骨、筋肉、腱は急いでいる位置に衝突しました
肩の衝突症候群は、回旋腱板の損傷を引き起こします
[서울=뉴시스] Park Joo -Sung Reporter =参加者は、2019年6月にソウルのソウル森のUPU(Woori Gangsan Blue)森で寝ています(写真は記事とは関係ありません。)2019.06.23。 [email protected]
[서울=뉴시스] Baek Young -MIレポーター=寝るときにハーレイを維持すると、肩の衝突症候群を引き起こす可能性があります。肩の紛争症候群は、腕が持ち上げられたときに肩の内側の空間が狭くなり、肩関節の骨、筋肉、腱のために腱が繰り返し押される病気です。肩衝突症候群を離れると、炎症は回旋腱板の涙などの深刻な損傷を引き起こす可能性があります。
11日の医学界によると、50匹の犬や石灰岩などの肩疾患の患者は、「夜の痛み」のある睡眠障害を経験しています。正しい位置に横になっても、痛みが発生し、肩の下にタオルが肩の関節の負担を軽減します。腕が生計や上に上がっていなくても、激しい痛みを訴えます。それどころか、生計に満足している場合、筋骨格障害を疑う必要があります。
Suwon Nari病院のジョイントセンターの長であるLim Hyun -Gyuは、「首と肩の間の筋肉が腕を持ち上げ、首と肩の間の筋肉が短くなると肩の間の筋肉が短くなるため、活気のある態度は不快です。」
長い間寝ると、眠っている間、肩の筋肉が負担をかけ続け、背中と背中の筋肉がより統一されています。鎖骨の神経や鎖骨の下を通過する鎖骨動脈などの大きな血管や神経を筋肉に押し込むことができます。さらに、肩の骨と腕を持ち上げると、回旋腱板と骨が衝突する可能性があり、衝突が持続する場合、腱で炎症が発生する可能性があります。
リムは、「この肩の衝突症候群を離れると、回旋腱板破裂などの深刻な損傷を引き起こす可能性がある」と述べた。
肩衝突症候群は、注射治療を通じて炎症の直接治療や理学療法による肩関節の動きを増加させることにより、痛みを和らげることができます。ただし、重度の場合は、「肩関節内視鏡検査」を手術で治療することができます。肩関節内視鏡手術は、内視鏡カメラに痛み領域に挿入され、診断と治療を実施するために高解像度モニターで内部をチェックします。
肩断層症候群の場合、肩関節内視鏡は、狭い肩の骨(鎖骨に接続されている骨)の筋肉の空間を拡大することを目的として行われます。関節内視鏡検査は最小切開であるため、さまざまな年齢や慢性疾患の患者に適用できます。回復期間も速いため、最近では共同治療に多く使用されています。
リムは、「眠っている姿勢が誤って肩の病気を引き起こし、変性疾患の時間を加速する可能性があるため、日常生活に加えて眠っているときでも、正しい姿勢を作る必要があります。」
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