クラクション、ブレーキ、エンジン音：夜間に気になるものは、これまで考えられていたよりも早く心臓や血管に影響を及ぼし、わずか一晩で体に明らかな変化が見られます。
大音量のクラクション、車の運転、ブレーキのきしむ音は、夜中に目が覚めるだけでなく、たとえ一晩だけでも健康に有害であることが研究者らによって判明しました。
最近業界誌に掲載されたもの 「心臓血管研究」 マインツ大学医療センターが発表した研究では、74人の成人を対象に、それぞれ異なる条件で3晩過ごした。1晩は追加の騒音なしで、2晩は交通騒音を模擬した状態で過ごした。
騒音公害のある夜、研究者らは寝室で平均音量41～44デシベルの騒音イベントを30回または60回流し、それぞれ約1分15秒継続し、一晩中一定の間隔で鳴らした。どの夜にどのような騒音レベルで演奏されたかは、被験者にも研究者にも不明のままでした。
翌朝、研究チームは夜間に収集した心血管データを評価し、炎症に関連するタンパク質について血液サンプルを分析し、血管の弾力性をチェックした。心拍数分析、分子血液検査、血管測定を組み合わせることで、研究チームは機能的変化と生物学的変化の両方を検出することができました。
たった一晩で体がその音に反応したことが判明した。心拍数は、個々の騒音イベントの後に増加しました。さらに、免疫および炎症プロセスに関与するタンパク質の血中濃度も変化しました。
超音波測定では、血管の弾力性が低下していることも示されました。研究者の観点からは、疾患は血管の健康に対する早期警告信号であると考えられているため、いわゆる内皮機能のこの制限は特に重要です。内皮は血管とリンパ管の内側を覆い、とりわけ血管の幅を調節します。
騒音防止は心臓の保護として
研究リーダーのオマール・ハハド氏は、「この研究は、夜間の激しい交通騒音が血管系の調節に直接干渉するという、統制された実験的証拠を提供する。我々は、機能的変化と、それに伴う特定の生物学的シグナル伝達経路の活性化の両方を観察している」と述べたと伝えられている。
さらなる研究では、短期研究の結果が心血管疾患の長期リスクとどのように関連しているのかを明らかにする必要があるという。
この結果を踏まえ、研究チームは都市部での時速30kmの制限速度や緑地を増やすなど、一貫した騒音防止対策を提唱している。 「騒音対策は心臓の保護です」とマインツ大学医療センター心臓病センターのトーマス・ミュンツェル氏は言う。
「デシベルが減少するたびに、血管へのストレスが減り、血液の炎症が減り、長期的には心臓発作や脳卒中が減少することを意味します。したがって、都市計画は美学の問題ではなく、心臓血管の予防戦略です。健康な都市は静かな都市です」とミュンツェル氏は言う。
管理された条件下で研究されたことは多くの人々に影響を与えます。連邦環境庁によると、ドイツでは 1,100 万人以上の人が夜間に少なくとも 50 デシベルの街路騒音にさらされています。
#デシベルが減少するたびに血管へのストレスが軽減され血液の炎症が軽減されることを意味します