新しい研究により、ビタミンDやカルシウムなどのサプリメントが女性の心臓の健康に及ぼす危険な影響に関する事実が明らかになりました。 続きを読んで調べてください。
現代では、健康増進のためにビタミンサプリメントを摂取することが少し普及しすぎています。 何らかの欠乏症がある場合、または欠乏症がない場合でも、ビタミンサプリメントが解決策になるというのが一般的な認識です。 人々は筋肉を増強し、エネルギーや栄養指数を高め、さらには睡眠の質を高めるためにサプリメントを摂取します。 しかし、これは健康的な習慣なのでしょうか？ 専門家は「ノー」と言います。
まず、ビタミンサプリメントは医師の処方箋と用量なしに決して摂取すべきではありません。 第二に、サプリメントは良質な食品の代わりにはなりません。 第三に、それらは重度の栄養失調の場合にのみ処方されます。 それでも適切な節度は維持されます。
女性はビタミンDやカルシウムのサプリメントのせいで心臓病のリスクにさらされていますか?
によって行われた新しい研究 女性の健康への取り組み 女性が摂取する際の健康に関する新たな情報を明らかにした ビタミンDとカルシウムのサプリメント。 心臓病、がん、関節炎は、特に女性を脅かす 3 つの病気です。 これが女性が摂取してきた唯一の理由です ビタミンDとカルシウム 医師が長年推奨するサプリメント。 しかし、新しいデータにより、過剰なカルシウムサプリメントは体内の冠動脈を硬化させる可能性があることが明らかになりました。 これが起こると、閉塞や血栓のリスクが高まり、心臓疾患や死亡のリスクが高まります。 体内のカルシウムの蓄積は非常に危険であるため、専門家は、たとえカルシウムが女性の健康を維持するために不可欠であるとしても、過剰は避けるべきであると述べています。
ビタミンは女性の健康にどのように悪影響を及ぼしますか?
まず、薬を過剰に服用してはなりません。 過剰摂取は、腎臓や肝臓によって排泄され、体外に排出されるのが非常に困難です。 過剰摂取により老廃物の過剰な蓄積が起こり、肝臓、腎臓、心臓、肺などにゆっくりと蓄積します。 これにより、肝臓や腎臓は正常に機能できなくなり、腎臓や肝臓疾患を引き起こす可能性があります。
女性がビタミンDを摂取すると、ビタミンDが減少します。 がんのリスク ただし、逆説的に、彼らの 心臓病や他の臓器不全のリスク。
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