健康

「私の息子は強迫的な行動を示します。どうしたら彼を助けられるでしょうか？』

母親: 「私の息子 (12 歳) は、いつも歌っている陽気で社交的で頭の良い子ですが、ここ 1 年、清潔であることに執着しています。これは彼の身体衛生に反映されています。トイレに行くことでも、手を洗うことでも、歯のケアでも、血が出るまで体を拭いたり、こすったり、ブラシやデンタルフロスをしたりしています。」 「それは恐怖症の性格を持っていますが、私はそれに対して専門家の助けを（まだ）求めていません。そうなると、すぐにそのようなものになります。そうでなければ、彼は一生付きまとうことになるという診断が下されるでしょう。それが自然に消えることを願っています。私は彼に非常に残念に思います、そして他の人もそれに気づき始めています。どうすれば彼を助けることができますか？」 名前と居住地は編集者に知られています。子育てにおける困難はデリケートなものであるため、「育てられた」セクションは匿名です。教育におけるジレンマを提示してみませんか?ご質問やコメントは[email protected]までお送りください。。 理解して制限する リデウィジ・ウォルターズ: 「これは強迫性障害のように聞こえますが、これは強迫性障害の一部である可能性があり、不安や緊張を軽減することを目的とした反復的な行動です。まず、その行動を理解し、制限し、一緒に減らすことが重要です。」 「率直に、好奇心を持って息子と話し合ってください。なぜ息子はこんなことをするのでしょう？病気や挫折などの恐怖がその背後にある場合もあります。多くの場合、多くの恥が伴います。息子はこれをしなければならないと感じているかもしれませんが、それをやめることはできません。」 「これ以上増やさないように合意を作るようにしてください。できれば、どのように行動を減らすかについて、一緒に段階的な計画を立ててください。それには、掃除などの『良いことのやりすぎ』が含まれることがよくあります。息子さんはそれをどのようにしてほしいと思っていますか、過去はどうでしたか？最長10分やフロスは歯1本につき1回など、時間や行動を減らすことについて合意を作ることができます。」 「ゲームをするなど、緊張を和らげる他の解決策を見つけるのに役立ちます。そうすることで、悪い感情も別の方法で消えることを彼は学ぶことができます。」 「これでも十分に効果がない場合は、できれば登録された認知行動療法士に助けを求めるのが賢明です。強迫行為は持続する可能性があり、自分でそれを断ち切るのは困難です。」 「恐怖・強迫・恐怖症（ADF）財団は、アクセス可能な情報を提供しています。この財団には、特に若者（脳の戦士）のためのプラットフォームがあり、ディスカッショングループも組織しています。」 曲げることを学ぶ ヘデケ・スヌーク：「多くの子供たちは、幼い頃に何か強迫観念に駆られています。それについてチルドレン・フォー・チルドレンの歌があります。『私は片足を歩道に、片足を側溝に入れて歩きます。そして、もしそうしなければ、私は明日死ぬでしょう』。また、アスリートが競技前に決まった動作を行うのをよく見かけます。」 「しかし、あなたの息子さんの場合、これが強迫的な行動にまで発展しており、それが息子の邪魔になることがあります。恐怖の考え（強迫観念）が行動に先行することがよくあります。この行動が急速に広がる可能性があることがよく見られます。若者は学校や友達との約束などの状況を避けます。」 「だからこそ、専門家の助けを求めることが重要です。できれば認知行動療法士に相談してください。そのような専門家は、強迫的行動の背後にある根底にある考えを調査して方向を変えるのに役立ち、息子に緊張に対処するより良い方法を教えることができます。」 「親は、子どもを建設的にサポートする方法を学ぶためにこうした治療に参加します。なぜなら、親は意図せず強迫行為に乗ってしまうことがあるからです。親は別の方法で子どもを安心させる方法を学びます。」 「ストレスの多い瞬間に強迫症状が悪化することが多く、それが生涯を通じて脆弱になる可能性があります。その緊張を別の方法で調整するように、幼い頃から息子に教える方がよいでしょう。」 リデウィジ・ヴォルタース 彼は、青少年のメンタルヘルスケアの専門家である Accare の恐怖と強制チームに所属する研究者であり、メンタルヘルス心理学者でもあります。 ヘデケ・スヌーク ユトレヒトのKOOS専門青少年ケアで児童・青少年精神科医として働いている。 この記事への返信は購読している場合のみ可能です。すでにサブスクリプションをお持ちの場合は、以下からログインしてください。 ギフトを贈る シェアする 編集者にメールで送信する #私の息子は強迫的な行動を示しますどうしたら彼を助けられるでしょうか