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2024-09-14 07:00:04
マッサージの目的はリラックスすることであり、 筋肉の痛みを和らげ、痛みを軽減し、ストレスを軽減します。しかし、マッサージ台に横たわり、自分とほとんど見知らぬ人の間にシーツしか挟まっていない状況は、顧客とマッサージ師の両方にとって無防備な体験です。両者とも何を期待すべきか分からず、理想的とは言えないマッサージにつながる可能性があります。
まず、 マイケル・ジョーンズ痛みを軽減するマッサージセラピスト 個人開業 カリフォルニア州サンディエゴとタイのバンコクでは、「「私たちのサービスがプロフェッショナルなものだということを誤解し、性的行為を期待するクライアントとの不快な状況がいくつかありました」と彼は説明した。「クライアントは敬意を払う必要があり、セラピストは常にプロ意識を維持する必要があります。」
ここでは、マッサージ師との敬意ある関係を維持し、最高の体験を得るためにマッサージ師が推奨する 8 つのことを紹介します。
病歴について嘘をつかないでください。
ほとんどのスパでは、マッサージ台に上がる前に顧客に病歴を記入する用紙を求めます。マッサージ師は詮索しているわけではありません。
「特定の症状では、ある種の治療は避けるべきである」と説明されているので、彼らはこの情報を知る必要がある。 チェルネル・バーソロミュー、治療マッサージセラピスト バイタリティMVMT カナダのトロントで、彼女は「服用している薬や健康状態について嘘をつくのは危険です」と語った。
によると ジョーンズ氏にとって、クライアントが 取る 血液凝固阻止剤は、 打撲傷は、患者にとって大きな痛みを伴う。ジョーンズ氏は、「深部組織や強引なテクニックは、より大きくて痛みを伴う打撲傷や内出血につながる可能性がある」と説明した。また、ジョーンズ氏はイブプロフェンなどの鎮痛剤を服用している患者には、深圧マッサージを避けている。「患者が薬のせいで痛みを感じていない場合、圧力が強すぎることを伝えず、怪我をするリスクがある」と同氏は述べた。また、一部のテクニックでは骨折のリスクが高いため、患者が骨粗鬆症かどうかも知っておく必要がある。さらに、 クリーブランドクリニック 安全な姿勢を取れるよう、妊娠しているかどうかをマッサージ師に伝えることが重要であると強調しています。
ジョーンズ氏は「顧客が病状を明かさず、合併症を引き起こした可能性がある」ケースがあったと語る。健康履歴フォームを正確かつ完全に記入することは「安全上の理由から非常に重要」だと同氏は言う。かつて、マッサージが終わるまで肩が脱臼していることを明かさなかった顧客がいた。この男性のマッサージ中、ジョーンズ氏は「ストレッチをしたり、腕と肩を不自然な姿勢にしたりしていた」が、ジョーンズ氏は事前に男性の病歴について十分に知らされていなかったため、さらなる損傷を引き起こした可能性がある。
間違った下着を着用しないでください。
マッサージを受けるときは、快適な服装であれば何でも着て(または着なくても)大丈夫です。ただし、着るものがマッサージ体験にどのような影響を与えるかを考えることが重要です。
ジョーンズ氏は、「お客様が、マッサージしてもらいたい腰などの部位を覆う下着を着用している場合」、その部位に手が届かないと説明した。バーソロミュー氏は、お客様が下着をあまりに多く着用して来ると、「オイルを塗ったり、体の部位を覆ったり、マッサージの流れを実現したりすることが非常に難しくなります」と説明した。
時には、マッサージの途中で、自分の望むような施術が受けられないと気づいて下着の着用を思いとどまるお客様がいます。「気が変わっても全然構いません。ただ、マッサージの流れが悪くなり、部屋の雰囲気が変わってしまいます」と彼女は言いました。 エミリー・ネル・スパース産前産後マッサージセラピスト 元気でねベイビー オレゴン州ポートランドにて。
施術前のシャワーを欠かさないでください。
ジョーンズ氏は、体臭のような悪臭を放つ客に遭遇したことがある。これは通常、マッサージの予約前にシャワーを浴びる時間を設けていない客に起こると同氏は言う。
「生活が忙しくなるのは理解していますが、基本的な衛生管理は双方にとってありがたいことです」とジョーンズ氏は言う。体臭を放ったまま施術を受けるのは、失礼で不快なだけではない。「足や腕、脇の下の臭いが部屋に充満し、セラピストにも悪影響を及ぼします」そして最終的にはクライアントの体験にも悪影響を及ぼします、とジョーンズ氏は言う。
「少なくとも、デオドラントを塗ってください」とバーソロミュー氏は言う。
遅れないでください。
マッサージ師は連続して予約が入っていることが多い。「遅れて始めると、スケジュール全体が狂ってしまう」とジョーンズ氏は言う。
