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2021年以降、ヨガはがん治療の付随処置として推奨されています。これは、穏やかなヨガセッションで個人が経験したプラスの効果に加えて、ヨガの多くのプラス効果が研究によって確認されたためです。
本講演では、がん体験とともにヨガがもたらす具体的な効果と、「ヨガとがん」というコンセプトにおけるアプローチの特徴について解説します。もちろん質問や意見交換の余地はあります。
講演者のシルビア・グラスシェルスターは、「ヨガとがん」の認定トレーナーであり、ヨガ講師およびヨガセラピストとして働いています。
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