ラテン系アメリカ人は細菌性膣炎になりやすい – 細​​菌性膣炎を回避して治療する方法は次のとおりです

多くの人にとって、自己愛とは、毎日ゆっくりと瞑想し、日記を書く時間を作ることを意味します。 しかし、それは膣や性的健康など、体のケアのように見えることもあります。 膣は非常に魔法のようなものですが、それを健康に保つためにはバランスが取れている必要があります。 私たちの体には健康を維持するために必要なものが含まれていますが、外部要因が内部で起こっていることに影響を与える可能性があります。 私たちの膣は基本的に、外陰部から子宮頸部または子宮頸部まで延びる管です。 月経や出産による子宮の脱落などの奇跡が起こる高速道路だと考えてください。 セックス中に挿入が起こる可能性がある場所でもあります。 これらすべての活動により、この高速道路の経路が混乱し、細菌や感染症に対して脆弱になる可能性があります。

細菌性膣炎、またはBVは、膣マイクロバイオーム内の破壊的な細菌の過剰増殖によって引き起こされる一般的な膣感染症です。 これは世界中の女性の間で膣症状の最も一般的な原因であり、女性の健康に影響を与えています。 推定2,120万人の女性 米国では14歳から49歳まで。 BV は膣の pH レベルの不均衡に直接関係しており、研究によると ラテン系アメリカ人とアフリカ系アメリカ人女性の診断率は不釣り合いに高い。

「世界の BV の発生率は、全女性の約 20 ～ 30 パーセントです。 ラテンアメリカも同じ範囲にあります」と、現在ニューヨークのブロンクスケアで働くラテン系婦人科医のモニカ・シモンズ医師は言います。 「しかし、米国ではラテン系アメリカ人の発生率がわずかに高くなります。」

ダニエラ・レヴィ の共同創設者兼 CEO です。 ハッピーVは、ラテン系女性が所有・運営するウェルネス会社で、臨床的に証明された一連の製品とともに、膣の健康に関する質の高い情報を提供することに重点を置いています。

「膣内マイクロバイオームの構成に影響を与える遺伝的素因により、ラテン系女性はBVにかかりやすい可能性があります」とレヴィ教授は説明し、病原性細菌の割合が高い人もいれば、有益な細菌のバランスが取れている人もいるなど、微生物のプロファイルは様々である可能性があると付け加えた細菌とかプロバイオティクスとか。

「これは一種の家族のようなものです。この特性はラテン系コミュニティで世代を超えて受け継がれているので、文字通り私たちの DNA の中に組み込まれているのです」と彼女は言います。 「科学と私たちの文化的背景を調べ始めると、私たちをBVに陥りやすくする要因が複雑に絡み合っていることがわかります。」

レベッカ・アルバレスはラテン系の性科学者であり、 ブルーミー親密なウェルネス ブランドである彼女は、ラテン系アメリカ人は 2 つの主な理由により BV にかかりやすいと考えていると述べています。「遺伝学と、私たちが使用する親密な製品に含まれる悪い成分」です。

彼女は次のように説明します。「膣内には、生態系のバランスを保つ善玉菌が数百種類存在します。 これが「自動洗浄オーブン」という用語の由来です。」

膣の酸性度は私たちの pH レベルのバランスを保っていますが、そのレベルが塩基性になったり、膣内細菌叢内の細菌が増えたりすると、BV が原因である可能性があります。 善玉菌には乳酸菌が含まれており、アルバレス氏によると、乳酸菌は私たちのpHを低く酸性に保つ保護作用を持つ菌株だという。

「しかし、膣内でカンジダが異常増殖すると、イースト菌感染症を引き起こしたり、細菌が異常増殖するとBVを引き起こしたりする可能性があります」とアルバレス医師は言う。 「研究によると、ラテン系女性は遺伝的にBVにかかりやすいことがわかっています。これは、私たちの膣のpHが自然に高いためです。 平均して、ラテン系女性の pH は 5 ですが、白人女性の pH は 4 です。」

さらに、ラテン系アメリカ人は他の民族的背景を持つ女性よりも頻繁に洗浄剤や消臭剤などの親密なケア製品を使用する傾向があるとアルバレス氏は付け加えた。 彼女によると、これらの製品は強い香りが清潔さと関連しており、ラテン系アメリカ人はサマーズ・イブや、膣に臭いが残ると伝えられる人気のドミニカの膣洗浄剤レミソルなど、合成香料、グリセリン、プロピレングリコールを含む製品を選ぶ可能性があると言う。ミントのような味わい。

「残念ながら、これらの成分は膣微生物叢を破壊し、BVのリスクを高めることに関連しています」とアルバレス氏は言う。

シモンズ博士は、BV は大量の白い分泌物 (一般に酵母感染症に関連する) や灰色の分泌物 (多くの場合 BV に関連する) などの症状を引き起こすと説明しています。 場合によっては、女性が生臭い臭いを感じることもあります。

レヴィ氏によると、その他の症状には、膣周囲のかゆみや刺激、排尿時の不快感などが含まれる場合があります。

女性がBVに感染する危険因子としては、コンドームを使用しないことが挙げられます。これは、無防備な性交により細菌叢やpHの変化を引き起こす可能性があるためであるとシモンズ博士は説明します。

他の危険因子としては、きつい石鹸や香料の入った石鹸、IUDの使用、その他の膣感染症や性感染症などが挙げられるとシモンズ博士は付け加えた。 女性がBVに感染すると、他の感染症にもかかりやすくなります。

「通常の膣の酸性度や保護機能が低下するため、他の性感染症や感染症、さらには早産のリスクが高まります」と彼女は言います。 「男性はBVを生成する微生物を保有していませんが、精液は一般に膣よりもpHが高いため、細菌が過剰に増殖する可能性があります。」

