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2026-02-02 20:50:00
新しい研究によると、長期独身者は、特に20代後半で、時間の経過とともに人生の満足度が急激に低下し、孤独感や憂鬱を感じやすくなることがわかっています。
メディアでは、独身であることが人々のライフスタイル、自己決定、エンパワーメントの表現としてますます描かれており、セルフ・パートナーシップ、一人暮らし、ソロガミー、独身などの表現が言説を支配しています。同時に、献身的な恋愛関係を持たないことを選択する若者が増えています。
チューリッヒ大学（UZH）率いる研究チームは今回、長期独身が人々の幸福にどのような影響を与えるかを調査した。
研究者らは、研究開始時に恋愛経験のなかったドイツと英国の1万7000人以上の若者のデータを利用した。参加者は16歳から29歳まで毎年調査されました。
UZH心理学科の上級研究員マイケル・クレーマー率いるチームは、どの若者がより長期間独身でいる可能性が高いかを調査した。分析によると、男性、高学歴の人、現在の幸福度が低い人、一人暮らしや親と同居している人は、平均して独身期間が長くなる可能性が高い。
「私たちの結果は、次のような社会人口学的要因の両方を示しています。 教育 そして、現在の幸福度などの心理的特徴は、誰が恋愛関係に入るのか、誰がそうでないのかを予測するのに役立ちます。この調査結果は、教育への重点の強化と献身的な関係の先送りとの間に関連性があることを示しており、これまでの社会学的研究とも一致しています」と、この研究を共同主導したクレーマー氏は言う。
さらに、研究者らは、一貫して独身を貫いた人々が、後にパートナーを組んだ人々と比較して、成人期に向けて人生の満足度、孤独感、憂鬱のレベルがどのように変化するかを調査した。
この研究は、長期間独身でいる若者は時間の経過とともに人生の満足度が大幅に低下し、孤独感が増大することを示唆している。こうした幸福感の欠如は20代後半になるとより顕著になり、うつ病の症状が増加する時期でもある。全体として、同様のパターンが男性と女性の間で観察されました。
研究チームはその後、若者の初めての恋愛関係が長期にわたって彼らの幸福にどのような影響を与えるかを調査した。若者が最初のパートナーシップを結ぶとすぐに、若者の幸福はいくつかの側面で改善されました。短期的にも長期的にも、人生の満足度が向上し、孤独感が軽減されたと報告しています。しかし、うつ病の症状に関しては、そのような効果は観察されませんでした。
「全体として、私たちの調査結果は、若年成人期に長期間独身でいることは、幸福に対する中程度のリスクと関連していることを示しています」とクレーマー氏は言います。長期独身者と後に恋愛関係になった者では、思春期にはほとんど差がありませんでしたが、独身期間が長くなるほど、その差は著しく大きくなりました。
「これは、人が20代後半になると、初めての恋愛をすることがより難しくなる可能性があることを示唆しています。特に、幸福度が低いと、より長く独身でいる可能性も高まるからです」とクレーマー氏は付け加えた。
この研究は、 パーソナリティと社会心理学ジャーナル。
ソース： チューリッヒ大学
#長期的に独身でいると健康に悪いかもしれない