ラベルをチェックして、安全に使用できることを確認してください （画像：ゲッティ）
この春から夏にかけて、人々は自分自身を「危険にさらさない」ために、人気のスキンケア製品の裏にある共通のシンボルを確認するよう求められています。と 天気 今後数週間で、寒くて湿気の多い気候から暖かく晴れた気候に変わりそうだが、英国人は自分たちの生活で「危険を冒さない」ように警告されている。 長期的な健康。
日が暑くなり、日差しが強くなると、人々は危険にさらされます。 皮膚の損傷 日光への暴露から。古いボトルの残りを使っても良さそうです。 日焼け止め 昨年から使用されていますが、正確にどれくらいの期間使用できるかを示す記号があります。
どちらに投稿しますか? インスタグラム 専門家は「この夏、太陽の光を浴びるつもりですか? それなら、このシンボルを無視するわけにはいきません。
「PAO（開封後期間）の瓶のマークは、日焼け止めなどの化粧品が最初に開封してから何ヶ月効果があるかを示しています。今ではそれを決して覚えていないので、いつも側面にマジックペンで日付を書いています。
「使用期限を過ぎても、危険を冒さないでください。新しい素敵なボトルを買ってください。」
英国では、ほとんどの PAO シンボルの範囲は 6 か月から 2 年です。確認するには、蓋が開いた小さな瓶のようなシンボルを探してください。
この記号には、数字と、数字の横に月を意味する文字「M」が含まれます。日焼け止めの場合、その期間はさまざまなので、ボトルの効果がいつ切れるかに注意する価値があります。
日焼け止めが「消える」日を正確に思い出す最も簡単な方法は、最初に使用した日付をボトルに書き込むことです。そこからいつ「期限切れ」になるかを計算し、予防策としてその日付を追加することもできます。
期限切れの日焼け止めは効果を失い、カバーされていると思っていた紫外線ダメージから肌を守ることができなくなる可能性があります。これには、日焼けなどの症状や、しわ、小じわ、革のような皮膚、前がん斑点などの長期にわたる問題が含まれる場合があります。
日焼け止めを塗る時期
穏やかな天気にもかかわらず、曇りが多い 天気 専門家によれば、春先や秋にはまだ被害を引き起こすほど強い状況が続く可能性があるという。英国がん研究と英国皮膚科医協会の専門家は、人々は3月から10月までの間、日光に対する安全対策を講じるべきだと提案しています。
予防策の 1 つは、日焼け止めクリームを塗ること、必要なときに塗り直せるようにボトルを持ち歩くことなどです。これらの月は、UV インデックスが 3 以上に達する可能性があるため、人々は有害な影響が起こる前に対策を講じる必要があります。
NHSは、人々が最も警戒する必要があるのは午前11時から午後3時までだと主張している。同サービスの広報担当者は、英国人は太陽から身を守ることと日光から十分なビタミンDを摂取することの間で「バランスを取る」必要があると主張した。
さらに、「日焼けは皮膚がんのリスクを高めます。日焼けは休暇中にだけ起こるものではありません。英国では曇りでも日焼けする可能性があります。」と付け加えました。