長い間、脳の健康状態をチェックするには、検査を受けたり、長いアンケートに答えたり、クリニックに行ったりすることが必要でした。これらの方法は時間がかかり、ストレスを感じる可能性があり、日常の小さな変化に気づくほど頻繁には起こりません。
しかし、ジュネーブ大学の新しい研究は、将来の認知と精神的健康のモニタリングは、スマートウォッチを着用したり、スマートフォンを持ち歩いたりするのと同じくらい簡単になる可能性があることを示唆しています。
Providemus alz プロジェクトに取り組む研究者たちは、82 人の健康な成人を 10 か月間追跡し、消費者向けのウェアラブルやモバイル デバイスから受動的データのストリームを収集しました。これらには、心拍数、睡眠パターン、身体活動などの日常の測定値、および空気の質や天候などの環境要因が含まれます。参加者は 3 か月ごとに、ベンチマークを提供するために、従来の「積極的な」評価、アンケート、認知テストも完了しました。
人工知能が受動的データに適用されたときに、変化が起こりました。参加者の感情的および認知的状態の浮き沈みを予測できるでしょうか?答えは大きくイエスでした。
心血管疾患患者がウェアラブルデバイスを使用する可能性は低い
ジュネーブ経済経営大学院の博士助手、イーゴリ・マティアス氏はこう語る。 説明した: 「データ収集が完了すると、プロジェクトの一環として開発された人工知能を使用して受動的データが分析されました。目的は、AI がこれらのデータに基づいて参加者の認知的および感情的健康の変動を予測できるかどうかを判断することでした。」
結果は驚くべきものでした。平均して、予測の誤り率はわずか 12.5% でした。感情状態は驚くべき精度で予測されましたが (誤り率 5% ～ 10%)、認知状態の予測はより難しく、誤り率は 10% ～ 20% でした。
言い換えれば、AI は認知能力テストよりも、感情に関するアンケートに対する参加者の反応を予測することに優れていました。
この研究では、大気汚染、天候、毎日の心拍数、睡眠の変動など、強力な受動的指標が認知の重要な予測因子であることも判明しました。感情状態に関しては、天候と睡眠の変動、および睡眠中の心拍数が最も大きな影響を及ぼしました。
これは直感的にもっともらしいことです。睡眠不足やストレスの多い環境状況は、私たちが生活を送っているときに気づかない場合でも、微妙な形で私たちの考え方や感じ方に影響を与える可能性があります。接続されたデバイスは、これらのインフルエンサーを継続的に監視し、従来の方法では把握できないことが多かった脳の健康状態を把握する窓を提供します。
スマートウォッチは人々の禁煙に役立つ可能性がある
その影響は非常に大きいです。簡単な毎日の追跡は、医師や研究者が記憶障害や感情的葛藤の初期の兆候を、深刻になる前に気づくのに役立つ可能性があります。健康な人にとっては、睡眠、ストレス、天候などの毎日の習慣や環境が気分や精神の鋭さにどのような影響を与えるかを理解する方法でもあります。
一時的な検査に依存するのではなく、脳の健康状態をリアルタイムで、そして生活の中で監視できる可能性があります。また、この研究では消費者向けのデバイスが使用されているため、このアプローチは拡張可能であり、専用のハードウェアを必要とせずに何百万人もの人々に拡張できます。
この研究は、検査やアンケートなどの標準的な脳健康診断に代わることを目的としたものではありません。それは彼らと一緒に働くことを意図しています。興味深いのは、早期発見がはるかに簡単になる可能性があることです。
イゴール・マティアス氏が説明したように、この結果は「脳の健康状態の異常や変化を早期に検出する際に、接続されたデバイスを使用する新たな可能性を切り開くものです」。
参考雑誌:
- Matias、I.、Haas、M.、Daza、EJ 他。脳の健康のためのデジタル バイオマーカー: ウェアラブル センサーからの受動的かつ継続的な評価。 npj 数字。医学。 9、197 (2026)。土井： 10.1038/s41746-026-02340-y
1773227792
#あなたのスマートウォッチは脳の健康状態の変化を検出できるかもしれません
2026-03-11 11:01:00