およそ500万人の英国人が最近、減量注射を使用したか、試してみたいと考えているのに、なぜまだ物議を醸しているのでしょうか?
有毒な荒らしから批判的な友人まで、私たちはファットジャブの汚名を調査します。
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ニコール・マッキーさんは、4ポンド6ポンド（約4kg）の体重を見事に減量した後、インスタグラムに写真をアップロードし、彼女の驚異的な減量の旅が他の人たちにインスピレーションを与えることを望んでいた。しかし、その反応は2児の母親が期待していたものとはまったく異なりました。
500万人近くの英国人が減量注射を試みているが、その汚名は依然として残っている ニコール・マッキーさんは自分のサイズに満足していなかったので、減量ジャブを開始することに決めた 見事な4ポンド6ポンドの減量を終えたニコールさんは、自分の信じられないほどの減量の旅が他の人たちにインスピレーションを与えることを望んでいた。しかし、その反応は2児の母親が期待していたものとはまったく異なりました
パースシャー州ダンブレーンの心理学者ニコールさん（40）は、「会ったこともない男女が私の外見を軽視し、老けて見える、『オゼンピック顔』だ、お尻を大きくすべきだと言いました」と振り返る。
「母親として自分を恥じるべきだとさえ言われました。本当にショックでした。子供たちは私の人生です。」
GLP-1 減量薬の人気は近年急上昇しています。現在、約22万人がNHSを通じてこの薬にアクセスしているが、何百万人もの英国人が個人でその薬を支払っており、医師らはこの薬を肥満治療の画期的な手段として歓迎している。
スーパーチャージ
280万人が服用する一般的な薬が脂肪注射による体重減少を35％促進
ジャブアタック
16歳の娘が私の真似をして太いジャブを打とうとしましたが、その覚え方は衝撃的でした
しかし、それはそれを取り巻く汚名を払拭したわけではなく、有名人でさえ免責されていません。
歌手のメーガン・トレイナーはジャブで4ポンド（約4ポンド）ほど体重を減らした後「怠け者」の烙印を押され、テニスチャンピオンのセリーナ・ウィリアムズは2ポンド（約6ポンド）を減らした後「近道をした」と非難された。
同様に、シャロン・オズボーンも3位あたりで負けた後、「やりすぎた」と言われた。
最近の YouGov 世論調査では、英国人の 71% が、適切な食事と運動が体重を減らす最良の方法であると答えています。
同じ調査では、体重を減らす努力をしない人は否定的な目で見られる可能性が高いことがわかりました。
公認心理学者のルイーズ・ゴダード＝クローリー博士によると、ジャブを使ったことで恥をかかされている人の多くは、おそらく何年もの間、自分の体重についても恥をかかされてきたのだろう。
「彼らは学校でからかわれたり、仲間から批判されたりしたのかもしれません」とルイーズは言う。
「つまり、役立つと感じられるものにようやくアクセスできたのに、また批判されるという、痛ましい皮肉が存在するのです。
「それは彼らが単に正しく理解することができないという感覚を強化する可能性があります。
「より大きな体にとどまれば、彼らは裁かれる。もし彼らがそれを変えようとすれば、彼らは裁かれる。」
ニコールは生涯を通じて体重に悩まされてきました。肥満児であり十代の少女だった彼女は、20代を通じてヨーヨーダイエットを続け、現在11歳の息子ブラックスと8歳の娘ウィローを出産した後、体重を減らすのに苦労した。
彼女は2人目の妊娠中は5位でしたが、30代後半で閉経周辺期を迎えた後は14位、サイズ18で、BMIは32.5の肥満でした。
ニコールは、ジムの習慣を強化し、催眠術を使用することで、最初の8ポンドを減らすことができましたが、その後、体重減少が停滞しました。
彼女は Wegovy の 3 か月分の料金を個人的に支払いましたが、それも彼女にとってはうまくいきませんでした。
体重が落ち始めたのは、2024 年 8 月にムンジャロを摂取し始めてからで、18 か月で 4 ポンド 6 ポンド減りました。
「体重を減らすことは私にとって人生を変えました」とニコールは言います。 「私は何年も惨めでした。外出したくありませんでした。社交行事に同意したり、キャンセルしたりしていました。私は引きこもりでした。
「注射を使い始める前に、ある友人が、『本当に必要な人』が糖尿病患者から薬を盗んでいるのに腹を立てていると言っていました。それで私は誰にも、夫のスチュアートにもそのことを話さなかったのです。
