健康

「自殺」という言葉をやめるべき理由

特にメンタルヘルスに関しては、あなたの言葉は重要です。 あなたが気づいていないかもしれない、特にひどいフレーズはありますか? 「自殺した。」ニュースでも社外での会話でも、今でも多くの人が頼りにしている表現です。 (ちょっと見てみてください 見出し 有名人やその他の著名人の自殺による死後のインターネット上の議論。）この用語は無害に見えるかもしれませんが、実際には非難と偏見に満ちています。 報告ガイドラインも同様です メンタルヘルスおよびメディア組織によって概要が説明された 使用しないことを強くお勧めします。「『自殺』という言葉は、ほとんどではないにしても、多くの人にとって『犯罪を犯した』あるいは『罪を犯した』という連想を呼び起こし、道徳的に非難すべきことや違法なことについて考えさせられるため、有害である」とヤセク・デビエツ氏は述べた。ミシガン大学精神科の助教授で、心的外傷後ストレスと不安障害を専門としています。また、「自殺」という表現は、自殺が対処されていない病気（うつ病、トラウマ、その他の精神的健康問題など）の結果であることが多いという事実を無視しています。 メンタルヘルスの専門家であり、自殺啓発ボイス・オブ・エデュケーションの元事務局長であるダン・ライデンバーグ氏は、これはあらゆる身体的健康状態と同じように考えるべきだと述べた。「『心臓発作を起こす』ことはありません。 代わりに、誰かが「心臓発作で亡くなった」と言うのを聞くかもしれません。 自殺で死ぬのも同じです。 ...『献身的な』という言葉を付けると、闘病に敗れた人々をさらに差別することになる」と彼は説明した。ライデンバーグ氏は、その死が精神的健康状態によって引き起こされたというメッセージを送るため、使用するのに最適なフレーズは「自殺によって死亡した」であると付け加えた。 これはメディア記事で好まれる言語であり、日常の議論でも使用する価値があります。これが長期的に重要な理由たった 2 つの単語に焦点を当てるのは、くどいように聞こえるかもしれません。 しかし、言葉の選択は、意図的か非意図的かにかかわらず、はるかに広い意味を持ちます。デリケートなメンタルヘルスに関する専門用語を使用することは、 否定的な固定観念を取り除くために重要 現在も将来も精神疾患（およびその固定観念の影響）に悩まされています。 研究によると、スティグマが存在すると、 人は助けを求めることを避ける ― 命を救うかもしれない助け。「自殺について話すときに言葉の選択に問題があるという事実は、精神的健康全般の理解における私たちの深刻な問題を反映しています」とデビエック氏は言う。"言語 [we use] 意識的と無意識の両方で私たちの価値観を反映しています」と彼は続けた。 「批判的または中傷的な言葉を使うと、精神的健康上の問題を認識し、助けを求め、援助を提供することができなくなります。」「批判的または中傷的な言葉を使うと、精神的健康上の問題を認識し、助けを求め、援助を提供することができなくなります。」- ジェイセク・デビエック、ミシガン大学精神科助教授簡単に言えば、「自殺」は恥と悪行を伝えます。 最終的に死に至った状態の病理を捉えたものではありません。 それは、亡くなった人が被害者ではなく加害者であったことを暗示しています。 そして、それがどのように害を及ぼす可能性があるかを理解するために、精神的健康状態を抱えて生きている必要はありません。「言葉には結果が伴う」とデビエックさんは言う。 「メンタルヘルスに関する言葉は重要ではないと考える人たちには、誰かの判断や言葉が不当で深く傷つけたと感じたときの自分の経験について考えることをお勧めします。」自殺は、予防できる、そして予防すべき健康状態の危険な副産物であると考え始める時期が来ています。 もちろん治療が必要です。 しかし、精神的健康上の問題を抱えて生きている人々が、声を上げて支援を求めることで疎外されないようにするために、私たちの言葉に注意を払うことも含まれる、とライデンバーグ氏は語った。同氏は、米国では自殺が主な死因であると指摘した。 「自殺は深刻な公衆衛生上の危機です。 殺人や交通事故、乳がんよりも自殺で亡くなる人の方が多い」と彼は付け加えた。 「自殺は常に真剣に受け止めなければならない現実的な問題です。」ライデンバーグ氏は、より多くの人々が、注目を集めた自殺の後だけでなく、日々、自殺についてもっと思いやりを持つようになることを望んでいると語った。「悲劇が起こらないよう努力を続け、まだ生きている人々を祝い、メンタルヘルスと自殺を取り巻く偏見を打ち破るためにできる限りのことをしよう」と彼は語った。 「悲劇が起こる前に人々に心を開いてもらうには、これらについて話し合うことによってのみ可能です。」この取り組みの一環として「自殺」という表現を削除することは小さな一歩かもしれないが、少なくとも前進である。このストーリーは以前に公開されました。あなたまたはあなたの知り合いが助けを必要としている場合は、988…