結局のところ、試合を通してプレーされていないクロスコートのハーフスマッシュ、バックハンドでのフローターのミッドコートへの攻撃、ショートアングルのフリックサーブ、相手の意表を突いてネットに叩き込むカウンタードリブルなどが必要になるかもしれない。しかし、2001 年の全英準決勝でプーレラ・ゴピチャンドがついにピーター・ゲイドを破った 25 年前のあの瞬間に到達するには、並外れた体力の努力が必要です。テクニック、戦術、そして粘り強さにより、当時彼は切望されていたタイトルを勝ち取りました。そして、ビデオには、最終的に全員を学校に送り届ける大きなリングを勝ち取るまでに起こった壮大なドラマが記録されます。
しかし、コーチとしての物語によって上書きされることが多い彼の勝利の物語には、選手としてその 1 つのタイトルを獲得するまでに何が起こったのかについての重要な部分が散りばめられています。 SAIの元コーチ、ガングリー・プラサド氏はスクワット150kgを思い出した。ただし、テクニックが行き届いていればウェイトトレーニングだけでチャンピオンになれるわけではないという前置きも付け加えている。
しかし、サンジェイ・シャルマとシャチ・シャルマが執筆した本のゴピチャンドのバドミントンの複雑さを説明する各文章には、フィットネスに関する言葉がページから飛び出ており、その重要性を強調している。もし彼が強さとスピード、そしてそれらの強度の両方を網の目状に構築していなかったら、四半世紀前にはゴピチャンドの名によるオールイングランドは存在しなかったかもしれない。
より幅広い輪郭はよく知られています。体力は、大きなイベントの土曜日の準決勝と日曜日の決勝での精神的な強さと意思決定を向上させ、決勝の最後のポイントまでタイトルを獲得するための持久力を向上させます。手足が諦めそうになっているときでも、新鮮な状態を保っている脳は、計画を立て、しっかりと考えることができます。これらすべてのために、その瞬間のために準備に何時間も何日も、彼の場合は何年もかかることがあります。ゴピチャンドが4つのマッチポイントをフラフラし、クラッチの状況を強いられた後、ピーター・ゲイドが4-11から14-14の同点に追いついたときのように。バーミンガムでの決勝よりも準決勝――彼はデンマーク人から一度もゲームを奪ったことがなかった――がインド人を試したことはよく知られている。
しかし、3度の膝の手術を経て、2000年のシドニー大会では床がコンクリートで、ジャンプスマッシュの衝撃で文字通り発熱して敗退につながったため、悲痛なオリンピックとなった。重傷を負った左膝の強化に6年を費やした後、長年の修行僧のようなフィットネスへの集中が実を結んだ全英大会の瞬間が訪れた。シャルマの本によれば、ゴピハンドが縛り付けられていた時期があったという。 タタ 塩袋、その後2kgの土嚢を持ち、電車、バス、飛行機で移動し、関節を強化するために膝の伸展に取り組みました。 1995年に彼がこの活動を始めたとき、彼はまだ掴みどころのない初の全米タイトルを切望していた。しかし、運命が彼を導いていると常に考えながら、強くなり続けるための努力は6年後の全英大会まで続いた。
25年経った今でも読み応えのあるこの本は、インドが再び岐路に立っており、インドが再び岐路に立たされていることから有益だ。なぜなら、国際サーキットに登場する新人の若いシャトラーたちは、ショットメイクやラケットスキルの微妙な違いに精通しているように見えるが、彼らのフィットネス基準が大幅に引き上げられなければ、すぐに評価の対象から外れる可能性があるからだ。
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2026年全英チャンピオンのワン・ツィイーのコーチが、決勝で10敗、準優勝8回を経てアン・セヨンをついに破ったとき、中国人選手に最初に言ったのは、勝利をもたらしたのは彼女の厳しい午前中のフィットネストレーニングだった、というものだった。勝利直後、彼女は「もう午前中の練習はしない」と意思表示した。その関連性については議論の余地があるかもしれないが、全英トーナメントは厳しいフィットネス基準を抽出しており、本によれば、シャトルが非常に遅かったドイツリーグで何年もプレーしていたゴピチャンドにとって、ベースラインからベースラインまでトスを打つには全能の努力が必要だったという。
BAMTCに先立ってグワーハーティーのチームキャンプで活動するHSプラノイ、PVシンドゥ、サトウィクチラーグ。クレジット: インドバドミントン協会
「足元の世界」の中で、ゴピチャンドは中国人コーチから重要性を叩き込まれた時のことを語っている、「私は以前は健康だったが、強くはなかった。つまり、どんな国際大会でも3回戦か4回戦に到達する頃には負けていたのだ。（ドイツのランゲンフェルトのクラブに所属する）中国人コーチは私に筋力強化の素晴らしい利点を気づかせてくれて、私がドイツを訪問していた数か月間で、かなり重いウエイトを持ち上げるようになった…それが教え込まれた」私は、より強いヨーロッパ人やより速い中国/インドネシア人に本当に匹敵できるという信念を持ち、正しいウェイトトレーニングが世界ランキングでより上位に上がる方法であることに気づきました。」
別の場所で彼は、「インド人が世界のトップレベルで戦えなかった唯一の理由は、我々の選手たちがフィジカル的に同等ではなかったからである」と強調している。それは今日でも、将来の名前のフィットネスレベルと共鳴します。
