ポルトガルでリタイアするための究極のガイド: 晴れた空、安い家、そしてとても手頃な価格…イギリス人がポルトガルに群がるのも不思議ではありません。専門家とその経験者が、ビザから住む場所まで、知っておくべきことすべてを明かします。

素晴らしい気候、のんびりしたライフスタイル、そして 2 つの美しい海岸線を持つポルトガルは、南ヨーロッパで新しい生活を求める人々に長い間人気の選択肢です。

本物の村とよく保存されたビーチは、隣の村よりも優しい魅力を醸し出しています。 スペイン、 生活費が安いため、安らかな老後を過ごしたい人にとってはさらなるメリットとなります。

実際、2025年の世界退職者報告書ではポルトガルは退職者の世界トップの目的地にランクされており、推定人口150万～160万人の外国人居住者の5分の1（全人口の14～15パーセント）をイギリス人駐在員が占めている。

世界で最も長く続いている外交同盟をイギリスと結んでいるポルトガルは、特にイギリスからの訪問者を常に歓迎しようとしてきました。 EU離脱、そして提供されている退職ビザはヨーロッパで最もアクセスしやすいビザの一つです。

英国だけでなく、ポルトガルのライフスタイルを利用したいと考えている米国の退職者の間でも人気が高まっています。

しかし、引っ越しを計画している場合に知っておくべき重要なことは何でしょうか?

生活費

ポルトガルの大きな魅力は、リスボンとポルトを除けば、日々の生活費が従来の生活費に比べて非常に手頃なことです。 彼のメニュー (その日のメニュー) 地元のレストランで 10 ～ 15 ユーロ (£8.70 ～ £13.05) で、固定資産税、交通費、自動車および住宅保険が安くなります。

ポルトガル在住の 65 歳以上の人は、電車とバスの運賃が半額になり、さらにプールやレジャー センターも割引料金で利用できます。

平均して、 生活費 によると、ポルトガルの家賃は英国より 28% 低く、レンタル料金も 24% 低い numbeo.com。

移住コンサルタント会社グローバル・シチズン・ソリューションズによると、多くの退職者は住宅ローンなしでポルトガルで家を購入し、住居費を差し引くと月々1,350ユーロ（1,174ポンド）から1,550ユーロ（1,349ポンド）で生活できるという。これは年間生活費に換算すると、およそ £14,088 ～ £16,188 になります。

年金・生涯貯蓄協会（PLSA）によると、英国では年金受給者が「快適な」老後を過ごすためには4万3,900ポンド、「適度な」ライフスタイルをするには年間3万1,700ポンドが必要だという。

英国の年金受給者の多くは、EU離脱後は民間医療費の予算が必要になると考えているが、S1証明書のおかげで、英国の公的年金受給年齢の人はポルトガルの医療サービス、つまりSNSに登録できる（66歳未満であっても配偶者も同様に登録できる）。

手頃な価格の住宅？

強い海外需要のおかげでアルガルヴェ川の価格は上昇しており、内陸部では価格が下がっているものの、海岸沿いでは現在20万ユーロ（17万3,980ポンド）未満で買えるものはほとんどない。とはいえ、英国の沿岸都市の基準からすればまだ手頃な価格だ。

退職者に人気の地域には、30万ユーロ（26万1,022ポンド）未満で2ベッドルームの家が見つかるプライア・ダ・ルスや、20万ユーロ（17万3,980ポンド）でそれなりの選択肢がある東部のタヴィラなどがある。

一年中快適なライフスタイルを求めて、現代的な設備を備えた歴史ある町シルベスなど、内陸部に住む外国人もいます。ここで改装されたタウンハウスまたは 3 ベッドルームの半戸建て住宅の価格は 30 万ユーロ (26 万 955 ポンド) 未満です。ボリケイムやアルクーティムも良い選択肢です。

