オリンピック選手が編み物をして時間を過ごす理由 : –

オリンピックレベルのアスリートが冬季オリンピックに持ち込むために何を持っていくかを想像するとき、おそらくスキーゴーグルや運動用グローブなどを想像するでしょう。アスリートの数が増えているため、持ち物リストには全体像を縫い合わせるための編み針も含まれています。

彼らにとって、編み物用品はメンタルヘルスに欠かせないアイテムです。

「ここではいくつかのポイントで非常に忙しい。また、ダウンタイムも多い」と米国の男子クロスカントリースキーヤー、ベン・オグデンは語った。

「そのダウンタイム中は、トレーニングやレースセッションの成果を最大限に引き出すために、休んで足を上げてリラックスすることが不可欠です。ですから私にとって、編み物は完全にリラックスするための素晴らしい方法です。 足元から離れて、そしていつも携帯電話を見ずにただリラックスするだけです。」

オグデンは今週、米国初の男子クロスカントリースキー選手となった。 2勝する オリンピックの銀メダル。クラシックスプリントでは、彼の銀メダル獲得は、1976 年以来このスポーツでアメリカ人男性が獲得した初めてのこととなった。

しかし、トラック上での彼の激しさにもかかわらず、 オリンピックの表彰台バク転 25 歳の彼は、編み物に対してより穏やかな視点を持っています。

「これは多くのアスリートに当てはまるのではないかと思います。私たちの多くは非常にひたむきな頭脳を持っていると思います。そして、私たちは物事に少し執着する傾向があり、それは祝福でもあり、呪いでもあります」とオグデンは語った。

「自分の弱点に取り組んで改善するときは素晴らしいことですが、調子の悪い日があったり、何か悩みがあって気分が優れないときは、ずっとそのことに夢中になるのは本当に疲れます。そして、本当に生産的な方法で夢中になれるプロジェクトを持つことは、私にとって非常に重要なことだと気づきました。」

オグデンは、激しい競争の中で編み物に目を向けた最初のエリートレベルのアスリートではありません。

フィンランドチームは有名です 自分たちのやり方で編んだ 2018年冬季オリンピックまで。イギリスのオリンピックダイバー、トム・デイリー 急速に広まった 東京 2021 大会のイベント中にスタンドで編み物をする人たち。そして今年、カナダのバイアスロン選手アダム・ラナルズは、彼の試合で熱心なファンを獲得しました。 インスタグラム このアカウントでは、カナダのバイアスロン選手がトレーニング コンテンツと一緒に編み物の偉業を投稿しています。

オグデンさんは、友人で米国スキーヤーのルーシー・アンダーソンさんからその習慣を学び、店でセーターを買うのではなく自分でセーターを編むよう説得されました。

「私は仕事の一環としてロゴをたくさん着ているので、ロゴのないアイテムにとても興味がありました」とオグデンは語った。

」[Anderson] 彼女が何年もかけて作ったセーターをたくさん見せてくれたので、私はとてもやる気になって、糸や針などをすべてスイスの店で買いました。そうですね、それ以来ずっとそれに夢中になっています。」

それ以来、オグデンは、より多くのチームメイトが、 ジェシー・ディギンズ そしてジュリア・カーンは、寒い中で長い一日を過ごした後、毛糸と編み針を使ってくつろぐのが好きです。米国のアルペンスキーヤー、ブリージー・ジョンソンさんは、 あらゆるレースに対応する新しいヘッドバンド。そして米国のスノーボーダー、マディー・マストロ氏がすべての投稿を投稿した。 彼女が編んだプロジェクト これらのゲームのために。

「私たちはいつも同じ人たちと付き合い、同じことをしており、全員がスキーに夢中ですが、夕食時、朝食時、昼食時、そして休憩時間中ずっとスキーのことを話したくなることがあります」とオグデン氏は語った。

「チームメイト間で共通の趣味を持つことは、他に何か話したり、つながりを持てる非常に素晴らしい方法です。それによってストレスや不安が生じることもなく、誰もがなんとなく楽しむことができます。」

編み物のストレス緩和特性は、 十分に文書化された。意図的で反復的な行動は、血圧を下げ、うつ病の症状を軽減し、さらには老化した脳を認知機能の低下から守るのに役立つことがわかっています。

オグデンさんは、彼と彼の編み物仲間たちが、編み物の技術が向上しても、その気楽な精神を維持できることを望んでいます。

「理想的には、それを競争力のないものとして保持したいと思います。時々、これらの趣味が競争力を持つようになったとき、そのときがそれをやめて次の趣味に移る時です」とオグデン氏は言いました。 「しかしこれまでのところ、編み物は私たち全員にとって、競争のない素敵なはけ口でした。」

しかし、競争がなくなっても、オグデンは自分自身で目標を設定することを妨げません。彼は、来るワールドカップ中にどのような野心的なプロジェクトを達成したいかをすでに知っています。

「来シーズンの初め、11月にこちらに来るときに、ケーブル編みのセーターを編むためにこれだけのものを揃えるつもりです」と彼は語った。