1773827978
- 研究者らは、余分な腹部脂肪は心不全のリスク増加と強く関連していると述べています。
- 過剰な腹部脂肪は全身炎症の一因となり、心臓血管の健康を危険にさらします。
- 研究者らは、心臓関連疾患のリスクがある人を特定するために、医療専門家が腹囲と炎症を測定することを推奨しています。
新しい研究では、過剰なお腹の脂肪は、次のようなリスクの増加とより強く関連していると報告しています。 心不全 人の全体の体重やその人の体重よりも、 肥満指数 (BMI) 測定。
研究者らは、全身性炎症が腹部脂肪と心臓病リスクとの関連性の重要な要因であると述べている。彼らは、関連性の 4 分の 1 から 3 分の 1 が炎症によって説明されると推定しています。
これらの発見は、炎症を軽減することが、腹部脂肪が過剰な人々の心不全のリスクを軽減する潜在的な治療戦略であることを示唆しています。
研究者らは、今回の分析が心臓の健康状態のモニタリングへの新たなアプローチを促進することを期待していると述べた。
「この研究は、健康に見える体重にもかかわらず、心不全を発症する人がいる理由を理解するのに役立ちます」と述べた。 スー・ハン・チェン研究の筆頭著者であり、台湾の国立陽明交通大学の医学生である彼は、 声明。
「ウエストのサイズと炎症をモニタリングすることで、臨床医はリスクの高い人を早期に特定し、症状が出る前に心不全の可能性を減らす予防戦略に集中できる可能性があります」とチェン氏は続けた。
この新しい研究は、
その声明の中で医療専門家は次のように説明した。 体内の炎症 人の免疫システムを混乱させ、血管を損傷し、心臓に瘢痕組織が蓄積する可能性があります。
研究に関与していない専門家らはヘルスラインに対し、この新たな研究は重要だと語った。
「この研究は、心臓病学における重要な概念を裏付けるものです。つまり、体内の脂肪がどこに蓄えられているかが、総体重だけよりも重要である可能性があるということです」と同氏は述べた。 ケビン・シャー、医学博士、心臓専門医であり、カリフォルニア州ロングビーチ医療センターのメモリアルケア心臓血管研究所の心不全アウトリーチのプログラムディレクターです。
「この研究から実際に得られる教訓の 1 つは、臨床医と患者が次のことにもっと注意を払いたいと考えている可能性があるということです。 腹囲 これらの測定により、BMI が正常に見える個人であっても心血管リスクが明らかになる可能性があるためです」とシャー氏は述べた。
ミル・アリカリフォルニア州オレンジコースト医療センターのメモリアルケア外科減量センターのメディカルディレクターである肥満外科医の医師も同意した。
研究者らは研究のために、同センターに登録されている約2,000人のアフリカ系アメリカ人の成人からのデータを分析した。 ジャクソン心臓研究 彼はミシシッピ州ジャクソン近郊の都市部と田舎の両方の 3 つの郡に住んでいました。
参加者は、2000 年から 2004 年の間に研究に参加した時点では心不全の診断を受けていませんでした。
参加者の年齢は 35 ～ 84 歳で、平均年齢は 58 歳で、約 36% が女性でした。被験者は2016年12月まで中央値でほぼ7年間研究されました。
研究者らは参加者の評価を行った。 体脂肪 総体重、BMI、腹囲、ウエストと身長の比などの尺度を使用して測定します。血液サンプルは、炎症の一般的に使用されるマーカーである高感度 C 反応性タンパク質を測定するために使用されました。
研究者らは、追跡期間中に112人の参加者が心不全を発症したと報告した。彼らは、ウエスト周囲径の上昇は心不全リスクの増加と関連しているが、BMIの高さは関連していないことに注目した。
彼らはまた、ウエスト周囲径とウエストと身長の比が高いほど、心不全のリスクが増加することを発見しました。彼らはさらに、炎症レベルが高い参加者は心不全を経験する可能性が高いと報告しました。
研究者らは、参加者の心不全のサブタイプにアクセスできなかったため、研究では全体的な心不全のリスクについて報告したと指摘した。
専門家らは、この研究は国内の一部地域のアフリカ系アメリカ人の参加者に限定されているものの、調査結果は国民全体に関係していると述べた。
「以前の研究でさまざまなグループ間で同様の結果が実証されているため、これらの結果は他の集団にも当てはめることができると信じています」とアリ氏は述べた。
シャー氏は「調査結果を過度に一般化することには注意すべきだ」と述べた。 「しかし、それらを結び付ける生物学的メカニズムは、 内臓脂肪、炎症、心血管疾患は多くの集団で確立されているため、多様なグループでの追加研究が必要な場合でも、結果はより広範囲に関連する可能性があります。」
専門家はこう言う 余分なお腹の脂肪 さまざまな形で心臓の健康リスクに寄与します。
「内臓脂肪は代謝が活発で、炎症の原因となる分子を放出します。 インスリン抵抗性、高血圧、血管機能不全」とシャー氏は語った。 慢性炎症 血管を損傷し、心筋にストレスを与え、最終的には心不全を発症する可能性が高まります。」
「お腹の脂肪が内臓を包み込み、機能を損なうのです」とアリさんは言う。 「さらに、肥満は体の炎症反応を増加させ、これにより心筋が硬くなり、ポンプ機能が損なわれると理論づけられています。」
シャー氏とアリ氏は、腹部の脂肪を追跡することが重要であることに同意した。しかし、BMI測定も完全に無視すべきではないと彼らは述べた。
「BMIは、肥満レベルとそれに伴う健康リスクを評価するための合理的なツールであり続けます」とアリ氏は述べた。 「これは体組成や脂肪分布を考慮していないため、完璧ではありませんが、計算は簡単であり、現在も肥満を分類するために開業医や保険会社によって使用されている基準です。」
「BMIは測定が簡単で、肥満関連疾患のリスクがある人を特定するのに役立つため、依然として有用なスクリーニングツールです」とシャー氏は述べた。 「ただし、BMI は脂肪分布を把握するものではありません。そのため、ウエスト周囲径やウエストと身長の比などの測定値が心血管リスクに関する追加の洞察を提供する場合があります。」
その
心臓病 男性、女性、およびほとんどの人種および民族グループの人々の第 1 位の死因として挙げられています。
多くの要因が疾患リスクの増加に寄与すると考えられています。その中で：
その
肥満は、心血管疾患や脳卒中を含む多くの病気や症状のリスク増加と関連しています。
ヘルスラインの7日間 心臓の健康をリセット は、長期的な心臓の健康をサポートできるシンプルなライフスタイル行動を採用するためのヒントを提供します。
専門家らは、体重を減らし腹部の脂肪を減らすのに役立つ毎日の習慣があると述べています。
“一般的な 減量 「これは、腹部の脂肪とその結果として生じる炎症を減らすのに最も効果的な方法です。」とアリ氏は言います。その間 腹筋運動 筋肉を強化すると、体全体の脂肪が燃焼します。有意義な減量には食事とライフスタイルの大幅な変更が必要です」と彼は続けた。
シャー氏は、いくつかの日課を実践することを推奨しました。これらには次のものが含まれます。
「最も効果的な戦略は、全体的な代謝の健康を改善することに焦点を当てています」と彼は言いました。
#過剰なお腹の脂肪炎症がリスクを高める