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風邪: 咳に最も効果的なのは何ですか?

病原体、症状、治療 – 咳はどのようにして起こるのでしょうか？そして、彼に対して最も効果的なのは何でしょうか？一般開業医のミリアム・オベール氏は、咳自体は病気ではなく、有用なメカニズムだと指摘する。迷惑なイライラを取り除く方法と、なぜ家庭療法のほうがよく効くのか。本日午前5時42分に公開通常、咳のために医者に行く必要はありません。これがあなた自身を助ける方法です。写真: ゲッティイメージズ今すぐ購読して読み上げ機能を活用してください。ボットトークライデン今、咳をしている人は特に多いですか？重度の咳、鼻水、中耳炎、副鼻腔炎に悩まされている人々の話を、あなたの周りでもよく耳にします。それが一度に数週間続くこともあります。診察室は満員です。しかし、これが客観的な増加なのか主観的な認識であるのかは分からないと、同名のプレッティガウ村にあるイエナズ診療所の一般開業医であり、スイス一般内科医協会の共同会長であるミリアム・オベール氏は説明する。風邪などの軽度の病気は報告する必要がなく、ほとんどの人は風邪を理由に医師の診察を受けません。咳はどうして起こるのでしょうか？咳はさまざまな病原体によって引き起こされる可能性があります。現在流行している風邪やインフルエンザのウイルスに加えて、他の理由も考えられます。とりわけ、いわゆるマイコプラズマが現在、より頻繁に発生しているとオベール氏は言う。これは最も小さな種類の細菌の 1 つです。マイコプラズマ感染は咳や肺炎を引き起こす可能性があります。コロナパンデミック時には病原体はほとんど存在しなかったが、2023年以降再び蔓延している。チューリッヒ大学小児病院の感染学者パトリック・マイヤー・ソトゥール氏は、パンデミック中にこれらの細菌に対する免疫力が低下したことが原因だとしている。昨年の秋には、マイコプラズマによる病気がピークに達し、多くの学童や十代の若者に肺炎を引き起こしました。しかし、重症例は成人でも発生する可能性があります。典型的な症状は、微熱、喉の痛み、そして何よりも強く乾いた長く続く咳です。オベール氏によると、百日咳（百日咳）もより頻繁に観察されているという。この非常に伝染性の高い呼吸器感染症は、細菌によっても伝染します。最初は軽い咳を伴うインフルエンザのような症状が現れ、1～2週間以内に濃厚な粘液を吐き出す断続的な咳発作に発展します。百日咳は乳児や幼児にとって危険な場合があります。スイスのワクチン接種計画で提供される予防接種は、必ずしもこの病気を完全に予防できるわけではありませんが、通常は重篤な症例を予防します。はコロナウイルスも咳の引き金になるのでしょうか？それは可能です。 Sars-CoV2 コロナウイルスは夏と冬に人々の間で循環します。ただし、そのレベルは 2021 年と 2022 年のパンデミックの波と比較すると比較的低いです。病気の経過は当時よりも一般に穏やかです。ワクチン接種と過去の病気のおかげで、ほとんどの人は現在、一定レベルの免疫を獲得しています。咳に効く治療法はどれですか?咳が止まらず夜も眠れず、日中はほとんど社交的ではない人は、できるだけ早くこの厄介な症状を治療したいと思うでしょう。しかし、現在に至るまで信頼できる治療法は見つかっていません。風邪の初期段階では、去痰剤の使用が推奨されることがよくあります。しかし、ミリアム・オベール氏は、慢性閉塞性肺疾患COPD患者などの慢性疾患の人にのみメリットがあると考えている。「そうでなければ、さまざまな薬を服用する必要がなく、費用もかかります。」写真：PD一般開業医のミリアム・オベールは、同名のプレッティガウ村にあるイエナツ診療所で働いています。彼女はスイス一般内科医協会の共同会長でもあります。さらに、特定の有効成分は組み合わせてはならず、特に妊娠中などの状況では推奨できないことがよくあります。「基本的に、風邪は治療しなくても治ります」と医師は強調する。咳自体は病気ではありませんが、完全に抑制すべきではない有用なメカニズムです。