私服で寝ないでください：それは衛生規則の裏にあります

"おぞましい！"と言う人もいます。 「全然悪くないよ！」他の人たちは言います。あなたは普通の服を着てベッドに寝ていますか？これが本当に一部の人が言うほどひどいのかどうかを衛生専門家が明らかにする。一部のオンライン メディアで広まったこの数字は恐ろしいものに聞こえます。少なくとも 72 個の細菌とウイルスのコロニーが、一日を通して皮膚や衣服に蓄積すると考えられています。それは大変なことのように思えますが、そして危険です。したがって、一部の家族では、「いかなる状況でも、私服で寝てはいけない」というルールが適用されます。しかし、ヨハネス・ノブロック教授はこの質問に対して冷静です。微生物学、ウイルス学、感染症疫学の専門家は、「数えたことはありません。しかし、一つだけ明らかなことは、外から自分の家の環境に戻ってくるとき、以前はなかったものを必ず持っていくということです。」と述べています。 広告専門家「ベッド内での私服は許可されている」これらの細菌が実際に私たちにとって危険であるかどうかは、多くの要因によって決まります。一方では、あなた自身の健康状態から。一方、細菌やウイルスの寿命。これには、最適とは言えない条件下でどれだけうまく生き残ることができるかも含まれます。「ウイルス間には大きな違いがあります」とハンブルク・エッペンドルフ大学病院で病院衛生部長を務めるノブロック氏は言う。いわゆるエンベロープウイルス（インフルエンザやコロナウイルスなど）は、表面上での生存時間は非常に短いです。広告「そこから直接手に取って自分の粘膜に塗らなければ、家に帰ったらもう感染することはありません。」エンベロープのないウイルスは異なる動作をします。たとえば、嘔吐や下痢を引き起こすノロウイルス。指に数枚付着しただけで口に入れただけでも、簡単に感染する可能性があります。広告「でも、服のことじゃないよ！」ノブロック氏は明らかにする。呼吸器感染症にも同じことが当てはまります。頻繁に顔を触ったり、目に接触したりする必要があります。 感染リスクは管理可能しかし、私たちの普段着が実際に私たちにとって危険になるのはいつになるのでしょうか?そして、その中でベッドやソファはどのような役割を果たしているのでしょうか?衛生専門家にとって、これらは非常に理論的なケースです。もちろん不可能なことは何もありません。広告例: バスに乗っている人が皮膚に化膿性の膿疱を持ち、それを引っ掻き、座席や備品に触れました。次の乗客の誰かがまさにこれらの場所に触れ、病原体を家に持ち帰って就寝する可能性があります。「その場合、そのような黄色ブドウ球菌が少しでも増殖する可能性は排除できません。そして、小さな傷ができた場合、実際に病原体に感染する可能性があります」とヨハネス・クノブロック氏は言う。広告広告ただし、「乾燥した表面ではまったく繁殖しません。」この場合のリスクも「非常に管理可能」です。 よくあることですが、それはあなた自身の衛生感覚によって異なりますボンの感染症学者ピーター・ウォルガーも次のように断言します。健康な患者にとって、衣服は家庭環境で病気を伝染させる手段として「ほとんど役割を果たしていない」のです。広告だからこそ、家庭内でどのように振る舞うのが最善かというルールはありません。 「ベッドの上のストリート服 - はい、いいえ?」という質問に対する答えは次のとおりです。したがって、それは主にあなた自身の清潔感と衛生感に依存します。ドイツ病院衛生学会理事のワルガー氏が観察するように、その範囲は広い。 「非常にうるさくて、ベッドシーツを2週間に1回以上交換する人もいます。ベッドにベッドカバーをかける人もいれば、まったく気にしない人もいます。」 広告ベッドリネンをより頻繁に洗うべきなのは誰ですか?ただし例外もあり、家庭の衛生管理に関してはもう少し厳しくする必要がある人もいます。たとえば、開いた傷、神経皮膚炎、慢性湿疹、または管理が不十分な糖尿病のある人です。「彼らの皮膚には細菌が大量に定着している可能性があり、手術や怪我などの特定の状況下では感染症のリスクが生じる可能性があります」とピーター・ウォルガー氏は言う。広告広告このような患者は、家庭内での特に厳格な衛生規則や清潔さの規則などを通じて、自分自身と他人を守ることを忘れないようにする必要があります。このような高リスクの患者の場合、例えば衣類やベッドリネンをより頻繁に洗濯することが重要です。たとえ個々のアイテムであっても、少なくとも60度で洗濯する必要があります。 「直後には、リスクを引き起こす可能性のある細菌はほとんど残っていません」とウォルガー氏は言う。 広告ゼロリスクなどというものは存在しない細菌は、アレルギー患者にとって、たとえば公園のベンチに座っている場合などに問題を引き起こす可能性もあります。なぜなら、細菌や真菌の胞子がびっしりと詰まっている可能性があり、それらが衣服を通して吸収されて家に持ち込まれる可能性があるからです。 「必ずしも気分が悪くなるわけではありませんが、私がアレルギー持ちでアレルギーをたくさん持っている場合、夜中にずっとそれらを吸い込むと実際には良くないかもしれません」とノブロック氏は言う。彼の結論は、「衣服に付着した細菌による危険が全くないとは言えませんが、非常に対処可能です。」です。結局のところ、リスクがゼロの活動は存在しません。 「危険にさらされたくないなら、残りの人生をアパートに閉じ込めるしかないでしょう。」 #私服で寝ないでくださいそれは衛生規則の裏にあります