pOLLSは、65歳以上のアメリカ人が初めて大麻を試していることを示唆しています もっと 国内の他のどのグループよりも。この傾向はです 推進 スティグマの減少と合法化の増加により、24の州とコロンビア特別区が許可されています レクリエーション使用 （英国では、 レクリエーション使用 まだです 違法）。
しかし、何か他にもあります。年をとると、肉体的にも感情的にも課題が伴います。いくつかの 人々 は 大麻に賭けます これらのハードルをナビゲートする方法として。研究 を示します 高齢者は、主に睡眠不足、痛み、不安などの精神的健康の懸念など、健康関連の問題に大麻を使用しています。
博士 アリソン・ムーア、カリフォルニア大学サンディエゴ校の老年医学教授は、大麻が高齢の患者ヘルスケアに関与している未来を見ることができます。問題は、現在の科学がこのグループがそれを使用したい理由のほとんどを証明できないということです。
証拠が不足しているにもかかわらず、「私たちは人々がそれが有用であるとわかっていることを知っています」と彼女は言います。 「高齢者は最も急成長している市場であり、その理由があります。」
私たちは、大麻を高齢者として使用することの利点とリスクについて専門家に話しました。
大麻とは何ですか？
大麻はのグループです 植物品種、または株 – 特に 大麻サティバ そして 大麻インディカ。カンナビノイドと呼ばれるその主な化学物質は、THCおよびCBDです。 THCには精神活性効果があります。 CBDはそうではありませんが、リラクゼーションの感覚を作り出すことができます。
州法は通常、製品のTHCとCBDの量を開示するために法的診療所を要求する、と説明する アンジェラ・ブライアン、コロラド大学ボルダー大学の教授であり、高齢者の間で大麻使用の潜在的なリスクと利点を研究しています。これらの量は通常、比率として表示されます。
「誰かが大麻をレクリエーションで使用したいのか薬薬用で使用したいのかに関係なく、推奨事項は低く開始し、遅くなることです」とブライアンは言います。
大麻は高齢者に異なる影響を与えますか？
THCなどのカンナビノイド バインド 体の内因性カンナビノイド系の受容体に、薬物の効果につながります。このシステムは恒常性を維持し、代謝を調節しますが、年齢の効率が低下します、とブライアンは説明します。その結果、大麻はよりゆっくりと代謝されます。そうは言っても、人々は 同じように老化しないでください、違いがあります。
さらに、THCは脂肪に蓄積する可能性があります。高齢者は脂肪量の増加と 筋肉量の減少、THC効果はより顕著になります、とムーアは説明します。
高齢者はしばしば複数の薬を服用しているため、大麻を使用する前に医療提供者に相談する必要があります、とムーアは言います。一部のデータは、大麻を追加するときに処方薬を調整できない可能性があることを示唆しています、 リスクを高めます 認知障害や不安の増加などの有害な副作用の。
大麻はなりました より強力 長年にわたって。ブライアンは、より強力なオプションを試す前に、低いTHCから始めることをアドバイスします。低いTHCは、妄想や不安のような反応を減らす可能性もあると彼女は言います。
高齢者の大麻が使用するリスクは何ですか？
大麻を使用する前に、医師と話し合ってください、とムーアは言います。現在や過去の薬を含む病歴や、薬を試してみたい理由を調べることができます。
特定の医療ニーズに最も効果的である大麻製品がどのような明確さはありません、と言います クリストファー・カウフマン、フロリダ大学医学部の助教授。彼は、頻脈や血圧の低下などの状態のためにより大きなリスクに直面する可能性のある高齢者の大麻使用に関するより多くの研究の必要性を強調しています。
大麻を推奨するための証拠は不十分ですが、医師は潜在的な利益とリスクについて助言することができます。高齢者では、一般的です 副作用 めまいのように、眠気や混乱が増加する可能性があります 落下リスク、そして大麻はすでに影響を受けた人々の認知障害を悪化させる可能性があると、Weill Cornell Medicineの老年医学および緩和医療の責任者であるMark Lachs博士は説明します。
患者はすでに大麻を使用している場合、ムーアは次の任命にそれを持ち込み、投与量と投与方法が適切かどうかを確認するように頼みます。製品は誤解される可能性があるため、精度が可能性が高い認可された薬局からの購入の重要性を強調しています。