これは新しい戦いではない。彼が2006年にコーチとして働き始めたときも戦ったことがあり、サイナ・ネワル、PV・シンドゥ、キダンビ・スリカンス、サイ・プラニース、HS・プラノイらを厳しい戦いに挑み、オリンピックや世界選手権でメダルを獲得した。インドのさまざまな地域からやって来る新しいプレーヤーのほとんどは、2001年生まれですらないが、強くなるまでは、美しく才能豊かな試合を展開するために試合に長く続かないという、この基本的なアドバイスを叩き込む必要があるかもしれない。彼らはラクシャ、サトウィク＝チラグ、サイナ、シンドゥ、プラノイが信じられないようなショットをするのを見ているが、それらの試合が土台となるフィットネスワークの基盤ではない。
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ゴピチャンドの場合、時には150回のジャンプスマッシュ、あらゆる角度からのドリブルとフリックコントロールの練習、4時間のディフェンストレーニング、3回のトレーニング、その後のウェイトトレーニング、スプリント、ロープスキップなど、1日7時間に及ぶ傾向があった。これは盲目的に従ったり、急いで実行したりするための計画ではありませんが、スター選手がオールイングランドに向けて調整するためにはそれが必要でした。さらに、その日はどんな選手にも勝てるという自信は、フィットネスの基盤から湧き出たものだった。
10分オン、1分オフを何時間も続け、複数のシャトルに挑戦した彼の練習は、今ではよく知られているかもしれない。しかし、マレーシアのミスブン・サイドクが最近指摘したように、これから出場するインド人選手たちは、タイトルを獲得するために必要な強度を備えたフィットネスの面で、完全にゼロに達しているわけではない。世界選手権でメダルを獲得したとき、スリカンス、プラノイ、サイ・プラニースはそれぞれ、肉体的に最も鋭敏であることを証明するでしょう。
ゴピチャンドは本の中でこう述べている、「勝利には最高の気分だったが、それはすべて自分がどれだけ健康であるかにかかっていた。怪我がなく試合に適していれば、あらゆる方法でこれら（ビッグネーム）選手たちと対戦できることはわかっていた…私は戻って、そのような選手たちと同じタイプの試合をしなければならなかった。より速く、速くプレーし、常にアグレッシブにプレーしなければならなかった。だからフィットネスが鍵だった。そして怪我がないことだ。」
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フィットネスは、スマッシュでのより良いパンチ、ネットでのコントロール、長いラリーの最後に向けてエネルギーを維持するために鍛えられます。 「もし私が素早く反応し、それでも攻撃的であったなら、それは効果的だったでしょう…」と彼は付け加えた。
ケガのメンテナンスとバランスをとりながら、あれだけの努力をフィットネス（オーバートレーニングと紙一重）に注ぎ込んだラクシャ・センが、直近のスーパー1000決勝に進出したことは、さほど驚くべきことではない。
インドのラクシャ・センは、全英準決勝の男子シングルスでカナダのビクター・ライとの試合中に治療を受ける。 (写真:AP通信)
ビクター・ライはまだピーター・ゲイドではありません。しかし、2026 年と 2001 年の準決勝でも似たようなことがあった。長いラリー。ゴピチャンドをしばしば傷つけていたのは、ピーター・ゲイドが「もう長いラリーには耐えられないかのように」ネットの向こう側で彼を見つめていたことだった。これは、2001年のオールイングランド大会で決着した多くのスコアの1つだった。「計画では、ラリーが長くなればなるほど、私はスマッシュでフィニッシュし、彼の目を見て、睨みつけて、彼の前で次のラリーに備えるというものだった。彼が時間をかけてる間、私は即座にサーブの準備ができていた。これは、今回は私のフィットネスとスピードが落ちていないことを証明するためだった」と本の中で引用されている。
準決勝の日に3回の鎮痛剤を服用したインド人は、「低いサーブ、速いカウンター、全力のスマッシュ」をやり遂げることができた。そして、彼の優れた体力は決勝でも中国のチェンホンを破った。
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彼のネットフリックやハーフスマッシュ、そしてとんでもない速度で心臓を鼓動させながら相手の予想を先取りしてポイントを構築するキラーなポイントほど、フィットネスはにじみ出ていない。これは目に見えず、定量化できず、中国バドミントンにおける勝敗を分けるデータポイントです。ストロークはフレームごとに記録およびエミュレートできます。しかし、バドミントンには美しさを補う残忍さが必要であり、インドのバドミントンは、さまざまなコーチがおり、必ずしもフィジカルトレーナーと同期しているわけではなく、バラバラで一貫性のない分散システムを備えており、現在低迷している。
彼が氷療法と回復を発見したのはかなり遅かったが、ゴピチャンドは彼のフィットネスと筋力強化の基礎が適切なタイミングで適切なストロークを行うのに役立ったということを何度も繰り返して飽きないだろう。基本は時間が経っても適用されます。
#フィットネスレベルが標準以下なので新しいインド人の参加を妨げているのでしょうかプーレラゴピチャンドのオールイングランド時代の振り返りがヒントを提供する