2022年にインドの成人の約50％が身体活動の量が不十分であるとの調査結果が出た。 研究発表 ランセット・グローバル・ヘルス ジャーナル。
調査によると、インドでは男性（42％）に比べて女性（57％）の方が身体活動が不十分であることが分かり、南アジア地域全体の傾向と一致している。
同報告書によると、同地域の女性の身体活動不足レベルは、男性よりも平均14％高かった。
世界保健機関（WHO）を含む国際研究チームによると、南アジア地域は、成人の身体活動不足の度合いでも、高所得のアジア太平洋地域に次いで2番目に高いランクにランクされた。
著者らは、世界的に成人の約3分の1（31.3%）が身体活動が不十分であることを発見した。身体活動が不十分であるとは、中程度の強度の身体活動を週に少なくとも150分、または高強度の身体活動を週に75分以上行っていないことと定義される。
この数字は、2010年に世界中で運動不足の成人が26.4%だったことから5%増加しており、2010年から2022年にかけてこの傾向が続いた場合、運動への取り組みを15%向上させるという世界目標は達成されないだろうと著者らは述べている。
研究者らによると、インドでは2000年には成人の22％強が十分な運動をしていなかったが、2010年には成人の34％近くが十分な運動をしていなかったという。
彼らは、現在の傾向が続けば、2030年には成人の60%が身体活動を十分に行っていない可能性があると予測した。
この研究では、研究者らは人口ベースの調査で成人（18歳以上）が報告した身体活動のデータを分析し、2000年から2022年にかけて197の国と地域で身体活動が不十分な成人の数を推定した。
研究チームはまた、世界中で60歳以上の高齢者（男女とも）の身体活動が不十分になっているケースが増えていることも発見した。
運動不足は、糖尿病や心臓病などの非感染性疾患の発症リスクを高めることが知られています。WHOによると、運動量の増加と座りがちな生活習慣の増加が、これらの疾患の増加に寄与し、世界中の医療システムに負担をかけています。
2023年にインド医学研究評議会インド糖尿病委員会（ICMR-INDIAB）が発表した研究は、 ランセット糖尿病と内分泌学 同誌は、2021年にインドで1億100万人が糖尿病を患い、同年に約3億1500万人が高血圧を患っていたと推定した。
さらに、研究によれば、2億5,400万人が肥満と推定され、1億8,500万人がLDL、つまり「悪玉」コレステロール値が高いと推定されている。