私はフレンドリーに接し、オフィスでの雑談や活動に（健康が許す限り）参加するように努めていますが、今ではスタッフが勤務時間外のイベントなどを設定するようになりましたが、私を誘ってくれません。実際、私はマスターカレンダーでイベントを見て初めてそのイベントについて知ります。 （私が行くか行かないかに関わらず、礼儀として参加してもらえると嬉しいです。）
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もっとチームに組み込まれるプレイヤーになるために、あるいは非人間的になるためにはどうすればよいでしょうか?
除外された同僚
A. もっと参加してもらうという目標があることを尊重します。それは理にかなっています。誰もが自分が所属していると感じたいと思っています。しかし、彼らが本当にあなたが一緒にいたいと思う人々であるかどうかを自問する価値があるとも思います。
あなたの上司、そしておそらく他の同僚が、あまり友好的ではない環境を作り出しているようです。したがって、物事に対する視点を変えてみることが役立つかもしれません。
あなたが人外ではないかもしれません（実際、あなたは人外ではありません）。問題は、一緒に働く人々が、有害ではない職場文化を構築するための社会的スキルや心の知能指数を欠いていることかもしれません。
時間外イベントへの招待など、具体的に欲しいものがある場合は、普段イベントを企画している人を特定し、最初から参加してもらうようお願いしましょう。
しかし、最大の収穫は、このオフィスには難しい性格の人たちがいるということだと思います。ですから、あなたがどれだけ自分の行動を調整したり、後ろ向きに曲がったりしたとしても、彼らはあなたが望むものを与えることはできないかもしれません。
Q. 私は70代の高齢の両親を持つ47歳の女性です。この時点まで、彼らは比較的健康で自立していました。しかし、これは父の努力によるところが大きいです。
私の母は約30年前に良性脳腫瘍と診断されました。腫瘍は除去されました。しかし、その場所と大規模な手術処置により、その後彼女の性格に変化が生じました。
これらの変化は、攻撃性の増加、偏執症、異常行動、てんかんとして現れました。私の母は私たちが彼女の健康情報にアクセスすることを許可していません。
10～15年ほど前に母の行動や精神的健康上の問題で母が働けなくなって以来、父が唯一の介護をしてきましたが、現在は注意が必要な健康上の問題を抱えています。
母と私との関係は、母の状態のせいで常に緊張していましたが、彼女が二度目の精神科の強制収容を受けてからは、状況はさらに悪化しています。私は実際、ジェットコースターにはうんざりしていますが、この問題に関しては選択の余地がなく、この耐え難い状況に対処し続けなければならないかのように感じています。
罪悪感や家族が私が彼女を見捨てたように感じることなく、人生を前進させる方法を教えてください。
罪深い娘
A. この状況は誰にとっても困難です。親、特に援助に抵抗のある親の世話をする際に伴う課題を認識するのは何も悪いことではありません。
ここで最も緊急に必要なものは何か、つまり父親、母親、そして自分自身について考えることは有益です。そして、それらのニーズのうちどれが自分で対応できるもので、どれが外部の助けを借りる必要があるかを判断します。外部からの助けは、他の家族、ソーシャルワーカー、在宅医療支援者などと同じように見えるかもしれません。
介護者はしばしば圧倒され、率直に言って、利用できる支援が必ずしも必要な支援であるとは限らないことに気づくことがよくあります。
あなたの解決策は助けを求めるだけで簡単だと言っているように聞こえたくないのです。しかし、父親がしてきたことをすべて自分がする必要はないという事実に、いくらか安堵感を覚えるかもしれません。あなたの能力と境界線が異なるため、介護との関係も異なります。
両親や他の家族と、自分が必要としているもの、自分には何ができると感じているのか、何を決めなければならないのかについて話し合ってください。
R. エリック・トーマスへの連絡先は次のとおりです。 [email protected]。
#同僚は常に年上の従業員を排除します