なぜ笑いは伝染するのか。一見些細なジェスチャーの背後にある説明

おそらく、誰かがグループで笑い始めると、たとえジョークを聞いていなくても、何が起こったのかを正確に知らなかったとしても、他の人も大笑いする可能性が非常に高いことに気づいているでしょう。笑いは人から人へとほぼ瞬時に伝染するようです。 この現象は単なるランダムな社会的反応ではありません。心理学と神経科学の研究によると、人間の脳は周囲の人の感情に自動的に反応するようにプログラムされているため、笑いは伝染します。この反応は、いくつかの生物学的および社会的メカニズムによって説明されます。 こちらもお読みください: スクロール中毒になることはありますか?ドーパミンとソーシャルメディアについて神経科学が語ること ミラーニューロンの役割 主な説明の 1 つは、1990 年代に発見された神経細胞の一種であるミラー ニューロンに関係しています。これらのニューロンは、私たちが行動を行うときだけでなく、他の人が同じことをしているのを見たときにも活性化されます。 神経科学ジャーナルに発表され、ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンなどの機関によって検討された研究によると、誰かが笑っているのを聞いたり見たりすると、顔の動きや感情の処理を担当する脳の領域が自動的に活性化されます。基本的に、私たちの脳は観察された表情を「シミュレート」し、それが笑いの模倣につながる可能性があります。 このメカニズムは、共感と、他人の感情を理解する人々の能力の中心です。 脳は笑い声に自動的に反応する 機能的磁気共鳴画像法の研究では、笑い声が顔の運動反応の準備に関与する脳の領域を活性化することが示されています。 言い換えれば、他の人の笑い声を聞くと、私たちの脳は自動的に同じように反応する準備をします。研究者らは、たとえ人が笑わないように努めていたとしても、このプロセスが起こることを観察しました。 この素早い反応は、たとえ理由が分からなくても、誰かが笑っているのを聞いただけで、私たちが時々笑い始める理由を説明しています。 こちらもお読みください: 「ケルトの呪い」と呼ばれる遺伝病、ヘモクロマトーシスとは。症状は数十年後に明らかになる場合もある 笑いは重要な社交ツールです 心理学者は、笑いも社会的なつながりのメカニズムとして進化したと考えています。人間の集団では、笑いは緊張を和らげ、帰属意識を生み出し、人々間の関係を強化します。 メリーランド大学で行われた研究によると、人は一人でいるときよりも、他の人と一緒にいるときのほうが約30倍笑うことがわかっています。ほとんどの場合、笑いはカジュアルな会話で発生し、必ずしも手の込んだジョークに対する反応として発生するとは限りません。 笑いが伝染するという事実は、人々がグループ内で感情を同期させ、前向きな雰囲気を作り出すのに役立ちます。 社会的状況では、社会的圧力と共感が重要な役割を果たします。数人がグループで笑っている場合、脳はこれをその状況が快適で安全であるという信号として認識します。 このような状況では、人々は集団的な反応に参加する可能性が高くなります。そのため、劇場やコメディショーでは、まさに観客の反応を増幅させるために、笑いを伴う録音が使用されることがあります。 伝染する笑いは子供の頃から現れる 興味深いことに、この現象は人生の非常に早い段階で発生します。赤ちゃんは生後数カ月ごろから笑い始めますが、その笑いは周囲の人の反応によって引き起こされることがよくあります。 これは、笑いの社会的メカニズムが人類の進化に深く根ざしており、発達の初期段階から人間関係の形成に貢献していることを示唆しています。 なぜ笑うことが有益なのか なぜ笑うことが有益なのか。 /写真：Freepik笑いには社会的役割に加えて、生理学的に有益な効果もあります。研究によると、笑いはコルチゾールなどのストレスホルモンを減少させ、幸福に関連する物質であるエンドルフィンの放出を刺激し、血液循環と筋肉の弛緩を改善することができます。 専門家がよく、笑いはストレスに対するちょっとした「自然な解毒剤」として機能すると言うのはこのためです。 人間の脳は周囲の人の感情に反応するように作られているため、笑いは伝染します。ミラー ニューロン、共感メカニズム、笑いの社会的役割はすべて、このほぼ自動的な反応に寄与しています。 笑いは冗談に対する単なる自然な反応ではなく、人々の間のコミュニケーションとつながりのための重要なツールであるため、グループ内で笑いが非常に簡単に広がります。 こちらもお読みください: 目覚ましが鳴る直前に目が覚めることがあるのはなぜですか?生物学的メカニズムに加えて、心理的要因もあります 興味があるかもしれません: ルーマニアの研究者も参加した最新の研究は、現状を大きく変えます...…