それはホットなトピックであり、口の周りに37個の針を縫わなければならなかった女性が「フェイスヨガ」で傷跡を癒すことができたと主張しています。[사진=SNS]
それはホットなトピックであり、口の周りに37個の針を縫わなければならなかった女性が「フェイスヨガ」で傷跡を癒すことができたと主張しています。心理的および肉体的な影響の後、英国のメディアミラーは、彼女がフェイスヨガで自尊心を回復したという女性の物語を紹介しました。
イギリスのグロスシャーに住んでいるジリアン・オズボーン（48歳）は、唇と口に深刻な損傷のために合計37の針縫合を受けなければなりませんでした。当時、彼は、「最も難しいことは大きな傷ではなく、口の中に残っている小さな縫い目でした」と彼は言いました。
事故の後、彼女は極端な自尊心と心理的縮小に苦しみ、「フェイスヨガ」を通して再び自信に戻りました。顔の筋肉を訓練およびリラックスさせる一連のストレッチとマッサージの手術で構成されるペースヨガは、顔の血流を改善し、リンパ循環を促進することにより、傷跡と皮膚の回復に役立つという主張があります。
オズボーンは、「ヨガが始まって間もなく、傷跡の周りの肌の色合いが明るくなり、暗い円が緩和されたからです」と述べました。皮膚の回復と崩壊した自尊心も回復しました。
傷跡は顔の運動で回復しますか？ 「フェイスヨガ」の科学的根拠はです
フェイスヨガは、顔の筋肉を訓練し、緊張を和らげるための繰り返しの動き、マッサージ、指圧を含む運動です。最近、しわ、たるみ、腫れなどの皮膚の問題を改善するための非典型的なアプローチとして注目を集めています。
一部の専門家によると、ペースヨガ効果は血流の改善とリンパ循環の促進=皮膚の再生に必要な酸素と栄養素でスムーズに供給され、腫れや傷を減らすのに役立ちます。 sucse筋の弾力性の回復と輪郭の改善=連続刺激は、顔の線と細かいしわを和らげることが期待できます。 △発現緩和とストレスの軽減=顔の緊張の繰り返し弛緩も、感情的な安定性にプラスの効果をもたらす可能性があります。
実際、Jama Dermatology Journal of Jama Dermatologyに掲載された研究は、40〜65年の臨床試験で27人の女性について観察されており、1日30分間の20週間の顔のヨガの後、顔の輪郭を改善し、インプレッションを維持するために肯定的な変化が観察されました。ただし、サンプルの数は小さく、長期的な影響の基礎は限られているという点があります。
専門家は次のように述べています。
#顔のヨガのおかげか