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2024-12-08 01:11:00
新しい研究によると、水の近くに住むことが、老後に健康で幸せな生活を送れる秘訣となる可能性があるという。
科学者らは、海、湖、川の近く、いわゆる「ブルースペース」に住む英国の中年以上の人々は、加齢に伴う精神的衰えに苦しむ可能性が低いことを発見した。
『生態毒性学と環境安全性』誌に報告された研究によると、記憶力と反応時間のテストで測定したところ、彼らは認知機能低下のリスクが13.2パーセント低かったという。
この研究に携わった神経学の専門家らは、広大な水域の周囲の湿った空気が、これまで加齢に伴う精神低下と関連付けられてきた大気汚染を抑制する可能性があると主張している。
打ち寄せる波や水の流れの音や光景も、ストレスレベルを軽減し、住民の気分を改善するのに役立つ重要な要素である可能性があると研究者らは付け加えた。
次に、英国のバイオバンクの膨大なデータベースに登録されている 35,669 人の男女からの検査結果が、自宅の住所と湖、川、海への近さと照合されました。専門家は、記憶力、反応時間、口頭および数値推論を測定しました。
大気汚染への曝露量を住所ごとに計算しました。研究者らはまた、年齢、教育、体重から、食事、血圧、飲酒習慣に至るまで、さまざまな要因を考慮しました。
驚くべき調査結果は、家の周りに青い空間が多いほど、精神的な低下が少ないことを示しています。自宅から300メートル以内にブルースペースが多い人は、認知障害のリスクが13.2パーセント低かった。
ノースヨークシャーのウィットビー港。海の近くに住んでいる中高年の人は、加齢に伴う精神機能の低下に苦しむ可能性が低いことが科学者によって発見されました。
研究者らは、打ち寄せる波や水の流れの音や光景も、ストレスレベルを軽減し、住民の気分を改善するのに役立つ可能性があることを発見した（資料写真）
大気汚染がひどい場合には、その影響はさらに顕著でした。空気中の粒子状物質のレベルが最も高かったとき、家から 300 メートル以内の青い空間が 10% 増加すると、認知テストの成績が 26.2% 向上しました。
中国の福建医科大学に拠点を置く研究者らは、ブルースペースに関連する大気汚染の減少が今回の研究結果の少なくとも一部に関与している可能性があると述べた。
福建医科大学の研究共著者の一人、Kaitai Yang氏。
「青色の空間で大気汚染物質を直接除去することはできませんが、湿った空気と隣接する湿地の存在によって大気汚染物質のレベルを下げることができます。」
研究者は、この研究結果は、将来の健全な都市を構築する計画立案者や政策立案者にとって重要な意味を持つ可能性があると述べた。
「ブルースペースは、高レベルの大気汚染物質の存在下で認知機能に保護効果を及ぼしました。言い換えれば、青い空間は大気汚染が認知機能に及ぼす悪影響を軽減する可能性がある」と彼は述べた。
「これらの発見は、政策立案と健全な都市の開発に重大な影響を与える可能性があります。彼らは、ブルースペースに関連する公衆衛生上の利点を最大化するために、ブルースペースを計画および設計する際に大気汚染を考慮することの重要性を強調しています。」
#だからこそ私たちは海辺に住むのが好きなのです水面から330ヤード以内に家があると精神機能低下のリスクが軽減される可能性があることが研究で判明