花粉の季節の真っ只中、多くの人は午後の落ち込みをすでに恐れて、午前中に抗ヒスタミン薬の錠剤を服用します。眠気、口渇、浮遊感：H1受容体をブロックする合成分子により、勤務日が苦痛になることがあります。多くの人が炎症に対するより穏やかな武器を探しています。
植物療法の実践者からは、次の 1 つの方法がますます注目を集めています。 ケルセチン、まだ一般の人には知られていない植物に濃縮されたフラボノイド、
槐 日本、そして、イラクサ。として考慮されます 天然抗ヒスタミン剤 参考までに、それは攻撃を引き起こす免疫細胞に直接作用します。医師の中には、最も反応性の高い患者が 15 分ほどで落ち着き始めるのを観察する人もいます。
ケルセチン: 花粉が攻撃する前に作用する天然の抗ヒスタミン薬
の ケルセチン フラボノイドのファミリーに属し、これらの植物色素はタマネギ、リンゴ、緑茶、さらにはイラクサ。栄養補助食品として、最も多くの場合抽出されます。
槐 日本、この分子を濃縮した観賞用の木。臨床漢方薬では、主に季節性アレルギー性鼻炎に対して使用される、参照用の天然抗ヒスタミン薬として記載されています。その特徴は、免疫系のレベルで上流に作用することです。
花粉の粒が粘膜に当たると、マスト細胞と呼ばれる細胞が大量のヒスタミンを放出します。鼻水、目の充血、かゆみが現れます。ケルセチンはこれらのマスト細胞の膜を安定させ、ヒスタミンの爆発を制限します。実験研究では、それがいくつかの炎症性メディエーターの産生を減少させることが示されています。従来の薬のように事後に被害を除去するのではなく、嵐の発生を防ぐことを目的としています。
この植物がアレルギー発作を15分で鎮める仕組み
現場では、ケルセチンを 2 つの方法で使用する自然医学従事者もいます。まず基本的な治療法として、分子の半減期が短いため、1日量200～500mgを2～3回に分けて投与します。治療は理想的には花粉飛散の 2 週間前に開始され、多くの場合イラクサまたは標準化された抽出物を組み合わせて行われます。この戦略は、アレルゲンが到着する前にマスト細胞をより安定させることを目的としています。
危機段階では、目的は異なります。粘膜の炎症を迅速に軽減することです。一部のサプリメントには、ケルセチン、ビタミン C、分子の吸収を約 50% 増加させるパイナップル由来の酵素であるブロメラインが組み合わされています。空腹時または食間に服用すると、これらの複合体は15〜30分以内に鼻水や目のかゆみを感じられることがあります。効果を高めるために、イラクサチンキ剤を短い間隔で投与することもできます。
ケルセチンを正しく使用する：誰に、どのように、どのような注意を払うべきか
会議と出張を組み合わせる幹部にとって、その利点は明らかです。ケルセチンは、眠気を制限する古い鎮静剤の抗ヒスタミン薬のように血液脳関門を通過しません。一部の患者は、このアプローチのおかげで鼻水を減らしながら覚醒状態を維持できたと報告しています。しかし、漢方薬は依然として基本的な治療法です。症状がすでに非常に深刻である場合、その効果は一般に古典的なコルチコステロイドほど顕著ではありません。
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