私は腎臓外科医です。あなたに会わないことを願う理由はここにあります

私は泌尿器科外科医として、慢性（長期）腎臓病を患う多くの患者さんに会ってきました。

時々、腎臓がまったく機能しなくなるまで進行した患者さんを見かけます。これは老廃物の有毒な蓄積につながり、定期的な透析または腎臓移植が必要になることを意味します。

これらの治療法は命を救うものですが、その治療へのアクセスはますます困難になっています。

新たに慢性腎臓病と診断される人が増えるにつれて、透析の需要も増大しています。 2032 年までにオーストラリアの透析率は予想される 急増するだろう 2022 年の率と比較してほぼ 86% 減少します。

全国の多くの透析施設では、 治療できる患者数を超えた患者。平均して待つ患者もいる 2～3年 腎臓移植のため。

そのため、同僚と私は、医療システムで腎臓病患者のケアに全力で取り組むことが増えています。

腎臓病を早期に発見し、進行する前に治療することが患者と医療システムにとってより良いことは明らかです。

腎臓の健康オーストラリア 行動計画 そこに到達するための実践的な青写真を提供します。

腎臓病の費用

推定 7人に1人 オーストラリアの成人は慢性腎臓病の兆候を持っていますが、大多数はそれに気づいていません。

について 4人中3人 オーストラリアの成人は、慢性腎臓病のリスクを高める要因を少なくとも 1 つ持っています。これには糖尿病や高血圧が含まれます。

慢性腎臓病が関係しているのは、 より高いリスク 心臓発作、脳卒中、早期死亡の可能性があります。

また、公衆衛生に重大な影響を及ぼし、オーストラリアに損害を与えています 99億豪ドル 一年。

思い出してください、腎臓は実際には何をしているのでしょうか？

腎臓は、腹部の後ろに位置し、身体の最も重要な役割のいくつかを実行する 2 つの拳大の臓器です。

血流から老廃物や過剰な体液を濾過して尿を生成することが最もよく知られています。

赤血球の生成と骨の健康をサポートするホルモンを生成します。また、体内の塩分とミネラルのバランスを維持することで血圧を調節します。

しかし、腎臓病はさまざまな理由で始まり、進行する可能性があります。

たとえば、高血糖（糖）レベルや高血圧は、腎臓の血管やネフロン（濾過装置）に損傷を与える可能性があります。これは腎臓の血液濾過能力に影響を与えます。

腎臓病は「沈黙」していることが多い

腎臓病は「沈黙している」とよく言われます。それは腎臓が失われる可能性があるためです 機能の最大 90% 以下のような症状が現れる前に、

• 倦怠感

• 脚と足首の腫れ

• 持続的な高血圧

• 息切れ

• 特に夜間に、より頻繁に排尿する必要がある

• 泡状の尿。

残念ながら、腎臓の損傷はこの段階までに回復できないことがよくあります。したがって、私たちはまず腎臓の損傷を防ぐことに重点を置く必要があります。

今できること

慢性腎臓病の原因のすべてが簡単に予防できるわけではありません。ただし、腎臓病の可能性を減らす方法はあります。

主治医に相談して確認してください あなたは:

• 血圧をコントロールする

• 糖尿病を上手に管理する

• 健康的な体重を維持する

• 塩分の摂取を最小限に抑えた健康的な食事をする

• 喫煙していない

• 定期的に運動する

• 十分な水を飲む

• イブプロフェンなどのNSAID（非ステロイド性抗炎症薬）の長期間にわたる過度の使用を避けること。

腎臓病を早期に発見するにはどうすればよいでしょうか?

Kidney Health Australia は、一般医が「」を実行することを提案しています。腎臓の健康チェック」 リスクの高い人々に対して 1 ～ 2 年ごとに実施します。これには次のものが含まれます。

• 糖尿病、高血圧、心臓病、または肥満の人

• 先住民族の人々

• 喫煙または電子タバコを吸う人（または過去に吸ったことのある人）

• 腎臓病の家族歴のある人

• 60歳以上の方。

この検査には、血圧測定、腎機能の血液検査、タンパク質レベルをチェックする尿検査が含まれます。

推定されています 腎臓病の早期発見と治療は、38,000 人以上の早死を防ぎ、165,000 年間の健康寿命を延ばし、今後 20 年間で 1 ドルの投資につき 45 ドルの節約をもたらす可能性があります。

最良の透析は、決して必要のない透析です

多くの患者が私のような専門医の診察を受ける頃には、腎臓の損傷は進行しており、回復不能になっています。

しかし、高血圧や糖尿病などの腎臓病の原因の多くは、ほとんどが予防可能です。

腎臓のケア方法についての意識を高め、簡単なスクリーニングと早期介入を行うことで、多くのオーストラリア人の腎不全への進行を阻止できる可能性があります。