体は粘液を増加させることで侵入細菌から身を守り、この分泌物は気道から除去する必要があります。オベール氏によると、薬に関する一般的なルールは「少ないほど良い」ということです。咳の衝動を抑える薬は効果がありますか?これらの治療法は脳に作用し、咳への衝動をわずかに抑えますが、咳を完全になくすことはできません。日中に疲労感を引き起こす可能性があり、長期間摂取すると中毒になる危険性があります。したがって、有効成分コデインまたはデキストロメトルファンを含む点滴薬や錠剤は、例外的な場合にのみ使用する必要があります。「乾いた刺激性の咳や喉の炎症がある場合は、特に夜間に適切な対策を講じることができます」とミリアム・オベール氏は言います。よく眠ることができれば、免疫システムが強化され、上気道の絶え間ない刺激が軽減され、全身状態が改善されます。ただし、これらの薬は病気の期間を変えるものではありません。風邪の症状を軽減する他の治療法は何ですか?風邪や発熱時にはより多くの水分が必要となるため、十分な水分を摂取してください。吸い込む: タイムの葉や他の薬草をお湯に加えます。熱い蒸気を深く吸い込み、吐き出します。これにより粘膜が浄化され、血液循環が促進され、粘液が緩みます。トローチと蜂蜜は咳への衝動を和らげます。はちみつをホットミルクや紅茶に溶かします。ただし、砂糖も大量に摂取するので注意してください。頻繁に摂取すると虫歯になる危険性があります。適切なお茶や抽出物でうがいをすることも空咳に役立ちます。これらには、ライムの花、アバラオオバコ、アオイ科の植物、アイスランドモス、マシュマロの根などが含まれます。（後者はドラッグストアで乾燥した状態で入手できます。コップ1杯の水に大さじ1杯を加え、2時間浸し、水を切って少し温めます。）鎮痛剤は頭痛や体の痛みを軽減するのに役立ちます。鼻詰まり除去薬や点鼻薬、あるいはユーカリやメントールなどのエッセンシャルオイルは、耳圧や鼻づまりなどの不快な症状を軽減します。ただし、点鼻薬は限られた期間のみ使用してください。子供には何が当てはまりますか?小児がひどい咳に悩まされている場合は、忍耐が必要です。なぜなら、子供には大人よりもさらに少ない薬が推奨されるからです。コデインを含む薬剤の使用は 12 歳以上にのみ許可されています。小児科学会も、他の合成咳止め薬やハーブ薬の使用を控えるよう勧告しています。これらは効果がなく、重篤な副作用を引き起こす可能性があると専門家はファクトシートに書いている。多くの製品には複数の物質が含まれており、過剰摂取の危険があります。さらに、市販薬に関する科学的研究が存在しないこともよくあります。 1歳から、子供たちには古くからある家庭薬であるハチミツミルクやお茶を与えることができます。咳がひどい場合は医師の診察を受ける必要がありますか?ほとんどの場合はそうではありません。「風邪の症状としての咳は、医学的には些細な問題です」とミリアム・オベール氏は説明する。場合によっては、咳は、肺炎、喘息、慢性閉塞性肺疾患 (COPD) の感染症、肺塞栓症などの重篤な病気の兆候である場合もあります。高熱、全身状態の低下、息切れ、痰が多い、重篤な既往症、妊娠中、乳幼児などの付随症状がある場合は、医師の診察をお勧めします。風邪は予防できるのでしょうか？病原体が粘膜細胞に侵入する前の初期段階で行動すれば、ひどい風邪を防ぐことができる場合があります。うがいと生理食塩水による鼻洗浄が推奨されます。たとえば、生姜やセージなどの抗炎症物質から作られた温かいお茶、緑茶、ザクロジュース、うがい薬、ヨウ素を含む溶液などがうがいに適しています。チューリッヒ大学家庭医学研究所所長のトーマス・ローズマン氏は、5分間のうがいを推奨している。したがって、最初の喉のイガイガ、鼻水、疲労感を真剣に受け止める価値があります。風邪、インフルエンザ、その他の病原菌の予防に役立ちますアンドレア・ソルディチューリッヒウンターランド部門の編集者で、主にヴェーンタールについてレポートしています。詳細情報エラーが見つかりましたか?今すぐ報告してください。コメント0件 #風邪 #咳に最も効果的なのは何ですか