スパース氏は、特に何度も遅刻してくると、マッサージ師は遅刻してくる客に腹を立てるかもしれないと説明した。「一番腹が立つのは、客がマッサージに15分遅れて来て、1時間分のマッサージをするために15分も余分にやれと要求してくることです」と彼女は言う。
予約時間を最大限に活用するには、医師の予約と同じように、マッサージの前に着替えて健康履歴フォームに記入する時間を確保するために、10〜15分早く到着することをバーソロミューは勧めています。そうすれば、予約時間の開始時刻にマッサージセラピストと会う準備が整います。「時計をじっと見つめて、遅れても私たちが時間を超えることを期待しないでください。何を予約したかを知っておいてください」とバーソロミューは言いました。
マッサージが何であるかを理解せずに予約しないでください。
「新しいサービスを試すのは楽しいが、マッサージ治療が何のためにあるのか、何のためにないのかを理解していないことが重要だ」とバーソロミュー氏は説明した。 「リラクゼーションとディープティシューは違います。ボディスクラブやフットマスクは、腰痛を治すのにあなたが求めているものではないかもしれません。」
スパース氏は、マッサージを受けに来る理由を考えて、適切な予約をすることを勧めています。「結局のところ、自分の体のことは誰よりも自分が一番よく知っているので、マッサージを受ける目的がわかれば最高の体験ができます」と彼女は言います。自分の特定の悩みにどのタイプのサービスが最適かわからない場合は、予約する前に相談してください。ほとんどのマッサージ師は、あなたがまさに望むものを受けられるように、喜んでオプションについて相談してくれます。
マッサージ師に対して黙ったままでいないでください。
スペスは、すべての顧客が心地よく感じ、満足して帰ってほしいと願っている。そのためには率直なコミュニケーションが必要だと彼女は強調する。「自分の体のどこが心地良いのか、はっきりさせましょう。どこを触られても大丈夫ですか?首や顔は触ってはいけないですか?」と彼女は言う。
スパース氏はまた、マッサージの圧力をもっと強くしたいか弱くしたいかをマッサージ師に伝えるよう顧客に勧めている。「マッサージ師がこのフィードバックで不快に思うことは絶対にありません」とスパース氏は言う。また、マッサージの最後まで待ってから、足にもっと力を入れてほしいなどのリクエストをする顧客もいると付け加える。これは得策ではない。「その時点ではもう時間がありません」とスパース氏は言う。
「私たちはみんな、お客様に自分の体で本当に素晴らしい気分になってもらいたいだけなのです。もしそれができていないとしても、お客様から言われない限り、私たちにはわかりません」とスパース氏は説明した。「最高の体験をするには、お客様自身が主張しなければなりません。」
ストレスを感じた様子を見せないでください。
マッサージの効果を最大限に得るために、リラックスした状態で来店するようにしてください。 ソランジェル パヤノ サンタナドミニカ共和国プンタカナのロペサン コスタ ババロ リゾート内にある Om Spa の治療マッサージ セラピストである氏は、施術室に入る直前に深呼吸をして静かで平穏な状態に達することを推奨しています。
「これにより、体験が向上し、完全にリラックスできます」と彼女は言います。また、彼女は「セッションが始まる前にトイレにちょっと立ち寄る」ことを勧めています。そうすれば、トイレ休憩が「至福のスパ体験を邪魔しない」とわかってリラックスできます。
スパ体験をさらに充実させるためにご利用いただけるその他のアメニティもお忘れなく。
多くのスパでは、追加料金なしでリラクゼーション ラウンジ、スチーム ルーム、サウナを利用できます。 マリカ・リチャードソン、治療マッサージセラピスト ゲイロード オープリーランドでのスパブレイク テネシー州ナッシュビルのケアマネージャーは、これらのアメニティを存分に活用できるよう時間に余裕を持つことを強く勧めています。また、同じ日に複数のサービスを予約することも勧めています。
「スパで午前か午後を過ごすと、全体的な体験が向上するだけでなく、ゲストはリラックスして元気を取り戻すことができます」と彼女は語った。
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彼女はまた、特定の悩みに的を絞るのに役立つかもしれないマッサージの強化を見落としている顧客が多すぎることにも気づいている。「お客様が痛みを抱えてサービスに来た場合、痛みを和らげるためにアルニカまたは CBD の強化を強くお勧めします」と彼女は付け加えた。「緊張や不安を感じている場合は、温かい石が最適です。熱が筋肉の緊張をほぐし、体と心の負担を軽くします。」
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