ポルトガル・リアルティ社のディラン・ヘルホルト氏によると、シルバーコーストでは、プール付きの現代的なスタイルの新しい3ベッドルームヴィラを買うのに約47万ユーロ（約40万8,885ポンド）を支払うことになるという。このような不動産に対して支払う年間税の上限は約 2,250 ユーロ (1,957 ポンド) です。

60万ユーロ（52万1,982ポンド）以上の価値のある住宅にはAIMI税（個人納税者の場合は不動産価格の0.7～1.5パーセント）が課せられるが、夫婦で小遣いを「プール」することで、120万ユーロ（104万3,730ポンド）以上の価値のある不動産にのみ税金が支払われることになる。

「内陸部ではより安価な物件も見つかるでしょうが、築年数、建築の品質、アメニティの欠如などの点で妥協が必要になります」とハーホルト氏は言う。

購入の際は、販売価格の約 8% を弁護士費用、公証人費用、不動産譲渡税、印紙税、登録費用として取っておきます。

文化とライフスタイル

ポルトガルにおける退職後の伝統的なイメージには、通常、アルガルヴェのゴルフコースが含まれます。

しかし、アルガルヴェ地方はここ 10 年ほどで大きく変わり、一年を通じてそこに住もうとする外国人家族や退職者の流入に適応しました。

実際、最近では、多くの退職者が海岸沿いのリゾートをまったく避けて、内陸部に向かっている。

「アルガルヴェには、ハイキングコースからウォータースポーツ、地元の芸術イベントに至るまで、多様なライフスタイルを受け入れ、文化的なハイライトを発見したいと願うアクティブな退職者が集まっています」と、陶器、コルク、モザイクで有名な美しい市場町、ローレの近く、内陸に25分のところにある新しいウェルネスリゾート、オンブリア・アルガルヴェのCCO、ジョアン・リチャード・コスタは語る。

しかし、都市生活に近い環境を求める退職者が増えていることから、カスカイス、セトゥーバル、シルバーコースト（下記参照）などのリスボン周辺の地域も魅力的です。

文化イベント、村のパーティー、ワインと屋台の食べ物のフェスティバル、コンサート、演劇、美術展はシルバーコーストの生活の一部だとハーホルト氏は言います。ポルトガルの首都までは、Uber や Flexibus を格安で利用するだけで、リラックスした海辺の町に行くことができます。

また、ポルトガルが世界で最も安全な国のトップ 10 に入っていることも役に立ちます。2025 年の世界平和指数によると、ポルトガルは 163 か国中 7 位にランクされています。

ビザの申請

Brexit 後の規則により、あなた (またはあなたの配偶者) が現在 EU パスポートを保有しているか、申請できない限り、ポルトガルに移住するにはビザを申請する必要があります。

D7 ビザは人気があり、比較的簡単に取得できますが、プロセス自体は長引くことがよくあります。移住を希望する人々の主な不満は、官僚の仕事の遅さである傾向がある。

主な申請者の場合は月920ユーロ（795ポンド）の受動的収入源を示す必要があり、さらに配偶者の場合はその金額のさらに50パーセント（月460ユーロまたは401ポンド）を提示する必要があります。これは英国の全額の国民年金（4月から月額1,045ポンド）よりもはるかに少ない。

このビザにより、医療への完全なアクセスと永住権または市民権への道が与えられます。退職後のプロジェクトを探している場合は、ビザ保有者はポルトガルで会社を設立することもできます。

英国のビザは、ロンドンまたはマンチェスターのポルトガル領事館から、またはオンラインの VFS グローバル ポータルから申請できます。

ビザの申請費用は比較的安く、約 200 ユーロに法律/翻訳費用がかかります。ただし、専門サービスの助けを借りた場合、これらの費用は 1,000 ユーロ (871 ポンド) 近くになる可能性があります。

税金に関する考慮事項

ポルトガルへの移住を検討している退職者は、早めに計画を始める必要があります。 英国の投資資産に対して税金を支払う義務がある ISA、年金一時金の引き出し、または英国の不動産のキャピタルゲインなど。

