科学＆テクノロジー

サンシティウェスト教会が太極拳教室を開催

ジャン・スティトルバーグは、太極拳の基本的な動き、気功のストレッチとバランス運動、呼吸法、そして少しのセルフマッサージを含む、穏やかな流れのエクササイズである「太極拳イージー」を間もなく指導する予定です。 10 月 4 日金曜日から、各クラスは独自のものとなり、覚えるフォームセットや従うべきルーチンはありません。クラスは金曜日の午前 10 時に、Desert Garden UCC (18818 N. 128th Ave) で開催されます。 このクラスは誰でも参加できます。参加者はサン シティ ウェストの住民やクラブの会員である必要はありません。料金は 1 クラスにつき 6 ドルです。動きやすい服装で、できれば底が平らな靴を履いてください。 詳細については、678-524-1998（テキストまたは電話）にお電話いただくか、[email protected] までメールでお問い合わせください。 金曜日の午後には楊式108型と簡易24型のクラスも開講されます。 #サンシティウェスト教会が太極拳教室を開催