何年もの間、私たちは同じことを言われてきました。アレルギーが現れるのは私たちの防御力が低いからです。 まあ、いいえ。それはまさにその逆です。 キューバで訓練を受けたアレルギー専門医であるヨマイラ・オカンポ博士は、それを明快に説明してくれます。問題はそのことではありません 免疫系 弱いのではなく、むしろ活発すぎて、ちょっとした物音で飛び跳ねる隣人のように。過剰反応する。彼は前に出てきます。誇張してください。
彼の言葉によれば、体は免疫グロブリンを過剰に生成し、その過剰によって体が「過剰反応性」のシステムに変わってしまいます。 つまり、すべてが脅威であるかのように反応する生物ではありませんが。そして、そこに永遠のくしゃみが現れ、皮膚が炎症を起こしたり、鼻炎が治まらないのです。聞き覚えがあるでしょうか？
興味深いのは、原因が単一ではないということです。もちろん、遺伝も影響しています。しかし、環境、食べ物、さらには私たちの生まれ方も同様です。医師は、相談でますます議論されることを指摘しています。それは、帝王切開の増加は、アレルギー体質の増加に関連している可能性があるということです。なぜなら？なぜなら、赤ちゃんと「善玉」細菌との最初の接触は、免疫システムを訓練するのに役立つからです。 最初のトレーニングがないと、体が方向感覚を失ってしまうことがあります （信号のない GPS のように）過剰反応し始めます。
脚光を浴びる牛乳
免疫システムが過剰になることもあります。出典: IA
ここでオカンポ博士は言葉を切り詰めていない。牛乳は、私たちが信じられているほど必須ではないと彼は言います。実際、彼の臨床現場では、子供にも大人にもそれを推奨していません。アレルギーを引き起こす可能性があり、その栄養成分を問題なく置き換えることができることを考慮してください。 通常、議論を巻き起こす発言ですが、相談の中でよく聞かれる発言です。
代わりに、最初の数か月間は完全母乳育児を選択し、その後は天然ヨーグルトやギリシャヨーグルトなど、あまり加工されていない派生食品を選択してください。理由？世話をしてください 微生物叢 腸。私たちの腸内に生息し、私たちが思っている以上に大きな影響を与えている「見えない生態系」。 （健康は内側から始まるということを私たちは時々忘れてしまいます）。
アレルギーを検出する: 観察し、耳を傾け、刺す
微生物叢は私たちが思っている以上に影響を及ぼします。出典: IA
診断において医師は、単純なようで実はそうではないこと、つまり患者をよく観察することを主張します。クリニックのルールです。有名なアレルギーの挨拶である鼻を上にこする動作や、子供の目の下の深いクマは、貴重な手がかりを与える可能性があります。それからテストが来ます。
ここで彼は、偽陽性を示し、助けになる以上に混乱を招く可能性がある一般的な血液検査に対して、プリックテストを断固として擁護しています。 「これは、患者が本当にアレルギーがあるかどうかを知る唯一の検査です。」 彼は断言する。食品の場合は、「Prick to Prick」や管理された誘発テストなど、より具体的な手法を使用します。必ずしも快適とは限りませんが、非常に露出度が高いです。そして最終的には、自分の反応の原因を正確に知ることで、ほとんど安心することができます。
薬を超えて: 免疫システムを訓練する
アレルギーを早期に検出できれば、すべてが変わります。出典: IA
抗ヒスタミン薬、コルチコステロイド…もちろん効果があります。彼らは症状を落ち着かせます。しかし、彼らは治りません。 ノイズの音量を下げるだけです。 本当の長期的な賭けは、よく知られているアレルギーワクチンである免疫療法です。ゆっくりとしたプロセス（3年から5年）ですが、免疫システムが以前は敵だと思われていたものを許容できるようになるという、より深いものを求めています。
医師はそれを簡単に説明します：ワクチンは免疫システムを調節します。彼は彼を再教育します。そして、時間が経つにつれて、病気ははるかによく制御されます。それは魔法ではありません。それは恒常性です。
#あなたが想像している以上にアレルギーに影響を与える可能性のある要因が生まれながらに存在します