執筆 nipponese 更新 2025年1月20日

病原体、症状、治療 –

咳はどのようにして起こるのでしょうか？そして、彼に対して最も効果的なのは何でしょうか？

一般開業医のミリアム・オベール氏は、咳自体は病気ではなく、有用なメカニズムだと指摘する。迷惑なイライラを取り除く方法と、なぜ家庭療法のほうがよく効くのか。

本日午前5時42分に公開自宅で咳をして体温を測定し、病気の際に自主的なケアを行う男性。

通常、咳のために医者に行く必要はありません。これがあなた自身を助ける方法です。

写真: ゲッティイメージズ

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ライデン今、咳をしている人は特に多いですか？

重度の咳、鼻水、中耳炎、副鼻腔炎に悩まされている人々の話を、あなたの周りでもよく耳にします。それが一度に数週間続くこともあります。診察室は満員です。しかし、これが客観的な増加なのか主観的な認識であるのかは分からないと、同名のプレッティガウ村にあるイエナズ診療所の一般開業医であり、スイス一般内科医協会の共同会長であるミリアム・オベール氏は説明する。風邪などの軽度の病気は報告する必要がなく、ほとんどの人は風邪を理由に医師の診察を受けません。

咳はどうして起こるのでしょうか？

咳はさまざまな病原体によって引き起こされる可能性があります。現在流行している風邪やインフルエンザのウイルスに加えて、他の理由も考えられます。とりわけ、いわゆるマイコプラズマが現在、より頻繁に発生しているとオベール氏は言う。これは最も小さな種類の細菌の 1 つです。マイコプラズマ感染は咳や肺炎を引き起こす可能性があります。コロナパンデミック時には病原体はほとんど存在しなかったが、2023年以降再び蔓延している。

チューリッヒ大学小児病院の感染学者パトリック・マイヤー・ソトゥール氏は、パンデミック中にこれらの細菌に対する免疫力が低下したことが原因だとしている。昨年の秋には、マイコプラズマによる病気がピークに達し、多くの学童や十代の若者に肺炎を引き起こしました。しかし、重症例は成人でも発生する可能性があります。典型的な症状は、微熱、喉の痛み、そして何よりも強く乾いた長く続く咳です。

オベール氏によると、百日咳（百日咳）もより頻繁に観察されているという。この非常に伝染性の高い呼吸器感染症は、細菌によっても伝染します。最初は軽い咳を伴うインフルエンザのような症状が現れ、1～2週間以内に濃厚な粘液を吐き出す断続的な咳発作に発展します。百日咳は乳児や幼児にとって危険な場合があります。スイスのワクチン接種計画で提供される予防接種は、必ずしもこの病気を完全に予防できるわけではありませんが、通常は重篤な症例を予防します。

はコロナウイルスも咳の引き金になるのでしょうか？

それは可能です。 Sars-CoV2 コロナウイルスは夏と冬に人々の間で循環します。ただし、そのレベルは 2021 年と 2022 年のパンデミックの波と比較すると比較的低いです。病気の経過は当時よりも一般に穏やかです。ワクチン接種と過去の病気のおかげで、ほとんどの人は現在、一定レベルの免疫を獲得しています。

咳に効く治療法はどれですか?

咳が止まらず夜も眠れず、日中はほとんど社交的ではない人は、できるだけ早くこの厄介な症状を治療したいと思うでしょう。しかし、現在に至るまで信頼できる治療法は見つかっていません。風邪の初期段階では、去痰剤の使用が推奨されることがよくあります。しかし、ミリアム・オベール氏は、慢性閉塞性肺疾患COPD患者などの慢性疾患の人にのみメリットがあると考えている。「そうでなければ、さまざまな薬を服用する必要がなく、費用もかかります。」

ぼやけた背景に白いシャツを着た、メガネとショートヘアの一般開業医のミリアム・オベールのポートレート。

写真：PD

一般開業医のミリアム・オベールは、同名のプレッティガウ村にあるイエナツ診療所で働いています。彼女はスイス一般内科医協会の共同会長でもあります。

さらに、特定の有効成分は組み合わせてはならず、特に妊娠中などの状況では推奨できないことがよくあります。「基本的に、風邪は治療しなくても治ります」と医師は強調する。咳自体は病気ではありませんが、完全に抑制すべきではない有用なメカニズムです。体は粘液を増加させることで侵入細菌から身を守り、この分泌物は気道から除去する必要があります。オベール氏によると、薬に関する一般的なルールは「少ないほど良い」ということです。

咳の衝動を抑える薬は効果がありますか?

