この毎日の飲み物はアルツハイマー病を防ぐようです

コーヒーが健康に良い影響を与えることを示す研究が増えています。 健康 私たち。この飲み物に関する多くの神話や伝説はさておき、真実は、コーヒーが一般的に有益であることを研究者がますます明らかにしているということです。体の特定の部分、集中力、スポーツ活動に適しています。しかし、それが脳にどのような影響を与えるかについては、理解に近づきつつあるとはいえ、ほとんどわかっていませんでした。

最近の研究レビューでは、定期的なコーヒーの摂取は、脳のアミロイド負荷と関連しているため、認知症やアルツハイマー病などの病気に影響を与える可能性があると結論付けています。 アルツハイマー病バイオマーカー。 2023年の研究では、コーヒー摂取とアルツハイマー病の発症に関連する分子であるタウタンパク質の蓄積との間に逆相関が観察され、同様の逆相関がアミロイド負荷にも見出された。

数週間前、あるチームが 研究者 博士らは、2010年から2015年の間に軽度認知障害またはアルツハイマー病を患う70歳以上の参加者263人を評価した以前の研究に基づいて構築された研究を詳細にアルツハイマー病協会誌に発表した。

最初の研究中に、ボランティアはカフェイン摂取（コーヒーまたはその他の摂取源による）を含む自分の消費習慣を明らかにしました。この新しい研究では、2 つのグループが作成されました。1 日あたり平均 200 mg をわずかに超える量を摂取する人々は「低消費者」とみなされ、もう 1 つはその量を超える消費者である「高消費者」です。 MRI スキャン、血液、脳脊髄液 (CSF) サンプルのデータも持っていたため、データを比較して整理し始めました。

彼らは、カフェインの摂取量が少ない人は、記憶障害だけでなく、軽度の認知障害のリスクがより高いと関連するマーカーを持っていると結論付けました。具体的には、 低カフェイン群はアルツハイマー病と診断される可能性がほぼ2.5倍高かった。

彼らが発見したのは、カフェイン摂取量の低下とカフェインレベルの低下との間に有意な関係があるということでした。 CSF中のβ-アミロイドタンパク質Aβ42の、Aβ42/Aβ40比も同様です。これは、アミロイドの脳負荷が高いのに対し、カフェインをより多く摂取したグループではアミロイドの脳負荷が低いことを意味します。

さて、結果は興味深いものであり、確かにさらなる研究の動機付けとなる一方で、この研究からの 2 つの関連する事実を考慮する必要があります。 1つ目は、 長期的なカフェイン摂取量は測定されていないこれは、過去の消費が現在および将来の影響にどのような影響を与えるかを確認するために重要です。 2 つ目は、サンプルが大きく、評価すべきデータがたくさんあったにもかかわらず、 これは観察研究です、だから仕方ない 因果関係は立証できない。

研究者自身も、こうした長期的な研究が必要であるとコメントしており、実際、この結果がアルツハイマー病患者の認知機能に対するカフェインの影響をより正確に測定するための臨床試験を立ち上げるきっかけになったと述べている。現在、これはボランティアを募集中の研究であり、目標はカフェイン摂取とこれらのバイオマーカーとの関係を分析することです。 TAUタンパク質 そして アミロイド。

少なくとも、以前の研究の観察から得られたこれらの結果を利用して、より具体的な新しい研究を生み出すことができました。 アルツハイマー病、そして何よりもコーヒーと脳の関係について、さらに詳しい情報が得られるでしょう。。

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