特定のフォームは、特定のニーズに適している可能性があります、とブライアンは言います。たとえば、スモーク製品は食用よりも速い緩和を提供し、すぐに痛みを好むようになります。しかし、肺疾患の病歴がある場合は、蒸気や喫煙を避けてください。
食用の欠点は、過剰消費を取り消すことができないことです。 「人々は喫煙しすぎない傾向があります」とブライアンは言います。 「彼らは彼らが望む効果を感じ、停止します。」
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潜在的な利点は何ですか？
ムーア、カウフマン、および同僚は2020年を共同執筆しました 勉強 老人クリニックで調査された568人の成人のうち、ほとんどの人が睡眠のトラブル、痛み、不安などの健康問題に大麻を使用していました。参加者の4分の3は、「やや」または「非常に」役立つことがわかりました。そのような使用は一般的ですが、これらの健康上の利点を支持する科学的証拠は限られています。研究は大麻のより強いです 効果 神経障害性の痛み、痙縮、吐き気。
自己報告された利点と科学的証拠との間のギャップは、データが欠落していることと、バイアスに陥りやすい観察研究への依存によるものです。ブライアンは、合法的な大麻製品を使用した二重盲検ランダム化比較試験を求めていますが、大麻のスケジュールIステータスが厳しく規制されているため、これらは実施するのが困難です。
プラセボ効果があっても、自己申告による利益は依然として重要であるとブライアンは言います。 「人々が安reliefを経験した場合、彼らが自分の人生に適合し、彼らにとって安全なそれを行う方法を見つけた場合、それは素晴らしいことです」と彼女は言います。
ムーアは、大麻には「老化に見られる一般的な問題のいくつかに対処する可能性がある」と考えていますが、それを研究するための障壁は進歩を妨げています。大麻の短期使用のため 改善する可能性があります ポジティブな気分、これは、原因と結果を検証できるかどうかに関係なく、人々がそれを役立つと感じる理由を説明するかもしれない、と彼女は説明します。
アーロン・グリーンスタイン、理事会認定の老人精神科医は、患者が大麻について睡眠、痛み、一般的な幸福について尋ねていると言います。しかし、それが役立つかどうか、そしてどれだけ非常に主観的であるかは、大麻がそれに固執しないことを望んでいることを望んでいた彼の患者のほとんどが最終的にそれに固執しないことを観察していると彼は言います。
「マリファナへの魅力の一部は、迅速な修正として宣伝されていることです」と彼は言います。 「しかし、それがどれほど効果的であるかには制限があります。」
大麻は高齢者の睡眠をよりよく助けることができますか？
2020年 勉強 21歳から70歳の人々では、ブライアンと同僚は、睡眠のために食用を頻繁に使用することは、時間の経過とともに睡眠不足に関連していることを発見しました。彼女は、このパターンが他の睡眠補助具の発見を反映していることに注目しています。それらは最初は働いていますが、最終的には効果を失います。一般的に、スパーリング、必要な使用がより役立ちます。
この研究では、参加者、特に高齢者がCBD摂取量が多いほどよく眠れました。より多くのTHCを備えた製品は短期的な救済を提供する可能性がありますが、高用量CBDと低用量THCを持つ製品は睡眠に優れていました。
「時折CBDの使用といくつかの行動の変化の組み合わせは、おそらく、持続的で破壊的な睡眠の問題を経験している人々にとって、おそらく最良の推奨事項です」とブライアンは言います。
ムーアは、アンビエンのような催眠薬から大麻へと移行したい先輩に出くわしました。しかし、2つを比較するデータが不足していると彼女は言います。
睡眠の改善に関しては、大麻やアンビエンなどの薬のより効果的な代替手段があることがよくあります、とラックスは言います。これらにはガバペンチンやメラトニンのようなオプションが含まれますが、彼は特に行動の介入を推奨しています CBT-I、または不眠症の認知行動療法。
最終的に、「ju審員は、大麻を睡眠の治療に使用できるかどうかについてまだ出ています」とカウフマンは言います。 「間違いなくもっと研究が必要です。」