健康

フェンネル、柑橘類、梨、ラディッキオなどを含む冬のサラダ レシピ 7 品

他の季節は果物や野菜の豊かさが賞賛されますが、冬にも愛すべき農産物はまだたくさんあります。私のお気に入りのいくつかは次のとおりです 冬野菜 - コラードグリーン、マスタードグリーン、フダンソウ、ケールなど - あらゆる種類の柑橘類。確かに、私の最初の傾向は、シチューやパスタなどの温かいものを大きなボウルに入れることですが、冬の食材がたっぷり入ったボリュームたっぷりのサラダを食べた後は、どれほど元気になったかに驚かれることがよくあります。さわやかな栄養が必要な場合は、アーカイブからこれらの冬のサラダを検討してください。