健康

DiAL-Health 研究の目的は、時間を制限した食事がどのように老化を遅らせ、「健康寿命」を改善できるかを明らかにすることです

1 月は、多くの人が新しいダイエット ルーチンを模索する時期であり、従来のカロリー削減プログラムと同様に、断続的な断食がトレンドになっています。 動物モデルを使って行われた研究では、断続的な絶食により老化が遅くなり、その動物は長生きできることが示唆されています。 ペニントン生物医学研究センターとアラバマ大学バーミンガム校の研究者は、毎日8時間の食事と16時間の絶食が人々において同様の結果を示すかどうかを調べるDiAL-Health研究を実施している。 これらの研究者は、参加してくれる 25 ～ 49 歳の健康な成人を探しています。 時間を制限して食べることには、従来の減量ダイエットと同じ利点が多くあり、続けるのが簡単かもしれません。 DiAL-Health 研究では、時間を制限した食事や断続的な断食に関する非常に必要な情報が得られており、それが老化を遅らせ、「健康寿命」を改善できるかどうかを実際に確認することができます。 健康寿命とは、糖尿病や高血圧などの病気に罹らない寿命のことです。」 コービー・マーティン博士、ペニントン・バイオメディカル社の摂取行動、体重管理、健康増進研究所の教授兼所長 マーティン博士に加えて、ペニントン・バイオメディカルの生殖内分泌学および女性の健康研究所の教授兼所長であるリアン・レッドマン博士と、アラバマ大学バーミンガム校のコートニー・ピーターソン博士がバトンルージュとアラバマ州バーミンガムでの研究を主導している。 「伝統的な食事療法、つまりカロリー計算は何百年も前から行われてきましたが、断続的な断食は、おそらく継続しやすいため、オプションとして近年人気が高まっています」とレッドマン博士は述べた。 「健康とおそらく長寿に影響を与えることに加えて、どちらの方法も減量と全体的な代謝の健康を促進し、それが国内の肥満蔓延への対処に役立つ可能性があります。」 この臨床試験は昨年開始され、今後3～5か月間、バトンルージュとアラバマ州バーミンガムの両方で募集が続けられる。 この研究に参加するには、参加者のBMIが22～30である必要があります。 現在または過去 6 か月以内に喫煙、電子タバコを吸わない、またはタバコ製品を使用していないこと。 健康的な体重またはやや過体重の人を含めることはユニークであり、健康な人が生物医学研究に参加する貴重な機会を提供します。 参加者には、6か月の研究完了に対して最大2,500ドルの報酬が支払われます。 バトン ルージュの治験への参加に興味のある方は、225-763-3000 までお電話いただくか、電子メールでご連絡ください。 [email protected]または訪問 www.pbrc.edu/DialHealth。 バーミンガムでの治験への参加に興味のある人は応募してください ここ。 ペニントン生物医学研究センターのエグゼクティブディレクターであるジョン・カーワン博士は、「肥満は全国的に最も蔓延しており、致死率の高い病気の1つです」と述べた。 「この研究は、断続的な断食が個人の体重の減少または維持にどのように役立つかを理解する上で重要な貢献です。」 この研究は国立衛生研究所からの助成金によって支援されています。 ソース：ペニントン生物医学研究センター 1706650337…