膣は自浄作用があり、自己調節するので、洗う必要はありません。 実際、香料を含む洗浄剤は炎症やアレルギー性膣炎を引き起こす可能性があります。 シモンズ博士は、次のように付け加えています。 ホウ酸 膣の酸性度を維持するのに役立ち、特に頻繁に BV を発症する可能性がある人において、BV のリスクを軽減する可能性があります。

シモンズ博士によると、精液もBVを発症する可能性を高める可能性があります。 アルバレス教授はさらに詳しく分析して、精液はアルカリ性でpHが7.5から8.0と高いため、シス女性がコンドームなしでシス男性とセックスすると、その女性はBVにつながる可能性があると説明している。

「おもちゃの共有、オーラルセックス、手マンなどの他の親密な行為もBVにつながる可能性があります」とアルバレス氏は付け加えた。

BV は不快感を引き起こす可能性があり、膣内細菌叢のバランスを回復するために抗生物質を服用した後でも再発する可能性があります。 Levy 氏は、BV を治療せずに放置すると重篤な健康問題を引き起こす可能性があると付け加えています。

「大きなリスクの1つは、特に免疫力が低下すると、HIV、ヘルペス、淋病などの性感染症にかかりやすくなることです」と彼女は言う。 「また、生殖に関する健康を妨げ、次のような合併症のリスクを高める可能性があります。 骨盤炎症性疾患 (PID)、不妊症や妊娠の合併症を引き起こす可能性があります。 それは間違いなく、遅かれ早かれ対処したい問題です。」

良いニュースは、BV などの感染症を防ぐために膣の健康を優先できることです。 レヴィ教授によると、これには、性交前後の排尿と洗浄、膣環境の健全なpHバランスを維持するための非刺激性潤滑剤を使用したコンドームの使用など、良好な衛生習慣の実践が含まれるという。

「膣の健康をサポートすることが知られている菌株を含むプロバイオティクスを取り入れることは有益です」と彼女は付け加えた。

レヴィは、彼女の会社 Happy V の基礎が彼女自身の膣の健康の旅から来たものであるため、このことを直接知っており、理解しています。 彼女は会社を立ち上げるまでの 5 年間、BV に苦労しました。 これにより、彼女の健康とウェルネスの目標をサポートする配合を優先し、最高品質で最も安全な原材料を調達する広範な努力が行われました。

「これらの製品が私自身の健康に良い影響を与えているのを目の当たりにして、慢性的または時折のBVに苦しんでいる可能性のある他の人々にこのフォーミュラを共有しなければならないと感じました」とレヴィは言います。 「市場には安全で効果的なソリューションが真に必要とされていることが明らかになり、私は個人の健康上の懸念を管理するための信頼できる選択肢を提供したいという願望に突き動かされました。」

正直に言うと、BV、酵母感染症、尿路感染症などの膣感染症を繰り返しやすい女性の多くは、根底にある恥ずかしさを抱えています。 Levy の目標は、顧客がサポートされ、選択肢についての情報を得て、自分の健康の旅をコントロールできると感じてもらうことです。

「多くの場合、これらの状況は孤立感を生み出し、感情的および精神的な健康問題など、他の健康上の懸念につながる可能性があります」とレヴィ氏は言います。 「個人が自分の健康と福祉について話し合い、優先順位を付けることができると感じるコミュニティを育成することで、私たちは提供する製品を超えてポジティブな影響を与えることを目指しています。」

アルバレス氏も同様に、ブルーミを通じて女性に包括的な性教育とすべての体に必要な健康を提供できるよう力を与えたいと考えています。 ブルーミの製品には、植物由来の成分や媚薬が含まれており、リサイクル可能または堆肥化可能なパッケージも使用されています。 アルバレスは、特にラテン系の消費者に焦点を当てて、ウェルネスを内側から外側まで（環境への貢献を含む）考慮しています。

「性科学者であり研究者として、ラテン系女性の親密な健康状態の格差を知ったとき、私は本当に驚きました」と彼女は言います。 「『新鮮な香り』という考えを促進する私たちの文化がいかに深く根付いているかを知り、私たちが膣のマイクロバイオームを助けるどころか害を及ぼす製品に依存することがよくあることに気づき、非常に衝撃を受けました。」

膣の衛生状態を維持するために、レヴィ氏は、柔らかい手ぬぐいや手を使うなど、優しい洗浄方法にこだわることを勧めています。 「香りを高めたり、より爽やかな香りにすることを目的とした、有害な成分が含まれていないマイルドなクレンザーを選択してください。これらは微生物叢を乱す可能性があります」と彼女は言います。

膣口や尿道の開口部を避けて、外陰部、または陰唇や唇を含む膣の外側に見える部分のみを洗います。 膣内に石鹸が入らないように最善を尽くしてください。

「洗濯物に香料が含まれている場合、これは特に有害です」とレヴィ氏は言う。 「膣には驚くべき自浄能力が備わっており、自然な状態を維持するには外部からの介入は最小限で済むことを認識してください。」

アルバレス氏によると、ラテン系女性と同様、黒人女性もBVとそれに感染しやすいという点で同様の課題に直面しているという。 さらに、黒人女性は白人女性に比べて、香りのついた親密な製品をより頻繁に使用する傾向があります。 最後にアルバレス氏は、「これらの違いを理解することは、オーダーメイドの医療を実現し、多様なコミュニティ間で膣の健康を促進するために非常に重要です。」と述べています。

ザイダ・リベラ 元POPSUGAR寄稿者です。 彼女は20年以上プロの作家として活動しています。 Z は、認定レイキ マスター ティーチャー、ヨガとズンバのインストラクター、マインドフルネスと瞑想のガイド、タロット リーダー、スピリチュアル メンターです。