多くの子供たちがトリック・オア・トリートの準備をしている中、アイランド・ヘルスの歯科プログラムは、今年のハロウィーンに牙のような笑顔を健康に保つのに役立ついくつかの簡単なトリックを家族に思い出させています。
歯科衛生士は、フッ化物を含む歯磨き粉を使用して1日2回ブラッシングすることを推奨しています。フッ化物は、砂糖や酸がエナメル質を攻撃したときに失われたミネラルを再構築することで歯を保護します。乳歯はエナメル質が薄く、損傷を受けやすいため、これは子供にとって特に重要です。
虫歯は、カナダおよび世界中で最も一般的だが予防可能な小児慢性疾患です。統計によれば、カナダにおける5歳未満の小児における全身麻酔下での日帰り手術の主な原因は歯の問題の治療である。 カナダ保健情報研究所。カナダの1歳から5歳までの子供に対して行われる終日手術のうち、幼児期の虫歯はほぼ3分の1を占めています。
ハロウィンのヒント
- 1日2回、フッ素入りの歯磨き粉で歯磨きをする
- 歯磨き後は10～30分間はすすぎを控えてください。歯磨き粉に含まれるフッ素は活性化するまでに少し時間がかかるため、すぐに洗い流すと歯磨き粉が洗い流されてしまう可能性があります。余分な歯磨き粉を吐き出し、残ったフッ化物が歯のエナメル質を強化し続けます。
- 食事やおやつの一部として甘いお菓子をお楽しみください。一日中頻繁に食事をすると歯に悪影響を及ぼします。回復するには休憩が必要です。食べ物に常にさらされていると、唾液による酸の中和が妨げられ、歯が損傷するリスクが高まります。
- 食後に口をすすぐのに役立つ白水を与えてください。
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詳しくはこちら 子どもたちの歯の健康。
#ハロウィンのお菓子を楽しむコツ