瞬く間にまた 1 年が過ぎます。しかし 2025 年は、新たなスタートを切り、私たちがどこまで到達し、これから何が起こるのかを考えるチャンスをもたらします。私は水晶玉を持っていませんし、今年がどうなるかを完全に予測することはできません（占星術は、私が働いているエディンバラ大学ではまだ科学として認められていません）、しかし私にできることは、自分の専門知識と知識を活用することです。世界中からのデータシグナルは、潜在的なパンデミックから広く普及している減量薬まで、公衆衛生における 7 つのトピックを示唆しており、これらは今後数か月間で重要になる可能性が高いと私は考えています。
まず、それほど明るくないニュースから始めます。鳥インフルエンザは今後も憂慮すべき顕著な影響を及ぼし続けるでしょう。前回のコラム以来、米国はルイジアナ州で鳥類で流行しているH5N1型ウイルス株に感染した患者による初のH5N1型感染症の重症例を確認した（牛のウイルス株に関連したヒトの軽度の感染とは対照的）。カリフォルニア州も発行しました。 非常事態 この病気に感染する人の数が増えていることと、さらに変異する可能性があるという懸念について。 H5N1 が世界中の野生鳥類、家畜鳥類、そして米国の乳牛にどれほど蔓延しているかを考えると、今後もヒトへの感染は検出され続けるでしょう。問題は、これらが感染した動物との接触に関連した孤立した症例のままなのか、それとも今後数カ月以内にヒトの集団感染が見られ始めるのかということだ。後者はウイルスが人間の間で伝播する可能性を示唆しており、それが次の段階となるだろう。パンデミックシナリオにおける大きな一歩。これが将来の現実ではなく、シナリオのままであることを祈りましょう。
良い面としては、定期的な動きや運動が体だけでなく心にも良い影響を与えることを示す研究が増えています。現在、運動が 2 型糖尿病、高血圧、がん、脳卒中、慢性疼痛のリスク軽減など、全体的な健康状態の改善に加えて、うつ病の軽減や認知症の遅延にも効果があることについて、十分な証拠が得られています。この良いニュースが今後も流れてくること、そしてこの脳と体のつながりを説明する生物学的および細胞のメカニズムに関するさらなる発見が期待されます。
メンタルヘルスとの関連で、来年は青少年によるソーシャルメディアの使用に対する規制がさらに強化されるだろう。特にソーシャルメディアプラットフォームでの長時間のスクリーンタイムが精神的健康に悪影響を与えるという科学的証拠が得られています。 2024 年のオックスフォードの言葉が 脳が腐る。証拠が蓄積されれば、 国から国へと 特に超党派の支持を得ているテーマであるため、16 歳未満の未成年者をソーシャル メディア アルゴリズムや有害なコンテンツから保護しようとする法律を制定することです。
他に何か私たちを落ち込ませるものはありますか？アルコールを飲む。アルコールが抑制剤であることはよく知られていますが、現在ではアルコール（赤ワインであっても）が体に悪いということ、そしてエタノール（アルコール飲料の重要な成分）が細胞の突然変異を引き起こすという確かな証拠が得られています。必要に応じて飲み物をお楽しみください – 私たちは人間として毎日リスクと利益のバランスをとります – しかし、それが健康に良いかのように振る舞うのはやめてください。今年は、アルコールが私たちの体に及ぼす悪影響、特に癌のリスクについて、より多くの証拠が発表される可能性があります。
2024年、私たちは次々と有名人が短期間で大幅に体重を減らし、その後オゼンピックやウィゴビーなどの薬物の摂取を認めるのを目撃しました。これらの注射には、食べて満腹であることを脳に伝えるGLP-1と呼ばれる天然ホルモンの役割を模倣することで食欲を抑制するセマグルチドが含まれています。しかし、魔法のような減量ソリューションとは程遠く、副作用（腎臓損傷、胆嚢の問題、特定の種類の癌など）や、注射を中止した場合の体重のリバウンドも報告されています。 2025 年には、これらの薬の使用に対するためらいが増し、明らかに医療上の必要性がある人に限定すべきだという意識が高まることが予想されます。サイズ0のドレスを着るために15ポンド落としたい人には向きません。
2025 年に向けて良いニュースをお届けします。私たちはますます近づいています。 子宮頸がんをなくす HPVワクチンの使用。また、削減のためにさらに多くのことが行われていることがわかります マラリアによる子供の死亡 アフリカ諸国でのマラリアワクチンの普及のおかげです。ワクチンは時々物議を醸すものと見なされますが、科学は単純です。ワクチンは、病原体に反応して撃退する方法について私たちの免疫システムを訓練します。安全性と有効性は、科学者が分析して議論できるように慎重に研究され文書化されています。子供はマラリアで毎分死亡し、女性は子宮頸がんで二分ごとに死亡しています。こうした早期死亡を予防し、何百万人もの子供や女性に長生きする機会を与える可能性が現実にあります。それはこの新年を祝う価値があります。
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2025-01-01 18:05:00