Mitos Relocation Solutions の Federica Grazi 氏が説明するように、あなたがポルトガル居住者で英国の不動産を売却した場合、利益の 50 パーセントが年収に追加されます。

ただし、65 歳以上でポルトガルの主な住居を売却した場合、その収益を新しいポルトガルの主な住居、適格な保険商品、または年金型の基金に再投資することで、ポルトガルのキャピタルゲイン税を軽減または完全に免除できる場合があります。

英国政府の年金から派生した場合、年金収入は通常、引き続き英国で課税されます。ただし、英国・ポルトガル二重課税条約が適用されるため、二重に課税されることはありません。

ポルトガルでは、ほとんどの州および私的年金が新規入国者に対して課税されることになる。累進所得税率は、最初の所得が8,059ユーロ（7,268ポンド）の場合は13％から始まり、所得が86,696ユーロ（75,483ポンド）以上になると48％に上昇する。

高所得者は追加の連帯税を支払う必要がある。所得が8万ユーロ（6万9,703ポンド）から25万ユーロ（21万7,824ポンド）までの場合は2.5％、25万ユーロ（21万7,824ポンド）を超える場合は5％である。

投資収入（利子、配当、キャピタルゲイン）は通常、28％の定額税率で課税されるが、グラツィ氏の説明によれば、納税者の他の所得に加算して一定の税率で課税することもできる。

ポルトガルに居住する夫婦は、夫、妻、扶養する子供の合計所得に課税されることも、個別に課税されることも選択できます。

相続税や贈与税はありませんが、ポルトガルでの死亡時の資産の譲渡（家族外に贈与された場合）には 10 パーセントの印紙税が適用されます。しかし、英国の退職者は英国を離れた後も10年間英国の相続税の対象となる。

60ペンスのコーヒーと果てしなく続く砂浜

ハートフォードシャー出身のデイビッドとスザンヌは、ゆっくりとしたペースとポルトガル人の生活へのアプローチに惚れ込み、昨年ポルトガルのシルバーコーストに引っ越しました。

同じ学校に通っていたものの、50代になるまで集まらなかった若い退職者たちは、ライフスタイルを完全に変える（太陽の光をもっと浴びる）ことを夢見ていた。

「リスボンから北に 1 時間のところにあるシルバー コーストが気に入りました。アルガルヴェよりも本物のポルトガルの雰囲気が感じられ、さらにお金がかかるからです」と、57 歳のデビッドは言います。

サーフィンの町ナザレから 20 分、アタイハ デ バイショ村にある彼らの 3 ベッドルーム物件の価格は 23 万 4,000 ポンドで、アルガルヴェ川沿いの小さなアパートの価格に相当します。

この地域は、長い砂浜の周りに点在する落ち着いた漁業の町で知られています。

家を購入したときと同じ弁護士の助けで、夫婦は引っ越し前に D7 ビザを取得しました。

「私たちは結婚していないので、2つの別々の申請を行い、それらはリンクされています」と元大工のデイビッドは言い、英国の賃貸物件からの収入は不労所得としてカウントされると説明する。ビザの費用は 1 件あたり約 2,500 ユーロ (2,178 ポンド) です。

この移行の最大の課題は、事務手続きと言語の壁でした。アルガルヴェのような観光地ではないので、誰もが英語を話し、一生懸命ポルトガル語を勉強しましたが、プライベートレッスンの料金は 1 時間わずか 15 ユーロ (13 ポンド) です。

生活費の安さは嬉しい驚きだったとデイビッドは言います。

「コーヒーは 70 セント (60 ペンス)、地元のバーでのドリンクは 3 ユーロ (2.58 ポンド)、地元のレストランでのランチは 1 人あたり 15 ユーロ (13 ポンド) です。」

新しく迎え入れた子犬、ガスとドリーの兄妹も彼らを忙しくさせています。

「私たちは新しい生活をとても気に入っています」とデビッドは言います。 「地元の人たちは歓迎してくれました。」