このセッションは、全国的な健康増進を目的とした「健康なインド、幸せなインド」イニシアチブの一環として行われた。代表的なファイル イメージ。 |写真提供: AP
「若年成人の骨量減少を防ぐには、適切なカルシウム摂取、定期的な身体活動、喫煙と過度のアルコール摂取の回避が不可欠です」と専門家らは、ヴェールールのナルヴィ病院が主催した骨粗鬆症に関する最近のウェビナーで述べた。 ヒンドゥー教。
このセッションは、全国的な健康増進を目的とした「健康なインド、幸せなインド」イニシアチブの一環として行われた。
「」というタイトルのウェビナー骨粗鬆症：一般人が知っておくべきこと」では、ナルビ病院のコンサルタント兼内分泌科長である MS セシャドリ氏が特集されました。サイ・クリシュナ・チャイタニヤ、ナルビ病院コンサルタント内分泌学者。そしてチェンナイのスリ・ラマチャンドラ高等教育研究研究所の内分泌学責任者、シュリラム・マハデヴァン氏。
チャイタニヤ博士は、骨粗鬆症は骨の弱体化により骨折のリスクが大幅に高まる状態であると説明してセッションを開始しました。 「骨粗鬆症は、骨吸収と骨再構築の間のバランスが崩れ、骨量の減少につながるときに発生します。」と彼は説明しました。同氏は、骨量のピークは人生の30年間にあり、その後は骨吸収が骨形成を上回り、骨量の減少が加速すると指摘した。
チャイタニヤ博士はまた、年齢、性別、低体重、喫煙、過度のアルコール摂取、骨粗鬆症の家族歴など、骨粗鬆症の主な危険因子についても概説しました。同氏は、身体活動が少ない人や、40歳を過ぎて骨折の既往がある人もリスクが高いと付け加えた。
セシャドリ博士は、成長期に強い骨を形成するには、特に乳製品からの十分なカルシウム摂取と定期的な屋外活動が重要であると強調しました。 「残念ながら、学業のプレッシャーやスクリーンタイムの増加など、現代のライフスタイルではカルシウムの摂取や身体活動が制限されることが多く、場合によってはサプリメントが必要になることもあります」と彼は言う。
セシャドリ博士は更年期女性のホルモン療法についても言及し、50歳くらいまでは子宮と卵巣の両方を摘出した人にはエストロゲン単独を推奨した。自然閉経を迎える女性の場合、エストロゲンとプロゲステロンの併用が症状の管理に役立つ可能性がある。ほてりなどの症状があり、治療には通常最長 5 年かかります。
マハデヴァン博士は骨粗鬆症の治療選択肢について議論し、薬剤の選択は有効性、科学的証拠、対象となる骨折の種類によって決まると説明した。通常、ビスホスホネートは治療の第一選択ですが、重度の骨粗鬆症や再発性骨折、特に骨密度が低い場合には骨形成剤が好まれます。同氏は、これらの治療法は通常18～24か月適用可能であり、突然中止すると有害になる可能性があると警告した。
ウェビナーは以下から入手できます https://bit.ly/3Pp0W0c。
発行済み – 2025年1月5日午後6時27分（IST）