Adelheidsdorf。彼にとって、それはXのようなフォークラン以上のものです。ティモ・ウェイエンシュタインが3月9日に、歴史的な大砲からセラーワサランの10キロメートルのルートまでの有名なスターティングショットとともに、それは通常の生活に戻るもう1つの一歩になるはずです。なぜなら、Adelheidsdorfからの51歳の寿命は長い時間ではなかったからです。 「それは私のMutmacher Runになります。時間は関係ありません。私は笑顔でフィニッシュラインを越えます」とワイスエンシュタインは言います。
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コロナ感染の後、「ライフショットから完全に」
2022年11月にコロナ感染とコビッド後の病気の後、ネイティブセラーは慢性疲労症候群に苦しんでいました。その結果、わずかな努力の後、集中と記憶の問題、視覚障害、めまい、大規模な疲労が生じました。 「私は人生から完全に撃たれた」と彼は振り返る。
長期にわたる患者にとって、ティモ・ワイエンシュタインは、スポーツと動きは「通常の」生活に戻るための重要なビルディングブロックです。
内容：ルネ・スタング
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しかし、ASV Adelheidsdorfの議長であり、多くの点でスポーツの観点から、彼の病気まで活動しているWeißensteinは、食事の変化、医師への多くの訪問と治療アプローチです。 「それは前進したが、非常にゆっくりと進んだ」と彼は言う。それから、1年前、別のコロナ病の後の大規模な後退：「すべてがゼロに戻ります。私はソファにいるだけでした」と2人の娘の既婚の父親を回想します。クルーズマネージャーは早期退職を脅かしました。
しかし、Wiry Manはそれを我慢したくありませんでした。戻ることができます。私は以前にこの経験をしました。」 4月、彼はバルト海のメクレンブルク西部ポメラニアでリハビリを始め、毎日自分の体の世話をし、自転車を借りて、エルゴメーターに行き、診療所の独自のフィットネスルームでのデバイストレーニング中に慎重なユニットを引き受けました。医師によって制御されているすべて。
自己能力はありません。戻ることができます。私は以前にこの経験をしました。
ティモ・ワイエンシュタイン、長期患者
ワイセンシュタインは散歩でベンチに座っていました。それはダレマラソンの日であり、何百人ものランナーが彼の鼻のすぐ前で彼を通り過ぎた。 「この憧れは私に思いついた。私はいつかそのようなものに参加したい。それは私を完全に動機付けました」と彼は報告します。
ランニングシューズは服を着て始めたばかりです
夏には、彼は初めてランニングシューズを履きました。ゆっくりと短い距離、多くの休憩を開始しました。最初の3キロメートル、次に5キロメートル。ほとんど一人で、時には妻のジェシカ（45）と一緒に。 「自分の運命をポジティブに変えるか、少なくとも試みようとするのは会社でした。」
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Adelheidsdorfの長い患者のTimoWeißensteinは、休暇中にCeller Wasaのために妻のJessicaと一緒に訓練します。
出典：TimoWeißenstein
その後、アイデアはワサランに参加するために成熟しました。 Weißensteinは1月に登録され、週に1回走っています。 「1年前、私はそのような距離で崩壊するだろう」と彼は言う。 Weißensteinは現在、セルの最大のスポーツイベントでもこのルートを習得したいと考えています。 「それから私はランナーの観点から私の故郷を知るようになります」と彼は言います。
動き：身体と精神にとって重要
ワイセンシュタインはまた、伝統的な走りを他の病気の人々の励ましと見なしています – 彼のようなポスト・コビッドに苦しむ人々だけでなく、「体は体に良いです。しかし、それはあなた自身の精神にとってさらに重要です。彼はハンブルク出身のアンドレアス・ノウサック（47）を伴っています。 「リハビリでアンドレアスに会いました。情熱の「スポーツ」は私たちの両方を渡します。」
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もちろん、誰もが個々の状態に注意を払い、可能性の一部として活動しなければなりません。 「それは散歩になることもできますが、あなたはそれをしなければなりません。誰もそれを減らしません。意志と規律で多くの動きをすることができます」とWeißensteinは強調しています。彼の長期的な目標は何ですか？ 「ある時点で、ハーフマラソンをdarßで走り、ベンチに座って見てみたいと思います。私がそれをするなら、サークルは閉じます。セラー・ワサが走ると、彼はゴールに少し近づきます。
今すぐCellerSasa Runに登録してください
Celler Wasa Runがすでに7,250人の参加者を登録する前の良い1週間で、2800人以上がMini-WASAランだけです。 「それは昨年よりも合計250人多い。 7500人のスターターを期待しています」と主催者のホルガー・ピーパーは言います。オンライン登録ポータルは、3月4日火曜日までまだ開いています。その後のみ決定する場合は、3月8日、午後5時から午後5時まで登録できます。
CZ
#MutmacherはCellerSasa #Runで実行されます