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「私は鏡で私を見たくありませんでした」ジョン・グッドマンは認識できません：「フリントストーン」俳優は90キロを失います

彼の物理的な再生は2007年に彼がアルコールを排除したときに始まりました。 ジョン・グッドマンはもはやそれがかつてのことではありません。この場合、それは賛辞です。彼らがした役割で有名な米国の俳優 そのサイズの文体的な人物新しいアニメーション映画の初演に目に見えて変身した スマーフ彼は偉大なスマーフのキャラクターに声を貸します。エレガントな青いスーツと明らかに乾燥したシルエットで、グッドマンはロサンゼルスのレッドカーペットで写真家の注目を集めました。 俳優の変容 6月に彼は73歳になりましたが、彼の人生のターニングポイントはすでにしばらくの間到着しています。変革は、2007年に始まった長い旅の結果であり、彼女がアルコールに別れを告げ、根本的な変化を引き受けることに決めたときです。 「もう鏡で自分を見たくなかったそして、それは良いことではありませんでした»、彼は過去に雑誌に打ち明けていました 人々。その時、彼の体重は触れていました 180チリそして彼の食べ物との関係は危険になり、のエピソードによってマークされました 強迫的な飢え。 最初のステップはまさにでした アルコールの除去。 そこからグッドマンは、毎日、より健康的なライフスタイルを構築しました。彼は身体活動を常に行い始め、栄養士の指導の下で地中海モデルに触発されたバランスのとれた食事に続いて、各食事の一部をチェックすることを学びました。 3つのシンプルだが効果的な習慣は、90キロ以上を失うだけでなく、何よりも見つかったフォームを維持するのに役立ちました。 Lo Storico Fred Flintstones これは、映画セットからの古典的な一時的な減量ではなく、長年にわたって長引く真のコミットメントであり、彼は気分が良くなり、新しい認識で一般に自分自身を見せるようになりました。彼の歴史的な役割で彼を覚えている人々を驚かせる変化、 フレッド・フリントストーン 1994年の映画（選ばれた スティーブンスピルバーグ 直接）またはコーエン兄弟によって署名されたカルトで、 偉大なレボウスキ 広告 アリゾナジュニア。 #私は鏡で私を見たくありませんでしたジョングッドマンは認識できませんフリントストーン俳優は90キロを失います