新しい研究では、注意力の低下、睡眠障害、認知制御の課題がインターネットの使用パターンとどのように交差するかを調査し、リスク軽減に役立つ可能性のある運動などのライフスタイル要因に焦点を当てるとともに、横断的な調査結果を慎重に解釈する必要性を強調しています。
勉強： 注意欠陥/多動性障害とインターネット依存症の相互作用：仲介者としての実行機能障害と不眠症、および身体活動の役割。画像クレジット: Melinda Nagy / Shutterstock
雑誌に掲載された最近の研究では 精神医学のフロンティア、研究者らは大学生を対象にADHD（注意欠陥・多動性障害）の症状、不眠症、実行機能障害、IA（インターネット依存症）の関係を評価した。
実行機能障害、不眠症、および行動規制
実行機能障害は、ADHD によく見られる併存疾患であり、注意制御、作業記憶、抑制制御、計画などの領域に影響を与えます。実行機能 (EF) は、自己調整、組織化、および目標指向の行動に関わる認知プロセスを広く指し、衝動制御において重要な役割を果たします。 EF の欠損は、ADHD 患者の IA のリスクを高める可能性があります。 ADHDの人にもよく見られる不眠症は、実行機能障害をさらに悪化させる可能性があります。問題のあるインターネットの使用自体が睡眠パターンを悪化させる可能性があるため、これらの関係は双方向である可能性があります。
潜在的な変化因子としての身体活動
これまでの研究では、身体活動がIAの症状を軽減し、メンタルヘルスの結果を改善できることが報告されています。身体活動は実行機能障害や不眠症を軽減する可能性もあります。しかし、これまでの研究のほとんどは、これらの要因を単独で調査しており、それらの複合的な影響にはあまり注目していませんでした。その結果、身体活動、睡眠、実行機能、IAの間の複雑な相互作用は、特にデジタル関与パターンが異なる可能性がある中国の大学などの非西洋の教育現場では、依然として十分に解明されていない。
研究デザインと参加者の特徴
本研究では、研究者らはADHDの症状、IA、不眠症、実行機能障害の間の関連性を評価した。中国湖南省の6つの大学から16歳以上の学生が募集され、2024年6月に調査が実施された。スクリーニングツールとして成人ADHD自己報告尺度（ASRS）が使用され、多動性と不注意の下位尺度から構成され、スコアは0から9までであった。
このスケールはスクリーニング手段として機能するため、合計 ASRS スコアが 9 を超える場合は、正式な診断ではなく、臨床レベルの ADHD 症状を示します。実行機能障害は、Barkley Deficits in Executive Functioning Scale, Short Form (BDEFS-SF) を使用して評価され、スコアが高いほど、より重度の機能障害を示します。不眠症は、0 ～ 24 の範囲のアテネ不眠症スケール (AIS) を使用して評価され、6 以上のスコアは不眠症のリスクの増加を示します。
インターネット依存症と身体活動の評価
参加者は、身体活動量が多いグループ、中程度のグループ、および少ないグループに分類され、非活動的な人々と比較されました。グループの差異は、カテゴリ変数についてはカイ二乗検定を使用し、連続変数についてはマン・ホイットニー U 検定を使用して評価されました。 ADHD の症状と IA との関係における不眠症と実行機能障害の媒介効果は、構造方程式モデリングを使用して評価されました。この方法では統計的な関連性は特定されますが、因果関係や時間的順序付けは確認できません。
ADHD、IA、およびライフスタイル要因に関する主な調査結果
この研究では当初 2,188 人の学生を募集しましたが、そのうち 263 人は回答が不完全だったために除外され、1,925 人の参加者の分析サンプルが得られました。このうち、14% が IA 症状の基準を満たし、12.5% が ADHD 症状の基準を満たしました。 IA症状のある参加者とない参加者の間で、年齢、性別、学業成績に有意差は観察されなかった。
IA症状のある参加者は、IAのない参加者よりもASRS、BDEFS-SF、AISスコアが高かった。また、運動強度の低下、運動習慣の減少、運動習慣の遵守の低下、セッションあたりの運動時間が短いことも報告されました。
実行機能障害と不眠症による調停
ADHDの症状はIA症状と関連しており、実行機能障害と不眠症が統計的にこの関係を媒介していた。データは横断的であるため、時間的順序を確認できないため、これらの仲介結果は慎重に解釈される必要があります。定期的な運動習慣を報告した参加者は、CIAS-R、BDEFS-SF、AIS スコアが低く、男性で学業成績が低い傾向にありました。
身体活動をしなかった場合と比較して、中程度の身体活動は IA 症状と負の関連性を示し、この関連性は身体活動レベルが高い場合により強くなりました。これらの関係は、実行機能障害と不眠症によっても媒介されていました。身体活動レベルの低下は、IA 症状と有意な関連性はありませんでした。ストレス、気分症状、学業上のプレッシャーなどの測定されていない要因も、これらの関連に影響を与えている可能性があります。
結論と示唆
全体として、中国の大学生ではADHDの症状がIAの症状と関連しており、不眠症と実行機能障害が媒介因子として作用していた。中程度および高レベルの身体活動は IA リスクの低下と関連しており、この関連には睡眠の質と実行機能が介在していました。これらの発見は、IA への介入が睡眠、身体活動、実行機能に対処することで恩恵を受ける可能性があることを示唆しています。ただし、自己報告データ、地域サンプリング、および横断的な設計に依存すると、一般化可能性と因果関係の解釈が制限されます。確固たる臨床的推奨を行う前に、縦断的研究と介入的研究が必要です。
#ADHDの症状が大学生の高いインターネット依存症リスクと関連していることが研究で判明