緑豊かな地域に住むと、脆い骨が発生する可能性が減る可能性があることが研究で示唆されています

緑豊かな地域に住むことは、見た目が楽しいだけでなく、脆い骨が発生する可能性を減らすことができることが研究で示唆されています。

新しい研究では、緑の多い地域に住んでいる人は骨密度が高く、骨粗鬆症の発症リスクが低い傾向があることが判明しました。

約40万人の英国人を対象とした研究によると、これは炎症を引き起こすことが知られている大気汚染の減少の結果である可能性がある。

専門家らは、樹木や植物が天然のフィルターの役割を果たし、空気から汚染物質を除去し、そこに住む人々のリスクを下げると述べた。

研究者らは、衛星画像からの正規化差異植生 (NDV) 指数と呼ばれる尺度を使用して、人々の「緑の露出度」を調べました。

身体的に活動的であることは、骨粗鬆症のリスクの低下にも関連していました。これはおそらく、緑地のある地域に住むと運動する機会が増えるためであると考えられます (ストック画像)

統計分析の結果、緑豊かな地域に住む人々は骨強度が増し、追跡期間中に骨粗鬆症を発症する可能性が低いことが明らかになりました。

著者らは、300 メートルから 1500 メートルの範囲で利用可能な住宅緑地を約 300 メートルごとに NDVI を推定しました。

BMJに掲載された調査結果によると、NDVIが増加するたびに、骨密度が増加し、骨粗鬆症の発症リスクが5パーセント低下することが判明したという。

緑豊かな地域では、一般的に化石燃料の燃焼、自動車の排気ガス、粒子状物質 PM2.5 による二酸化窒素 (NO2) 汚染が低レベルで見られました。

専門家らは、樹木や植物は自然のフィルターとして機能し、空気から汚染物質を除去し、そこに住む人々のリスクを下げると述べた（ストック画像）

これまでの研究では、大気汚染への曝露が酸化ストレスや炎症を引き起こし、ホルモンの乱れを引き起こす可能性があり、これらのいずれも骨粗鬆症のリスクを高めることが示されていると研究者らは指摘した。

身体的に活動的であることは骨粗鬆症のリスク低下にも関連しており、おそらく緑地のある地域に住むと運動する機会が増えるためであると研究者らは示唆している。

中国・長沙の中南大学の研究者らは、これは観察研究であり、原因を特定することはできないと指摘し、「この研究の結果は、住宅の緑化が骨密度の増加と骨粗鬆症の発症リスクの低下と関連していることを示す最初の証拠を示した」と述べた。 。

「これらの発見は、骨粗鬆症の発症予防における緑の可能性について貴重な洞察を提供し、効果的な予防戦略を開発する上での都市緑化の重要性を強調しています。」