健康と美容に役立つテクノロジー: 専門センターでも自宅でも同じですか? | あなたのテクノロジー | 国

「自宅でプロの結果を。」 きっとあなたも何度かこのようなことに遭遇したことがあるでしょう 約束 美容、健康、パーソナルケア製品において。 そして、はい、多くのプロ用デバイスに家庭用バージョンがあるのは事実です。 しかし、それらは同じように機能しますか? 同様の結果が得られますか? 誤用には重大な健康リスクがありますか? すべてのことと同様、それはそれぞれのケースによって異なります。

マッサージと拘縮

マッサージ、筋肉の拘縮、電気刺激などの製品で何が起こるかを分析してみましょう…不思議なことに、家庭用ユーザーと専門家の両方に同じものがあります。 たとえば、次のような加圧療法装置について話しています。 蓮蓬 —Amazon に何千件ものレビューがあります— または イノバグッズ; これは、上肢と下肢の体液貯留や浮腫と戦うために、多大な努力の後に筋肉を回復させるのに役立つテクニックです。 マッサージファンを中心に流行しているマッサージガンについても。 クロスフィット のような優れたモデルと セラボディ ああ ハイパーアイス。

これらの目的は、振動と打楽器を使用して、トレーニング前に筋肉を温め、その後の不快感を解消し、パフォーマンスを向上させることです。 「自宅でのちょっとした不快感を解消するために考慮すべき機械かもしれませんが、実際に怪我をした場合、その使用は逆効果になる可能性があります。 たとえば、原線維破裂の場合です」とクリニックの院長であるセルジオ・グティエレス氏は説明します。 フィジオ&スポーツ。 このような場合は、患者ごとに異なる技術や機器を使用する専門医に相談することをお勧めします。

TENS については、皮膚に電流を流して痛みを制御する装置です。 そしてここに、プロが使用するものと家庭用に購入できるものの間に明確な違いがあります。 通常、クリニックで使用されている電気治療器は非常に完成度が高く、電流の種類、周波数、強度を変更して最適な結果を得ることができるさまざまなアクションプログラムを作成できますが、国産モデルのような電気治療器は、 ビューラー ああ メディサナ 不快感、痛み、特定の領域に対する事前に確立されたプログラムを備えたシンプルさが特徴です。 「これらの特性を持つデバイスを使用するリスクは事実上ゼロです。 唯一起こり得るのは、病状に最適ではないタイプの電流またはプログラムを使用した場合です。 したがって、理想は、状況に応じて常に専門家からアドバイスを受けることです」とグティエレス氏は締めくくりました。

顔にも体にも

美容関連のフェイシャルやボディトリートメント用のデバイスはどうでしょうか? 専門家らも同意します。これらは通常、専門的な治療の代替品ではなく、むしろ効果を強化または延長するための補完物です。 「多くの場合、このテクノロジーは同じですが、小型で管理しやすいデバイス、さらにはワイヤレスデバイスにも適用されているという点で異なります」と、さまざまなデバイスを扱う企業 Foreo の PR マネージャー、Vanja Gudelj 氏は言います。美容センターと家庭の両方で使用されています。 よくある質問202アンチエイジングマスク、または クマ2マイクロカレントを使用して肌と筋肉の調子を整えます。

このタイプの機器は、非専門家による使用を目的として作られているため、通常、重大な副作用はありません。レーザー脱毛器には安全システムが備わっているため、副作用が発生することはありません。 シュート たとえば、頭が皮膚に完全に接触していない場合などです。 いずれの場合も、使用する前にいくつかの予防措置を講じることが常に重要です。 したがって、使用説明書と安全上の警告を注意深く読み、それらをどのように適用するか、どの領域に適用するか、どの領域に適用しないかを知ることが重要です。 「その一方で、価格だけに惑わされず、安全で高品質のデバイスを選択してください」とグデリ氏は言います。

家庭での歯科衛生

最後に口腔衛生についてお話します。 このケースは、専門的な治療と家庭での治療が異なり、両方のケースで同じ機器（およびコンポーネント）を使用するのが難しいため、特に興味深いです。 しかし同時に、彼らは完全に団結しています。 「お口の健康を守るために歯科医院に通うことも大切ですが、ご自宅でのお口のケアも大切です。 一方のことは他方のことなしでは理解できず、患者はその両方において優先的な役割を果たします」と歯科医師であり科学関係責任者のアンヘル・アルカイデ博士は述べています。 オーラルB。

この意味で、歯ブラシ、口腔洗浄器…は家庭の口腔衛生に不可欠であると考えられています。 そしてそれらは健康に危険を及ぼさない製品です。 しかし、インターサルー歯科クリニックの矯正歯科専門医であり、 トップドクター。 「現在、市場にはインターネット、ソーシャルネットワーク、オンライン購入などさまざまな種類の歯科治療があり、歯科医やその分野の専門家の監督や調剤を受けずに患者に直接提供されています。 この種の治療は、望ましい目的を達成することなく、口腔の健康に影響を与える可能性があります。

これらは、例えば、歯科用ホワイトナーであり、効果を発揮するための適切な濃度に達しておらず、家庭では不適切な取り扱いによる歯肉の炎症、歯の知覚過敏を引き起こす歯髄炎および歯髄の炎症を引き起こす可能性があり、多くの場合、不可逆。

フォローできます EL PAÍS テクノロジー で フェイスブック y バツ または、ここからサインアップして私たちのメッセージを受け取りましょう ニュースレターセマナル。