これらの治療法は脳に作用し、咳への衝動をわずかに抑えますが、咳を完全になくすことはできません。日中に疲労感を引き起こす可能性があり、長期間摂取すると中毒になる危険性があります。したがって、有効成分コデインまたはデキストロメトルファンを含む点滴薬や錠剤は、例外的な場合にのみ使用する必要があります。「乾いた刺激性の咳や喉の炎症がある場合は、特に夜間に適切な対策を講じることができます」とミリアム・オベール氏は言います。よく眠ることができれば、免疫システムが強化され、上気道の絶え間ない刺激が軽減され、全身状態が改善されます。ただし、これらの薬は病気の期間を変えるものではありません。

風邪の症状を軽減する他の治療法は何ですか?

風邪や発熱時にはより多くの水分が必要となるため、十分な水分を摂取してください。
吸い込む: タイムの葉や他の薬草をお湯に加えます。熱い蒸気を深く吸い込み、吐き出します。これにより粘膜が浄化され、血液循環が促進され、粘液が緩みます。
トローチと蜂蜜は咳への衝動を和らげます。はちみつをホットミルクや紅茶に溶かします。ただし、砂糖も大量に摂取するので注意してください。頻繁に摂取すると虫歯になる危険性があります。
適切なお茶や抽出物でうがいをすることも空咳に役立ちます。これらには、ライムの花、アバラオオバコ、アオイ科の植物、アイスランドモス、マシュマロの根などが含まれます。（後者はドラッグストアで乾燥した状態で入手できます。コップ1杯の水に大さじ1杯を加え、2時間浸し、水を切って少し温めます。）
鎮痛剤は頭痛や体の痛みを軽減するのに役立ちます。
鼻詰まり除去薬や点鼻薬、あるいはユーカリやメントールなどのエッセンシャルオイルは、耳圧や鼻づまりなどの不快な症状を軽減します。ただし、点鼻薬は限られた期間のみ使用してください。

子供には何が当てはまりますか?

小児がひどい咳に悩まされている場合は、忍耐が必要です。なぜなら、子供には大人よりもさらに少ない薬が推奨されるからです。コデインを含む薬剤の使用は 12 歳以上にのみ許可されています。小児科学会も、他の合成咳止め薬やハーブ薬の使用を控えるよう勧告しています。これらは効果がなく、重篤な副作用を引き起こす可能性があると専門家はファクトシートに書いている。多くの製品には複数の物質が含まれており、過剰摂取の危険があります。さらに、市販薬に関する科学的研究が存在しないこともよくあります。 1歳から、子供たちには古くからある家庭薬であるハチミツミルクやお茶を与えることができます。

咳がひどい場合は医師の診察を受ける必要がありますか?

ほとんどの場合はそうではありません。「風邪の症状としての咳は、医学的には些細な問題です」とミリアム・オベール氏は説明する。場合によっては、咳は、肺炎、喘息、慢性閉塞性肺疾患 (COPD) の感染症、肺塞栓症などの重篤な病気の兆候である場合もあります。高熱、全身状態の低下、息切れ、痰が多い、重篤な既往症、妊娠中、乳幼児などの付随症状がある場合は、医師の診察をお勧めします。

風邪は予防できるのでしょうか？

病原体が粘膜細胞に侵入する前の初期段階で行動すれば、ひどい風邪を防ぐことができる場合があります。うがいと生理食塩水による鼻洗浄が推奨されます。たとえば、生姜やセージなどの抗炎症物質から作られた温かいお茶、緑茶、ザクロジュース、うがい薬、ヨウ素を含む溶液などがうがいに適しています。チューリッヒ大学家庭医学研究所所長のトーマス・ローズマン氏は、5分間のうがいを推奨している。したがって、最初の喉のイガイガ、鼻水、疲労感を真剣に受け止める価値があります。