写真は使用前、左、10 か月後、右)

医師がムンジャロの投与量を増やした後、マーティンさんは絶え間ない不安と憂鬱の状態に陥り、頭が回転するような考えで起きて横たわり、パニックで胸が締め付けられるようになりました。

彼女は、「明らかに私には合わない用量です」と言いました。私の気分は本当に平坦で、何をするにも興味がなく、特に食べることができませんでした。

「食欲がなく、必要な栄養が取れていないことがわかっていました。それが心配で、不安がさらに大きくなりました。」

ムンジャロは、体内で自然に生成される 2 つのホルモン、GIP と GLP-1 を模倣します。GIP と GLP-1 は満腹であることを脳に信号を送り、食べ物が胃から出る速度を遅くし、血糖値が上昇した場合にのみ身体がインスリンを放出するのを助けます。

その結果、満腹感が長くなり、食べる量が減り、体が食物をより効率的に処理できるようになります。

低用量では食欲を抑えながら、より良い健康的な食べ物を選ぶことができましたが、高用量では食欲がほぼ完全に鈍くなり、食べることが面倒に感じられました。

マーティンさんはさらに、「私のこれまでの旅は、食べ物との関係を修復することにありましたが、5mgではそれができず、自分に無理に食べさせて、ほんの少ししか食べていませんでした。」と付け加えた。

不安やうつ病は、ムンジャロ社のラベルに記載されている副作用には含まれていませんが、吐き気、嘔吐、便秘のほか、その他の胃腸の問題も含まれており、その中には腸閉塞など重篤なものも含まれます。

マーティンさんは、自分の進歩が平均よりも遅いことを認めました。

さて、永久に 2.5mg の低用量に戻ります、マーティン [pictured with her partner] 彼女は自分自身を取り戻したように感じていると言いました。活力があり、やる気があり、憂鬱の黒い雲に囚われなくなった

彼女は、「多くの人は1週間に3〜4ポンド体重を減らし、すぐに体重が減ります。私の旅はそのようなものではなく、一週間で1ポンドずつ減っています。多くの人はそれを遅いと考えていますが、そうではなく、健康的です。」

CDC およびその他の保健当局は、安全で持続可能な減量率を 1 週間あたり 1 ～ 2 ポンドと定義しています。

この緩やかなペースは長期的な成功につながります。つまり、このペースで体重を減らす人は、非常に早く体重を減らす人に比べて、体重を維持する可能性が高くなります。

また、ゆっくりと着実に減量することで、身体が適応する時間が生まれ、皮膚の弛みや筋肉量の減少を防ぐことができる可能性があり、GLP-1 ユーザーの間で実証されています。

マーティンはこう言いました。[My advice is] 急いで用量を決めないでください。医療提供者が 4 週間ごとに用量を増やすと言っているのは知っていますが、まだ効果があるのであれば、用量を増やす必要はありません。

「空腹感は正常な感情であり、いつかお腹が空くという感覚を抱えて生きなければなりません。多くの人がそうしていることは知っていますが、それは私にとっての目標ではありません。ムンジャロの後の人生があるので、食べ物と空腹に慣れておく必要があります。」