「私の近くの人たちは、体重が減り始めたことに気づきましたが、それは単なるダイエットの結果だと思っていました。」
ニコールは目標体重に達したとき、白状することを決意し、オンラインや実生活で親しい人たちに自分の話を共有しました。
しかし、彼女の最も親しい人たちは協力的でしたが、オンライン上の見知らぬ人たちは協力的ではありませんでした。
彼女がソーシャルメディアで自分の体験を語った後、インスタグラム、ティックトック、フェイスブックで罵倒が激しく広がった。
「それは私の自信に本当に影響を与えました」とニコールは思い返します。 「誰もが私を批判していました。私の受信箱は嫌がらせのメールでいっぱいでした。
「午前6時にある人が電話してきて、私が投薬を宣伝したことで『嫌な人間』だと言われました。
「ユーザーは、これらの薬を使用して重篤な症状に陥る人もいると言うのに、私はそれが大したことではないように見せかけていました。
「ある女性は、GLP-1薬を飲み続けたら死ぬだろうと言いました。
「もちろん、注射で体調が悪くなった人たちには同情しますが、私には副作用はありませんでした。
「虐待は執拗でした。私は非常にストレスを感じて、数週間ソーシャルメディアから離れましたが、その後また戻ってしまいました。」
ルイーズさんによると、ファットジャブは昔ながらの方法で体重を減らすよりもはるかに簡単なオプションのように見えるため、しばしば悪者扱いされます。
マウンジャロを服用し始める前のベッドフォードシャー州ルートン出身のサリー・ウッズさんクレジット: サリー・チャップマン提供 サリーは 2025 年 3 月にムンジャロの摂取を開始 – 8 月までに、彼女は 4 番目を失いましたクレジット: サリー・チャップマン提供
「伝統的なダイエットは努力のように見えます。それには自制、目に見える規律、そして多くの場合かなりの苦しみが伴います。私たちは文化としてそれに報いるのです」と彼女は説明します。
「減量注射は物語を混乱させます。目に見える困難の一部を取り除きますが、それが人々を不安にさせる可能性があります」と彼女は言う。
「また、誰かの体が私たち自身の努力よりも早く、または簡単に変化する場合、それは羨望や不公平感を引き起こす可能性があります。
「その不快感を抱えて座っているよりも、相手に『不誠実』というレッテルを貼るほうが簡単かもしれません。
「そうすると、私たち自身の感情ではなく、彼らの性格に焦点が戻ります」と彼女は付け加えた。
「体が大きくなれば、その人は怠け者のレッテルを貼られます。体重を減らすために薬を使うと、『不正行為』という理由で怠け者のレッテルを貼られます。これは勝ち目のない話です」とルイーズは説明する。
サリー・ウッズはこのことをよく知っています。ベッドフォードシャー州ルートン出身の秘書は、2025年3月にムンジャロを飲み始めたが、8月までに4位に落ちた。
「成人してからのほとんどの期間、私は太りすぎでしたが、1993 年に長男を出産してからさらに太りました」と、3 人の成人した子供を持つサリーさん（54 歳）は言います。
「2007年、私は自然に4位を落とすことができました。その後、お腹が凹んでしまいました。しかし、10年後、私は以前と同じ重い体重に戻っていました。」
サリーは甲状腺機能低下症の薬も服用しており、そのため体重が減りにくくなっています。
「私は身長5フィート2インチ、14.5センチ、サイズ22で50代に入り、糖尿病予備軍で高血圧でした」と彼女は言います。
「私は健康状態が悪く、脳卒中を起こす危険性があったので、かかりつけ医と相談した後、個人的にジャブの費用を支払うことにしました。」
サリーはジャブを使うことについてオープンに喜んでいたものの、遭遇した反応に対してはまったく準備ができていませんでした。
バーベキューなどの社交イベントで、夫のマークさん（55）は、他の人と同じものを食べられないなら、自分の食べ物の選択を守らなければならないと感じることがよくあった。
「特にジャブを始めたばかりの頃は、そんなにたくさん食べることができなかったので、ヨーグルトを持って行ってそれを食べていました」と彼女は言います。
「しかし、私が他の人と同じように脂肪の多いハンバーガーを食べていなかったら、人々はそれを好まなかったでしょう。
「彼らは私を拒食症のような目で見ていました。私はとても一生懸命に努力していたので、それは腹立たしかったのですが、私はここ数年よりも気分が良くなっていました。」
