これは、体重を減らしたい人にはよく知られているメカニズムであり、有名な「ヨーヨー」効果です。ダイエットからダイエットへと、苦労して減った体重は戻ってきます。 Nature誌に掲載された研究によると、この悪循環は規律の欠如とは全く関係なく、むしろ脂肪細胞のエピジェネティックな記憶に関係しているという。
チューリッヒのスイス連邦工科大学のフェルディナント・フォン・マイエン教授が率いる国際研究チームは、ヨーヨー効果の分子原因を理解したいと考えていました。研究者らは、肥満マウスの脂肪細胞と、ダイエット後に体重が減ったマウスの脂肪細胞を分析した。
彼らは特定した 肥満による特定のエピジェネティックな修飾つまり、DNA 自体に影響を与えることなく、脂肪細胞の核内で遺伝子がどのように発現されるかを決定する化学変化です。 これらの変化は減量後も持続しますまるで脂肪細胞が肥満の過去を記憶に留めているかのようです。結果、 これらの細胞はすぐに元の状態に戻る傾向があります 高脂肪食を再び摂取した場合。
マウスで観察された結果はヒトでも検証されました。胃縮小手術を受けた患者の脂肪組織を分析したところ、遺伝子発現に顕著な類似性があることが明らかになった。言い換えると、 私たちの脂肪細胞は確かに肥満の記憶を持っています。 この発見は、以前は肥満だった人が、同じような食事をしているにもかかわらず、肥満歴のない人よりも体重が増加する傾向が強い理由を説明しています。
今のところ、 肥満のエピジェネティックな痕跡を消去できる薬理学的解決策はない。 「いつかそうなるかもしれない。でも今のところ、私たちはこの記憶効果と付き合っていかなければならない」」と共著者のローラ・ヒンテ氏は言う。 研究、 で プレスリリース。
現時点では、研究者らは次のように主張している。 若い頃からバランスの取れた食事と定期的な運動の重要性、 肥満を防ぐために。 「この記憶効果があるからこそ、そもそも太りすぎを避けることが非常に重要です。それは確かに、有名なヨーヨー現象に対抗する最も簡単な方法です。」とフェルディナント・フォン・マイエン教授は強調する。
他の細胞も影響を受けていますか?
脂肪細胞だけが肥満を追跡しているかどうかはまだわかっていません。 研究者らは、このエピジェネティックな記憶が脳や血管などの他の種類の細胞にも拡張される可能性があり、これによって減量後に体重を安定させることがなぜ非常に難しいのかが説明できると考えている。しかし不可能ではありません。
フェルディナント・フォン・マイエン教授と彼のチームは、体が肥満に関するエピジェネティックな記憶を消去できる時間枠が存在する可能性があるという考えを提唱した。減量中の人々にとって心強い仮説です。
#RTL #情報 #ダイエット #ヨーヨー効果細胞のせい