（象徴的な写真：PixabayのChristian Northe）
健康増進オファー
3月13日金曜日、午後3時から。ナウハイムでの 1 日の活動の焦点は、運動、健康、社交性、老後の自立の維持です。地区全体の健康増進の取り組みの一環として、グロース ゲラウ スポーツ地区は、グロース ゲラウ地区のスポーツ促進、ナウハイム市、ナウハイム スポーツ文化協会 (SKV) と協力して、変化に富んだ自由な午後をお楽しみいただけます。 60歳以上の方が対象となります。
6 つの簡単に実施できるエクササイズを含む、意図的に低めの閾値を設定した毎日のフィットネス テストが、このサービスの核心です。身体パフォーマンスの現実的な評価を提供します。ナウハイムの SKV ホールでの社交交流には、コーヒーとケーキがつきものです。 Bakery Völker と Edeka Boßler はケーキの寄付でこれを支援しています。
テストには約 15 分かかり、訓練を受けたトレーナーが同行します。彼らはエクササイズについて説明し、その実行をサポートし、コミュニティ内の他のエクササイズのオプションについて個別にアドバイスや推奨を与えます。ナウハイムでのこの行動の日は、グロース・ゲラウ地区の新しいスポーツ開発計画の一環としての取り組みの一環である。その目的は、地元のパートナーと協力して運動や健康に関するオファーを現場で直接実施し、高齢者が運動に直接アクセスできるようにすることです。アクションはSKVホール・ナウハイム（Königstädter Straße 75）で行われます。客室はエレベーターを利用したバリアフリー対応となっております。
プログラムには、講義、毎日の体力テスト、コーヒーとケーキ、そして個人的な最終ディスカッションの時間が含まれます。毎日のフィットネステストは、「スポーツランド ヘッセンのさらなる予防 – ヘッセンはアクティブに」という資金プログラムによって可能になりました。無料のアクションデーへの登録は、遅くとも 3 月 6 日までに行う必要があります。参加者の数は限られています。電話、電子メール、または直接（行政の営業時間内）ミゲル・アルベス・リベイロ、ナウハイム市庁舎、ルーム E34、電話 06152 639 244、電子メール [email protected] までご登録ください。
（文：PMグロース・ゲラウ地区）
…自然の中で多くの時間を過ごすことで彼女の世界が広がります。彼女は長距離のサイクリングや美しいハイキングでバッテリーを充電します。地元の問題は彼女の世界です。彼女は、警察の報告書、動物の話、環境問題に関する情報を印刷物とオンラインの両方で提供することを好みます。アドベント中の絶対的なお気に入りのアクティビティは、クッキーを焼くことです。
好きなもの：動物 |ベーキング |地元の話
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#ナウハイムでは3月に毎日の体力テストが可能