研究によると、音楽を聴くことは、ADHD に苦しむ人の集中力を高めるのに役立つ可能性があります。
ノースイースタン大学によると、音楽の准教授であり、ノースイースタン大学の音楽、画像、神経力学（MIND）研究室の責任者であるサイケ・ルイ氏は、 ブレイン.fm 音楽が脳にどのような影響を与えるか、特に集中力にどのような影響を与えるかを探ります。
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「学生はいつもヘッドフォンをつけていますよね？彼らはいつもBGMを流しています。」 ルイは言いました。。 「多くの人がそれを誓っています。しかし、集中する必要があるときはまったく音楽をかけられないという人もいます。」
ADHD でお困りですか?音楽は安らぎを与えてくれるかもしれない。
ノースイースタン大学の報告によると、研究では「作業を続けるのに役立つ脳の領域を刺激することを目的とした特定の音楽的特徴を選び出し、テストすることによって」この矛盾を分析したという。 「研究者らは、それらが効果があるだけでなく、ADHDを含む注意力に困難を抱える人々に特に効果があることを発見しました。」
ADHD に苦しむ人は音楽やその他の音声刺激によって気が散ると思われるかもしれませんが、多くの人にとってはまったく逆の効果があるようです。
「実際、脳は特定の周波数で振動しています」とルイ氏は説明した。 「これらの周波数を音楽に挿入すると、脳内の同じ周波数での活動に影響を与える可能性があります。脳が非常に明らかに「位相ロック」していることがわかりました。 [working] 音楽に挿入された振幅変調に合わせて。」
さらに、「ADHDの症状を経験している人は、これに対してより敏感です」とルイ氏は説明しました。
もちろん、聴く音楽の種類は、注意力に与える影響に大きく影響します。たとえば、歌詞のある音楽は脳を脇道に逸らせる可能性があるが、（言葉のない）元気を与える明るい音楽は気を散らさずにやる気を起こさせる可能性がある、とルイ氏は語った。
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