ソーシャルメディアは人々を不幸にする — 世界幸福度報告書

フィンランドは、たとえ重くても幸福への道を再び世界に示した ソーシャルメディアの利用 地球上の若者の個人的な幸福が侵食され、 世界幸福度報告書 2026 と木曜日に言った。

オックスフォード大学ウェルビーイング研究センターがギャラップおよび国連と協力して作成したこの報告書では、米国、カナダ、オーストラリア、ニュージーランドなどの国々の25歳未満の人々の生活満足度が過去10年間で急激に低下していることが判明した。

この研究は、140か国の約10万人を対象とした調査に基づいています。

若者の中にはソーシャルメディアを誰も使わないほうが良いと考える人もいます

報告書では、ソーシャルメディアの頻繁な使用は次のような症状に関連していると述べています。 幸福度の低下 英語圏および西ヨーロッパ諸国の若者、特に 10 代の少女の間で。

この調査結果は、政府がますます ソーシャルメディアの制限を検討する 未成年者の使用。

研究者らはこう語った。 ソーシャルメディアの広範な使用、特に 1 日あたり 7 時間を超えると、幸福度の低下に関連しており、アルゴリズム主導の画像中心のプラットフォームとインフルエンサー コンテンツが主な要因として挙げられています。

報告書によると、米国の大学生の多くはソーシャルメディアプラットフォームが存在しなければよかったと考えているという。

「他の人が使っているから彼らはそれを使いますが、彼らは 誰もやらなかったらその方がいいだろう」と報告書は述べた。

しかし、ソーシャルメディアを1日1時間未満しか使用しない人は、ソーシャルメディアをまったく使用しない人よりも幸福度が高いと報告する可能性が高かった。

幸福度指数トップはフィンランド

世界幸福度報告書 2026 ランキング:

トップ10:

1. フィンランド
2. アイスランド
3. デンマーク
4. コスタリカ
5. スウェーデン
6. ノルウェー
7. オランダ
8. イスラエル
9. ルクセンブルク
10. スイス

注目すべきエントリー:

報告書によると、世界で最も幸福度が低い国は次のとおりです。

• 147. アフガニスタン
• 146. シエラレオネ
• 145. マラウイ
• 144. ジンバブエ
• 143. ボツワナ

フィンランドが1位にランクイン 世界で最も幸せな国 9年連続で北欧諸国が上位を独占している。

報告書は、北欧の優位性は富、平等、強力な福祉制度、そして平均寿命の高さにあるとしている。

コスタリカは、社会や家族の絆が強かったため、4位に浮上しました。

アフガニスタン 最下位国のままだった、シエラレオネとマラウイとともに。

編集者: ドミトロ・フベンコ