飛行機上のこの座位を増やすことができます血栓症の可能性

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2025-05-16 18:33:00

私たちはすぐに立ち上がるかもしれません。写真：Colourbox Photo：Colourbox

長い飛行が血栓症のリスクを高めることができることは一般に知られています。しかし、飛行中に特定の座り方があれば、リスクをさらに高めることができます。しかし、これは何かです Dailymail 最近向かいました。

地下鉄 血栓症財団のディレクターであるトム・ボスで確認しました。

の記事で Dailymail 高齢者のケアの分野の専門家であるリー・カートライトに警告します。 「飛行中に足を追跡することは無害に思えるかもしれませんが、実際には、飛行中に健康のためにできる最悪のことの1つです。」 Lee Cartwrightによると、座っている位置は、特に高齢者の高齢者のリスクになる可能性があります 血栓症 かなり上げます。

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血栓症とは何ですか？

血液には、凝固を持ち上げることができる凝固と物質を提供する物質が含まれています。これにより、体は一時的に血液を固めて、出血が傷の際に止まるようになります。血栓症は、凝固と抗凝固のシステムがバランスが崩れていないときに発生します。傷がない間、血液が固まります。または、傷がすでに閉じていても固化し続けます。血栓症は、肺塞栓症、血栓症、血栓症（静脈血栓症）など、あらゆる種類の深刻な病気につながる可能性がありますが、脳梗塞または心臓発作（動脈血栓症）にもつながります。

ThromboseStichting反応

しかし、これは正しいですか？トム・ボスによると 声明 ヴァンリー、しかし、曲がりくねって少し短いです。 「血栓症の発生のリスクを高める多くのさまざまな要因があります。このようにして、あなたの年齢は重要な役割を果たします。血栓症は老齢病であるためではありません – あなたはすべての年齢でそれを得ることができます – しかし、あなたが年をとるにつれてリスクが増加します。 長い飛行 血栓症のリスク。 」

「あなたの心臓はあなたの体全体に、つま先に血を送ります。そしてそれはあなたの心臓に戻らなければなりません。あなたの足では重力に反して、あなたが同じ位置に長い間詰め込まれている場合、血管をつまむことができ、あなたの血流はあなたの心臓に戻ることができません。」

だからあなたは認識します 肺塞栓症

座っている位置は血管を固定することができます

これを防ぐために、可能な限り血流を妨害することを保証することが重要です。 「それで、あなたがあなたの足を残しているなら、あなたの血管はつまむことができ、それからあなたの足からあなたの心臓への血液の後ろのプロセスを妨害することができます。 Dailymail 指します。しかし、たとえば、血栓症の作成の可能性を高めるのはこの座位だけではありません。

血栓症の可能性を減らすためのヒント

さらに、彼によると、血栓症の可能性を減らすために、次のヒントも重要です

• ふくらはぎの筋肉をうまく動かし続け、定期的に締めてください
• 1時間半ごとに飛行機を通り抜けるようにしてください
• 十分な水を飲みます
• アルコールを飲まないで、コーヒーを飲むことも制限してください
• 睡眠薬は使用しないでください。

症状は何ですか？

幸いなことに、あなたが血栓症を受ける可能性はほとんどの人にとって非常に少ないです。 「しかし、以前の血栓症、より高い年齢、最近の手術、癌、妊娠、避妊薬の使用、過体重の使用など、1つ以上の危険因子がある場合、飛行中に血栓症の可能性が高くなります」とトムボスは説明します。血栓症が発生した場合、できるだけ早く認識することが非常に重要です。さらに、次の症状に注意することが重要です。

• 血栓症の脚は、突然痛みを伴う、暖かく、または厚いです。肌はきつくて赤または青みがかった場合があります。
• 肺の塞栓症では、人々はしばしば息が不足しているか、ドアに痛みがあります。人々はまた、咳（時にはある程度の血で）、かすかに咳をし、速い心拍を持つことができます。
• 肺塞栓症の症状はの症状と非常に似ています 心臓発作。そのため、最初の例では肺塞栓症が見逃されることがあります。

上記の場合、Tom Bosによると、すぐにベルを鳴らすことが重要です。 「症状をよく認識することが重要です。血栓症の脚がある場合は、休暇中に医師または地元の医師に直接行ってください。肺塞栓症を疑う場合は、すぐに112に電話する必要があります。肺塞栓症は生命を脅かす可能性があります。さらに、症状が常にすぐに現れるとは限らないことを知ることも重要です。 「すぐに発生する可能性がありますが、長い飛行の数日後にも発生します。」

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