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2026-03-20 11:01:00
クロエ・カーダシアン 彼女は過食症の「恥のスパイラル」から抜け出すためのセラピーを求めた。
クロエ・カーダシアン、食事での苦労を振り返った
41歳のリアリティスターは、感情的に食べるというかつての不健康なパターンと、自分の人生に不満があるときに食べ物を食べるのを「止めることができない」ことを振り返った。
ポッドキャスト『クロエ・イン・ワンダーランド』で、減量に関するファンの質問に答えた際、クロエは次のように語った。
「私はそれについてセラピーに行きました。それは感情的なものと同じようなものでした。私は食べ物に目を向けましたが、私を止めることはできませんでした。
「食べて、食べて、食べて、文字通り病気になり、自分自身や自分がどれだけ食べたかに嫌悪感を感じます。そして、とても恥ずかしいスパイラルに陥り、とても恥ずかしいのでまた食べ始めます。つまり、この悪循環のようなものでした。」
2013年に最初の夫ラマー・オドムと別れた後、クロエは自分の習慣を変えたいと思っていた。特に、自分の食生活が自信のなさや肌の荒れなど、生活の他の部分に「波及効果」を及ぼしていたからだ。
彼女はこう語った。「私の離婚は、私が健康的な意味でワークアウトに夢中になったきっかけでした。
「結婚中に、自分があまりにも食べ過ぎて、自分の感情を食べてしまうことに気づきました。それが自分をどのように感じるかが気に入らなかったのです。
「私は、もうこれはもう終わった、この気持ちはもう終わった、もう水着を着られる気がしない、という感じでした。
「私は自分をみんなと比べました。人々は私を妹たちと比べました…あなたの中で何かが目覚めて、もうこんなふうに生きたくない、と思ったのです。」
元パートナーのトリスタン・トンプソンとの間に7歳のトゥルー君と3歳のテイタム君がいるグッド・アメリカンの創設者である彼女は、引き締めて自信を持ってお腹を見せたいと決意したが、彼女の運動の旅は「ゆっくりと始まり」、最初の6か月間は「拷問」だった。
クロエは週に2回の単独ワークアウトから始め、その後トレーナーを雇い、自分の進歩に興奮していました。
彼女はこう語った。「最初の半年から1年は、まだ自分に自信がないと感じて不快なだけです。ジムで筋トレをしていると、スケールに大きな変化は見られませんが、続けなければなりません。
「私にとって、私を前進させたのは精神的なものでした。自分の気持ちがとても気に入りました。やろうとしていたことをやり遂げたので、とても達成感を感じました。しかし、私にとってそれはほんの一歩でした。
「運動をすればするほど、頭がクリアになり、精神的に強くなれると正直に感じています。」
クロエは続けて、セラピーの利点を改めて強調した。
「セラピーに行くことはとても役に立ちます。別れを経験したとき、私にとってそれは驚くべきことでした」と彼女は言いました。 [was] 自分が自分であるとは感じられず、人々が私の一部を奪ったように感じました。
「自分の問題を話すだけで、本当に物事が解決し始め、忘れていた強さを手に入れ始めるのです。」
#クロエカーダシアン過食症の恥のスパイラルを経験