健康

スカーフは本当に風邪予防に効果があるのでしょうか？ – レーダー

寒さの底に到達するために、話しました レーダー GPジョジャンネケ・カントと。そうやって風邪を引くんだよマフラーをせずに外に出ると風邪をひかないように気を付けましょう、という声をよく聞きます。しかし、寒い天候、隙間風、濡れた髪で屋外にいることで風邪を引くことはありません。ライノウイルスとも呼ばれる風邪ウイルスによって風邪を引きます。「あのウイルスがなければ苦情は受けられない。寒い場所や冷たい空気自体が病気になることはありません。寒いとウイルスによって病気になりやすくなるという事実も、それほど悪いことではないことが判明しました」と一般医ジョジャンネケ・カントは言う。すでに風邪ウイルスに感染している人と接触することで、風邪ウイルスに感染する可能性があります。あるいは、手と手との接触、咳やくしゃみ、あるいは汚染された表面との間接的な接触によっても起こります。 なぜ寒い季節に人は風邪をひくのでしょうか？しかし、人々は一年の寒い季節にもっと鼻をすするようです。ジョヤネケ・カントはその理由を次のように説明しています。「ウイルスは冷たくて乾燥した空気を好みます。熱や湿気の中で生き残る能力は低くなります。冬の間はウイルスの活動が活発になるのはそのためで、まさにこの時期が病気になりやすいのです。」冬はウイルスに感染しやすくなります。気温が氷点下近くまで下がると、鼻や喉の粘膜が乾燥しやすくなります。そうすると血流が悪くなり、ウイルスに対する防御力が低下します。 「さらに、冬の間は室内で過ごす時間が長くなるため、お互いの距離が近くなります。ウイルスは人から人へ感染するため、より早く感染します。」なぜある人は他の人よりも頻繁に風邪をひくのでしょうか?一年のほとんどの間、風邪に悩まされている人もいます。その原因は何でしょうか?医師は、それは抵抗力に関係していると説明しています。「罹患している病気や使用している薬のせいで、自然な抵抗力が低下している人もいます。たとえば、糖尿病の人や化学療法を受けている人は、より影響を受けやすいのです。」小さな子供の場合は、免疫システムがまだ構築中であるため、より感染しやすくなっています。子どもたちは衛生面にも非常に気を配っており、子ども同士の身体的接触も頻繁にあります。風邪を防ぐために何ができますか?「自分を大切にして、よく眠り、健康的な食事をし、毎日運動してください。さらに、ウイルスの蔓延を防ぐには、手洗いと良好な衛生状態が重要です。そして、人に会う場合は屋外で行うようにしてください」というのが主治医ジョジャンネケ・カントのアドバイスです。寒い季節には、ゴミ箱を道路に出したり、上着を着ずに自転車に乗ったりするのが良いでしょう。風邪に対する他の予防策を講じることもできます。とはいえ、寒い天候に備えて身を包むのは悪いことではありません。 #スカーフは本当に風邪予防に効果があるのでしょうか #レーダー