友人の中には、彼女のことを喜ぶどころか、「昔のサリー」を返してほしいと言う人もいた。
「週末にはよく飲みに行って、髪を下ろして、週末にウォッカのボトル半分を飲み干すこともありました。
「しかし、ジャブを飲み始めると、一杯の酒をコントロールするのに苦労しました。人々は、私がもう私ではないと言っていました」と彼女は言います。
「動揺するというよりも、面倒だと感じました。私は社会的に変わっていませんでしたが、体重を減らすことに専念し、楽しみたいというよりも健康になりたいと思っていました。」
「小さめの服を着るようになると、『これ以上痩せないでください』『痩せすぎます』と言われました。でも、私はまだサイズ14でした。」
母親ですら、体重がまた増えてしまうのではないかと心配していたが、サリーは昨年8月にジャブをやめて以来、1日3回散歩し、定期的に水泳をするなど、体重を落とさないように懸命に努力してきた。
「そのコメントは嫉妬から出たものではないと思います。懸念だったと思います。
「ジャブは簡単に直せると思っている人が多いですが、そうではありません。私はまだ努力しなければなりません。なぜ人々は『よくやった、満足しています』と言えないのでしょうか？」
サリーと同様に、ニコール（現在も低量の維持用量のムンジャロを服用している）も、実生活で残酷な発言をしたことがある。
家族の一人は、「やあ、あなたは痩せているように見えるが、私は痩せているのが大嫌いだ」と言った。
他の人は、彼女が病気に見える、筋肉が強すぎる、または行き過ぎているように見えると言いました。別の友人は、「私たちは皆、あなたのように簡単な方法で体重を減らすことはできません。」と言いました。
「私はそれらを無視しようとしました」とニコールは言います。彼女はThe You Loungeというポッドキャストのホストでもあり、そこで彼女はジャブの旅を共有しています。
「人々は善意で言ってくれましたが、私の健康状態は無視されました。私はスマート体重計、Apple Watch、Oura リングを使ってすべてを追跡しました。
「私はこれまでで最も健康で、最も健康です。そして、それが今私が人々に伝えていることです。時間が経つにつれて、私の親しい友人や家族は私がより幸せになっていることに気づき、私をサポートしてくれています。」
型破りな減量コーチとしても知られるナオミ・ホルブルックは、ジャブを打つことで批判されている人々をサポートしてきました。 「私は、女性が減量注射を受けることがとても恥ずかしいことだと見てきました。
「それは汚い秘密のような気がします。彼らは私のところに告白に来ますが、私が彼らを批判しないと驚いています」と彼女は言う。
「何年も前に、誰かが抗うつ薬を飲んでいると言ったら、恥をかかされたでしょう。しかし、私たちはメンタルヘルスについて話すことで大きく進化しました。減量薬についても同じことをする必要があります。」
「母親として恥を知れと言われるのは最悪だった」
ルイーズは、誰かがそれを「正しい方法」でやったかどうかを尋ねるのではなく、その人がより健康で、より強くなり、より幸せだと感じているかを尋ねるべきだと言います。
「これにより、会話が外見から離れて健康に向けられるようになります」と彼女は説明します。
結局、ニコールはジャブに関するポジティブなニュースをできるだけ多く共有することに決めた。
彼女は有害なコメントを削除しませんでしたが、あまり気にも留めず、代わりに応援のメッセージに重点を置きました。
ナオミ・ホルブルック、別名型破りな減量コーチ
「母親として恥じるべきだと言われたのはひどいことでした。でも最終的には、子供たちにとって健康で幸せな母親であることが最善だと判断したので、インターネット上の意見に耳を傾けるのをやめなければなりませんでした」と彼女は言う。
「私のポッドキャストを聞いてくれた女性たちから、あるいは共有してくれてありがとうというメッセージを毎日受け取ります。
「この治療法は、生涯苦労してきた人々を助けるかもしれません。
「もし私たちが何か役に立つことを見つけたのなら、なぜ彼らにそれを伝えられないのでしょうか？
「それを正規化して、人々が少なくとも愛する人たちとそれを共有できるようになれば、それは前進となります。
「食事文化、恥、画一的なアドバイスはもう終わりです。
「女性が自分で選択できるようにしたい。」
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